Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,759 recipes found • Page 39 of 338
Mic dejun clasic energizant cu ou și avocado

Mic dejun clasic energizant cu ou și avocado

Un mic dejun rapid, gustos și sățios pentru a începe ziua cu energie, inspirat de bucătăria clasică. Perfect pentru obie...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
275
Calories
11g
Protein
23g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med spenat och tomat

Proteinrik klassisk omelett med spenat och tomat

En balanserad och lättlagad frukostomelett med färska grönsaker – perfekt för att starta dagen för dig som vill gå ner i...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
325
Calories
21g
Protein
24g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Mic Dejun Clasic cu Ouă și Avocado

Mic Dejun Clasic cu Ouă și Avocado

Un mic dejun echilibrat, cu ouă ochiuri, avocado cremos și o felie de pâine integrală, ideal pentru un început de zi pli...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
340
Calories
16g
Protein
25g
Carbs
19g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Tortilla de Espinaca y Queso Cottage Ligera

Tortilla de Espinaca y Queso Cottage Ligera

Un desayuno clásico, fácil y saciante, ideal para empezar el día con energía y apoyarte en tu meta de perder peso.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
210
Calories
21g
Protein
5g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik Omelett med Grönsaker

Proteinrik Omelett med Grönsaker

En lättlagad, mättande omelett laddad med färska grönsaker – perfekt för en klassisk och hälsosam start på dagen.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
210
Calories
16g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Κλασική Ομελέτα Υψηλής Πρωτεΐνης με Λαχανικά

Κλασική Ομελέτα Υψηλής Πρωτεΐνης με Λαχανικά

Μια ελαφριά, γευστική ομελέτα που ενδείκνυται για απώλεια βάρους, βασισμένη σε κλασικές γεύσεις, ιδανική για να ξεκινήσε...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
298
Calories
25g
Protein
24g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ovos Mexidos Proteicos com Espinafre e Tomate

Ovos Mexidos Proteicos com Espinafre e Tomate

Um café da manhã clássico e nutritivo, perfeito para apoiar sua meta de perda de peso, mantendo energia e motivação para...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
250
Calories
17g
Protein
19g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Gemüsequark mit Vollkornbrot

Leichter Gemüsequark mit Vollkornbrot

Ein proteinreiches, ballaststoffreiches Frühstück, das speziell entwickelt wurde, um beim Abnehmen zu helfen und für ein...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
272
Calories
22g
Protein
29g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă sănătoasă cu legume și brânză

Omletă sănătoasă cu legume și brânză

O omletă ușoară, gustoasă și sățioasă, perfectă pentru o dimineață plină de energie și potrivită obiectivului tău de a s...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
288
Calories
18g
Protein
10g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă Slăbită cu Spanac și Roșii

Omletă Slăbită cu Spanac și Roșii

O omletă ușoară și gustoasă, perfectă pentru a-ți începe ziua energic și pentru a te ajuta să îți atingi obiectivul de a...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
217
Calories
16g
Protein
7g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik havregrøt med bær og valnøtter

Proteinrik havregrøt med bær og valnøtter

En mettende og sunn frokost som gir deg en perfekt start på dagen, full av fiber, proteiner og sunne fettsyrer. Passer p...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
335
Calories
16g
Protein
41g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Omelett mit Spinat und Tomaten

Proteinreiches Omelett mit Spinat und Tomaten

Ein leichtes, klassisches Frühstücksgericht, das mit viel Eiweiß und gesunden Nährstoffen punktet. Perfekt für den Start...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
243
Calories
20g
Protein
6g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Energieboost Omelet met Spinazie & Tomaat

Energieboost Omelet met Spinazie & Tomaat

Een klassiek, voedzaam ontbijt-omelet rijk aan eiwitten en vezels, speciaal samengesteld om je te ondersteunen bij gewic...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
250
Calories
21g
Protein
7g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Energirik omelett med spenat och tomat

Energirik omelett med spenat och tomat

En proteinrik och klassisk frukostomelett som hjälper dig att hålla energin uppe och stötta din viktnedgång. Snabb, mätt...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
235
Calories
21g
Protein
7g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energie-ontbijtbowl met volkoren toast & magere kwark

Energie-ontbijtbowl met volkoren toast & magere kwark

Een vullende en uitgebalanceerde ontbijtkom, samengesteld voor vrouwen die fitter willen worden en gezondere gewoontes o...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
328
Calories
22g
Protein
37g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Protein-Porridge mit Apfel und Zimt

Protein-Porridge mit Apfel und Zimt

Ein klassisches, nahrhaftes Frühstück, das dir hilft, dein Wohlfühlziel zu erreichen. Das cremige Porridge steckt voller...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
298
Calories
17g
Protein
44g
Carbs
6g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Energie Boost Omelet met Spinazie en Tomaat

Energie Boost Omelet met Spinazie en Tomaat

Een licht, klassiek ontbijt vol eiwitten en vitamines, perfect afgestemd op jouw energiebehoefte en afslankdoel.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
238
Calories
20g
Protein
5g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă Clasică cu Spanac și Brânză Feta

Omletă Clasică cu Spanac și Brânză Feta

O omletă consistentă și hrănitoare, cu spanac proaspăt și brânză feta, perfectă pentru un mic dejun sănătos dedicat pier...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
278
Calories
20g
Protein
5g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Πρωινό Ομελέτα Πρωτεΐνης με Σπανάκι και Ντομάτα

Πρωινό Ομελέτα Πρωτεΐνης με Σπανάκι και Ντομάτα

Μια νόστιμη, χαμηλή σε θερμίδες ομελέτα εμπνευσμένη από κλασική ελληνική κουζίνα, ιδανική για απώλεια βάρους και γεμάτη ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
234
Calories
21g
Protein
8g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette clásico ligero con espinacas y tomate

Omelette clásico ligero con espinacas y tomate

Un desayuno clásico, bajo en calorías y alto en proteínas, especialmente desarrollado para ayudarte a lograr tus metas d...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
215
Calories
20g
Protein
7g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories