Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,559 recipes found • Page 185 of 328
Mediterranean Power Breakfast Bowl

Mediterranean Power Breakfast Bowl

Fuel your morning and support your active pescatarian lifestyle with this fresh and energizing Mediterranean breakfast b...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
492
Calories
32g
Protein
27g
Carbs
30g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lett Kyllingsalat med Fullkornsris og Friske Grønnsaker

Lett Kyllingsalat med Fullkornsris og Friske Grønnsaker

En mettende og fargerik kyllingsalat som holder deg energisk og hjelper deg i gang med sunne matvaner – perfekt for luns...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
28g
Protein
41g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată energizantă cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Salată energizantă cu piept de pui la grătar și legume proaspete

O rețetă clasică și echilibrată, perfectă pentru a susține un stil de viață sănătos și obiectivele de slăbit. Gust inten...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
312
Calories
32g
Protein
15g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Lekka sałatka z kurczakiem i komosą ryżową

Lekka sałatka z kurczakiem i komosą ryżową

Syta, ale niskokaloryczna sałatka inspirowana kuchnią klasyczną, idealna na lunch dla aktywnego mężczyzny dążącego do re...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
417
Calories
34g
Protein
38g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete

Salată clasică de pui cu legume proaspete

O salată hrănitoare și sățioasă potrivită pentru pauza de prânz, cu piept de pui la grătar, legume proaspete și dressing...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
315
Calories
30g
Protein
14g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete

Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete

O salată sățioasă, colorată și ușoară, inspirată din bucătăria clasică, perfectă pentru prânz dacă vrei să slăbești și s...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
274
Calories
28g
Protein
13g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Pollo a la plancha con ensalada fresca y aderezo de yogur

Pollo a la plancha con ensalada fresca y aderezo de yogur

Una cena ligera, alta en proteínas y perfecta para quienes buscan perder peso. Combinando la proteína magra del pollo co...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
290
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
7g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete și dressing ușor de iaurt

Salată clasică de pui cu legume proaspete și dressing ușor de iaurt

O salată hrănitoare, aromată și sățioasă, perfectă pentru un prânz sănătos și echilibrat. Această rețetă clasică combină...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
275
Calories
28g
Protein
17g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume crocante

Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume crocante

O masă ușoară, sățioasă și plină de culoare, perfectă pentru prânz. Această salată combină piept de pui la grătar, legum...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
292
Calories
33g
Protein
18g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Lemon-Herb Chicken Salad

Grilled Lemon-Herb Chicken Salad

A light, protein-rich classic salad blending juicy grilled chicken breast, crisp greens, and a refreshing lemon-olive oi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
29g
Protein
18g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo a la Plancha

Ensalada Mediterránea de Pollo a la Plancha

Una ensalada ligera y saciante con pollo a la plancha, vegetales frescos y un toque de limón, ideal para energizarte y a...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
265
Calories
28g
Protein
13g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Clásica de Pollo con Aguacate y Vinagreta de Limón

Ensalada Clásica de Pollo con Aguacate y Vinagreta de Limón

Una ensalada nutritiva y saciante diseñada especialmente para tus metas de pérdida de peso, sin sacrificar sabor ni ener...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
31g
Protein
16g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada clásica de pollo a la plancha con vinagreta ligera

Ensalada clásica de pollo a la plancha con vinagreta ligera

Una ensalada nutritiva y saciante que equilibra perfectamente proteínas magras, vegetales frescos y grasas saludables. I...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
34g
Protein
20g
Carbs
20g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Grilled Lemon-Herb Chicken Salad

Grilled Lemon-Herb Chicken Salad

A refreshing, protein-rich lunch salad featuring seasoned grilled chicken breast, crisp mixed greens, vibrant cherry tom...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
33g
Protein
14g
Carbs
16g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Kalorienarmer Puten-Gemüse-Wrap

Kalorienarmer Puten-Gemüse-Wrap

Ein leichter, klassischer Wrap mit proteinreicher Putenbrust, frischem Gemüse und einem Hauch Joghurt-Dressing – perfekt...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
31g
Protein
36g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kylling- og Quinoasalat med Friske Grønnsaker

Kylling- og Quinoasalat med Friske Grønnsaker

En frisk og mettende lunsjsalat med grillet kylling, proteinrik quinoa og fargerike grønnsaker – perfekt for deg som vil...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
379
Calories
30g
Protein
33g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Klassieke kippensalade met volkorenbrood

Klassieke kippensalade met volkorenbrood

Een energierijke, klassieke lunchsalade met malse kipfilet, knapperige groenten en een frisse yoghurt-dressing. Geservee...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
565
Calories
38g
Protein
75g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu pui la grătar și legume proaspete

Salată clasică cu pui la grătar și legume proaspete

O salată sățioasă, rapidă și echilibrată, perfectă pentru un prânz sănătos care susține obiectivul de pierdere în greuta...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
343
Calories
30g
Protein
18g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Enerji Dolu Izgara Tavuklu Akdeniz Salata

Enerji Dolu Izgara Tavuklu Akdeniz Salata

Kilo verme hedefinizi destekleyen, enerjinizi artıracak ve Akdeniz mutfağının klasik lezzetleriyle bezeli hafif ama doyu...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
389
Calories
39g
Protein
18g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Protein-Power Frühstücksbratlinge mit Hafer und Eiern

Protein-Power Frühstücksbratlinge mit Hafer und Eiern

Ein herzhaftes Frühstück voller Energie, reich an Protein und gesunden Kohlenhydraten – perfekt für den Start in einen a...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
664
Calories
37g
Protein
70g
Carbs
27g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories