Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,878 recipes found • Page 186 of 344
Σαλάτα με Κοτόπουλο, Κινόα & Λαχανικά

Σαλάτα με Κοτόπουλο, Κινόα & Λαχανικά

Μια ισορροπημένη σαλάτα, βασισμένη στη μεσογειακή κλασική κουζίνα, με κοτόπουλο, κινόα και χρώμα από φρέσκα λαχανικά — ι...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
368
Calories
29g
Protein
31g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassieke Kip Caesar Salade

Klassieke Kip Caesar Salade

Een heerlijke, frisse Caesar salade met gegrilde kip, perfect uitgebalanceerd voor energie en stemming gedurende de dag....

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
485
Calories
39g
Protein
34g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

O salată echilibrată, ușoară și sățioasă, creată special pentru a ajuta la scăderea în greutate și pentru a te face să t...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
285
Calories
30g
Protein
18g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade composée minceur au poulet grillé et légumes croquants

Salade composée minceur au poulet grillé et légumes croquants

Une salade complète, rassasiante et pleine de couleur, idéale pour une pause déjeuner alliant saveur classique et gestio...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
28g
Protein
18g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată de pui la grătar cu legume proaspete și dressing ușor de iaurt

Salată de pui la grătar cu legume proaspete și dressing ușor de iaurt

O salată echilibrată și sățioasă, perfectă pentru o masă de prânz ușoară, care te va ajuta să te simți mai plină de ener...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
251
Calories
31g
Protein
13g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Proteica de Pollo Mediterránea

Ensalada Proteica de Pollo Mediterránea

Una ensalada ligera, deliciosa y clásica, perfecta para apoyar tu meta de perder peso y sentirte mejor día a día.

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
33g
Protein
15g
Carbs
16g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salade Poulet-Méditerranéenne Légère

Salade Poulet-Méditerranéenne Légère

Une salade complète et gourmande inspirée des saveurs méditerranéennes, alliant protéines maigres, légumes croquants et ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
327
Calories
29g
Protein
14g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată de pui la grătar cu legume proaspete și dressing ușor

Salată de pui la grătar cu legume proaspete și dressing ușor

O salată clasică, echilibrată, ideală pentru obiectivul de slăbire și susținerea unui stil de viață activ. Rețeta combin...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
312
Calories
38g
Protein
13g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Zitronen-Vinaigrette

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Zitronen-Vinaigrette

Ein nährstoffreicher, klassischer Salat mit zartem Hähnchen und frischem Gemüse, perfekt für das Abnehmen und ein motivi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
278
Calories
29g
Protein
18g
Carbs
9g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
שקשוקה קלאסית עשירה בחלבון לאנרגיה ולמצב רוח

שקשוקה קלאסית עשירה בחלבון לאנרגיה ולמצב רוח

שקשוקה ביתית קלה להכנה אשר תספק מרץ ליום החדש, תומכת בירידה במשקל ומשפרת תחושת רעננות ומצב רוח.

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
285
Calories
17g
Protein
16g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Mediterranean Power Breakfast Bowl

Mediterranean Power Breakfast Bowl

Fuel your morning and support your active pescatarian lifestyle with this fresh and energizing Mediterranean breakfast b...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
492
Calories
32g
Protein
27g
Carbs
30g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Una ensalada fresca con pechuga de pollo a la parrilla, repleta de vegetales coloridos y aderezada con un toque clásico ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume crocante

Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume crocante

O salată consistentă și sățioasă, perfectă pentru pierderea în greutate, cu piept de pui fraged la grătar, legume proasp...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
285
Calories
31g
Protein
15g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Una ensalada fresca y clásica con pechuga de pollo a la parrilla, perfecta para almuerzo ligera y nutritiva.

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
35g
Protein
16g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete

Salată clasică de pui cu legume proaspete

O salată hrănitoare și sățioasă, perfectă pentru o pauză de prânz echilibrată, care susține obiectivele de slăbire și îm...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
308
Calories
28g
Protein
18g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu legume și dressing de iaurt

Salată clasică de pui la grătar cu legume și dressing de iaurt

O salată ușoară, sățioasă și echilibrată, perfectă pentru pauza de prânz! Conține proteine slabe, multe legume proaspete...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
315
Calories
32g
Protein
20g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo y Garbanzos

Ensalada Mediterránea de Pollo y Garbanzos

Una ensalada clásica, ligera y nutritiva, perfecta para el almuerzo y para apoyar tu objetivo de perder peso con sabor m...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
31g
Protein
32g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada mediterránea de pollo a la plancha

Ensalada mediterránea de pollo a la plancha

Disfruta de una ensalada colorida y vibrante con pollo a la plancha, ideal para mantenerte saciada, energizada y apoyand...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
376
Calories
34g
Protein
28g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Fargerik kyllingsalat med quinoa og grønnsaker

Fargerik kyllingsalat med quinoa og grønnsaker

En frisk, proteinrik lunsjsalat som støtter din vektnedgang og gir masse energi til aktive dager. Perfekt balanse mellom...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
392
Calories
32g
Protein
34g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

O salată sățioasă și echilibrată, perfectă pentru o masă de prânz hrănitoare și sănătoasă, menită să susțină eforturile ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
311
Calories
28g
Protein
17g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories