Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,543 recipes found • Page 36 of 328
Omelette ligera de verduras y pavo

Omelette ligera de verduras y pavo

Un desayuno clásico, delicioso y bajo en calorías, perfecto para comenzar el día con energía y apoyar tus metas de pérdi...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
230
Calories
22g
Protein
6g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches veganes Tofu-Porridge mit Beeren

Proteinreiches veganes Tofu-Porridge mit Beeren

Leichtes, sättigendes Frühstücksrezept für aktiven Start in deinen Tag – komplett vegan und voller Vitamine.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
340
Calories
13g
Protein
48g
Carbs
8g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Desayuno Energético de Tostada Integral con Huevo y Aguacate

Desayuno Energético de Tostada Integral con Huevo y Aguacate

Un desayuno clásico bajo en calorías, diseñado para potenciar tu energía, ayudarte a perder peso y comenzar el día sinti...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
326
Calories
15g
Protein
32g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik omelett med spenat och tomat

Proteinrik omelett med spenat och tomat

En klassisk frukost-omelett fylld med spenat, tomat och mager ost – perfekt för att starta dagen full av energi och samt...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
265
Calories
24g
Protein
7g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Omletă energizantă cu spanac și roșii

Omletă energizantă cu spanac și roșii

O rețetă clasică de mic dejun, rapidă și hrănitoare, ideală pentru energizarea dimineții și susținerea obiectivului de a...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
260
Calories
15g
Protein
22g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Omelette énergisante aux légumes classiques

Omelette énergisante aux légumes classiques

Commencez votre journée avec cette omelette légère et nourrissante, parfaite pour stimuler l'énergie et la bonne humeur ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
232
Calories
17g
Protein
6g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk proteinrik frukostomelett

Klassisk proteinrik frukostomelett

En näringsrik, enkel och smakrik omelett som passar perfekt som energigivande start på dagen. Anpassad för dig som träna...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
364
Calories
32g
Protein
7g
Carbs
23g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă cu Spanac și Roșii Cherry

Omletă cu Spanac și Roșii Cherry

O omletă clasică, gustoasă și sățioasă, ideală pentru a începe ziua cu energie și a susține obiectivul de scădere în gre...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
225
Calories
16g
Protein
7g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Ομελέτα με Σπανάκι & Ντομάτα: Κλασική Πρωινή Ενέργεια

Ομελέτα με Σπανάκι & Ντομάτα: Κλασική Πρωινή Ενέργεια

Μια ελαφριά, υψηλής πρωτεΐνης ομελέτα με φρέσκο σπανάκι, ντομάτα και λίγο φέτα, για να ξεκινήσετε δυναμικά τη μέρα σας κ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
277
Calories
19g
Protein
6g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik Omelett med Spinat og Tomat

Proteinrik Omelett med Spinat og Tomat

En balansert og smakfull klassisk frokostomelett som gir deg energi til en aktiv start på dagen, samtidig som den støtte...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
298
Calories
21g
Protein
9g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med grönsaker

Proteinrik klassisk omelett med grönsaker

En enkel, näringsrik och kalorisnål frukost inspirerad av klassisk husmanskost, perfekt för en aktiv start på dagen.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
275
Calories
18g
Protein
8g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tortilla Clásica de Avena y Espinacas

Tortilla Clásica de Avena y Espinacas

Una tortilla nutritiva de claras con avena y espinacas, ideal para comenzar el día ligera y llena de energía.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
225
Calories
18g
Protein
18g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Protein-Power Frühstücks-Kräuteromelett

Protein-Power Frühstücks-Kräuteromelett

Ein kalorienarmes, sättigendes Omelett mit frischen Kräutern und Tomaten – perfekt für einen energiereichen Start in den...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
230
Calories
21g
Protein
6g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelete Energética com Espinafre e Tomate

Omelete Energética com Espinafre e Tomate

Um café da manhã clássico, leve e nutritivo, ideal para começar o dia com energia e disposição. Preparado para ajudar na...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
215
Calories
18g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă Clasică cu Spanac și Brânză de Vacă

Omletă Clasică cu Spanac și Brânză de Vacă

O omletă echilibrată, inspirată din bucătăria clasică, ideală pentru un mic dejun rapid, sățios și energizant. Combină o...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
230
Calories
21g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tortilla de claras y espinacas con aguacate

Tortilla de claras y espinacas con aguacate

Desayuno clásico, ligero y saludable: tortilla de claras acompañada de espinacas salteadas y rodajas de aguacate. Ideal ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
295
Calories
24g
Protein
14g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă sănătoasă cu legume și brânză

Omletă sănătoasă cu legume și brânză

O rețetă clasică, echilibrată și sățioasă pentru micul dejun, ideală pentru obiectivele de slăbire și pentru un stil de ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
268
Calories
20g
Protein
6g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Power Breakfast Classico: Uova Strapazzate con Avocado & Toast

Power Breakfast Classico: Uova Strapazzate con Avocado & Toast

Un'energetica colazione all’italiana pensata per chi vuole incrementare massa muscolare. Una combinazione croccante di p...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
753
Calories
35g
Protein
66g
Carbs
38g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med spenat & tomat

Proteinrik klassisk omelett med spenat & tomat

En lättlagad, näringsrik och mättande omelett som är perfekt som frukost för dig som vill äta hälsosamt och gå ner i vik...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
233
Calories
20g
Protein
7g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette Proteica con Spinaci e Pomodorini

Omelette Proteica con Spinaci e Pomodorini

Una colazione gustosa e nutriente pensata per sostenere il dimagrimento e dare energia a chi è attivo ogni giorno.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
232
Calories
17g
Protein
6g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories