Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,878 recipes found • Page 221 of 344
Energieboost Salade met Gegrilde Kip en Quinoa

Energieboost Salade met Gegrilde Kip en Quinoa

Een voedzame, kleurrijke lunchsalade geïnspireerd op de klassieke keuken. Perfect afgestemd op jouw doelen met uitgebala...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
28g
Protein
40g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Quinoa-Salat mit Joghurt-Dressing

Leichter Hähnchen-Quinoa-Salat mit Joghurt-Dressing

Ein proteinreicher, klassischer Lunch, perfekt für eine ausgewogene Ernährung zum Abnehmen. Frisches Gemüse, zartes Hähn...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
40g
Protein
41g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Färgglad Kycklingsallad med Quinoa och Citronvinägrett

Färgglad Kycklingsallad med Quinoa och Citronvinägrett

En klassisk, näringsrik lunchsallad med grillad kyckling, quinoa och massor av färska grönsaker – perfekt för viktminskn...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
28g
Protein
33g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassieke Kruidige Kip- en Groentebowl

Klassieke Kruidige Kip- en Groentebowl

Een smakelijke, lichte lunchbowl met malse kipfilet en kleurrijke groenten, ideaal voor energie en gewichtsverlies.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
395
Calories
31g
Protein
43g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bunte Quinoa-Gemüse-Bowl mit Zitronen-Tahini-Dressing

Bunte Quinoa-Gemüse-Bowl mit Zitronen-Tahini-Dressing

Eine sättigende, proteinreiche vegane Bowl voller frischer Aromen und Farben – perfekt für ein leichtes Mittagessen, das...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
15g
Protein
50g
Carbs
16g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Протеинов омлет със спанак и печен сладък картоф

Протеинов омлет със спанак и печен сладък картоф

Лесен, класически омлет с повишено съдържание на протеин, комбиниран с изпечен сладък картоф за балансиран старт на деня...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
370
Calories
29g
Protein
29g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energie Boostende Gegrilde Kip Quinoasalade

Energie Boostende Gegrilde Kip Quinoasalade

Een klassieke, voedzame lunchsalade vol smaak en energie, perfect afgestemd op jouw actieve levensstijl en behoefte om j...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
565
Calories
38g
Protein
49g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl Mediterraneo di Quinoa e Salmone

Bowl Mediterraneo di Quinoa e Salmone

Un pranzo leggero e saziante che abbina proteine del pesce, cereali integrali e verdure fresche, perfetto per supportare...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
28g
Protein
33g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Veganer Quinoa-Gemüse-Bowl mit Zitronen-Tahini-Dressing

Veganer Quinoa-Gemüse-Bowl mit Zitronen-Tahini-Dressing

Eine ausgewogene, proteinreiche Bowl mit buntem Gemüse und Quinoa – perfekt für gesunde Ernährung und Abnehmziele.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
438
Calories
14g
Protein
54g
Carbs
16g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Izgara Tavuklu Sebze Salatası

Izgara Tavuklu Sebze Salatası

Sağlıklı ve hafif, düşük kalorili, proteini yüksek nefis bir öğle yemeği: Izgara tavuk göğsü, mevsim sebzeleri ve zeytin...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
275
Calories
30g
Protein
17g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichtes Gegrilltes Hühnchen-Salat

Leichtes Gegrilltes Hühnchen-Salat

Ein erfrischender und nahrhafter Salat mit zartem gegrilltem Hühnchen, knackigem Gemüse und einem leichten Zitronen-Dres...

25 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
lunch
Type
250
Calories
30g
Protein
20g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl clasic de orez cu pui și legume crocante

Bowl clasic de orez cu pui și legume crocante

Un prânz clasic și hrănitor, special creat pentru femeile care doresc să crească în greutate într-un mod sănătos, bucurâ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
555
Calories
37g
Protein
71g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kolorowa Sałatka z Grillowanym Kurczakiem i Warzywami

Kolorowa Sałatka z Grillowanym Kurczakiem i Warzywami

Lekka, a zarazem sycąca sałatka inspirowana klasyczną kuchnią europejską, pełna świeżych warzyw, bogata w białko, idealn...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
375
Calories
33g
Protein
28g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Geflügelsalat mit Joghurt-Dressing

Leichter Geflügelsalat mit Joghurt-Dressing

Ein ausgewogener, klassisch inspirierter Salat mit zartem Hähnchen, frischem Gemüse und einem leichten Joghurt-Dressing ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
305
Calories
28g
Protein
27g
Carbs
8g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Knapperige Kippenfilet Salade met Geroosterde Groenten

Knapperige Kippenfilet Salade met Geroosterde Groenten

Een heerlijke, kleurrijke lunchsalade boordevol eiwitten en vezels om je energie en stemming te boosten tijdens je afsla...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
362
Calories
38g
Protein
14g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Färgstark kycklingsallad med quinoa & citronvinägrett

Färgstark kycklingsallad med quinoa & citronvinägrett

En lätt och mättande lunchsallad med grillad kyckling, quinoa, färska grönsaker och proteinrik topping. Perfekt för dig ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
31g
Protein
32g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de poulet grillé, quinoa et légumes croquants

Salade de poulet grillé, quinoa et légumes croquants

Une salade rassasiante et légère, idéale pour le déjeuner, alliant poulet grillé, quinoa complet et un assortiment de lé...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
26g
Protein
36g
Carbs
11g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu quinoa și legume proaspete

Salată clasică de pui la grătar cu quinoa și legume proaspete

O salată hrănitoare și echilibrată inspirată din bucătăria clasică, ideală pentru un prânz sățios, dar scăzut în calorii...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
351
Calories
30g
Protein
30g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grillet kyllingsalat med quinoa og avokado

Grillet kyllingsalat med quinoa og avokado

En frisk og mettende lunsjrett med grillet kylling, quinoa, ferske grønnsaker og kremet avokado – perfekt for vektkontro...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
380
Calories
32g
Protein
29g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Ein ausgewogener, klassischer Mittagssalat mit zartem Hähnchen, knackigem Gemüse und cremigem Joghurtdressing – perfekt ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
31g
Protein
23g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories