Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,676 recipes found • Page 188 of 334
Salată hrănitoare de pui cu legume crocante și dressing ușor de iaurt

Salată hrănitoare de pui cu legume crocante și dressing ușor de iaurt

O salată clasică, sățioasă și proaspătă, perfectă pentru prânz, creată special pentru a susține obiectivul tău de scăder...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
284
Calories
26g
Protein
27g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui, avocado și legume proaspete

Salată clasică cu piept de pui, avocado și legume proaspete

O salată gustoasă și echilibrată, ideală pentru un prânz sănătos și sățios, potrivită pentru obiectivul tău de slăbire ș...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
30g
Protein
17g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo a la Parrilla con Verduras Frescas

Ensalada de Pollo a la Parrilla con Verduras Frescas

Una ensalada nutritiva y ligera inspirada en la cocina clásica, perfecta para apoyar tu objetivo de pérdida de peso sin ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
330
Calories
29g
Protein
16g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo Saludable con Vinagreta Cítrica

Ensalada de Pollo Saludable con Vinagreta Cítrica

Una ensalada fresca, ligera y saciante, perfecta para apoyar la pérdida de peso, aportando proteínas y nutrientes esenci...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
320
Calories
30g
Protein
22g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată energizantă cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Salată energizantă cu piept de pui la grătar și legume proaspete

O rețetă clasică și echilibrată, perfectă pentru a susține un stil de viață sănătos și obiectivele de slăbit. Gust inten...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
312
Calories
32g
Protein
15g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Ensalada de pollo al grill con vegetales frescos y vinagreta ligera

Ensalada de pollo al grill con vegetales frescos y vinagreta ligera

Una ensalada completa, deliciosa y refrescante, diseñada para ayudarte a perder peso y sentirte mejor en tu cuerpo. Idea...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
305
Calories
32g
Protein
19g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lekka sałatka z kurczakiem i komosą ryżową

Lekka sałatka z kurczakiem i komosą ryżową

Syta, ale niskokaloryczna sałatka inspirowana kuchnią klasyczną, idealna na lunch dla aktywnego mężczyzny dążącego do re...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
417
Calories
34g
Protein
38g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Pollo a la plancha con ensalada fresca y aderezo de yogur

Pollo a la plancha con ensalada fresca y aderezo de yogur

Una cena ligera, alta en proteínas y perfecta para quienes buscan perder peso. Combinando la proteína magra del pollo co...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
290
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
7g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume crocante

Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume crocante

O masă ușoară, sățioasă și plină de culoare, perfectă pentru prânz. Această salată combină piept de pui la grătar, legum...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
292
Calories
33g
Protein
18g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete

Salată clasică de pui cu legume proaspete

O salată hrănitoare și sățioasă potrivită pentru pauza de prânz, cu piept de pui la grătar, legume proaspete și dressing...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
315
Calories
30g
Protein
14g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo a la Plancha

Ensalada Mediterránea de Pollo a la Plancha

Una ensalada ligera y saciante con pollo a la plancha, vegetales frescos y un toque de limón, ideal para energizarte y a...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
265
Calories
28g
Protein
13g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Una ensalada fresca y saciante de inspiración clásica, ideal para almuerzo, con pollo a la parrilla, vegetales coloridos...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
29g
Protein
17g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Lemon-Herb Chicken Salad

Grilled Lemon-Herb Chicken Salad

A light, protein-rich classic salad blending juicy grilled chicken breast, crisp greens, and a refreshing lemon-olive oi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
29g
Protein
18g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Zitronen-Dressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Zitronen-Dressing

Ein erfrischender, sättigender Salat mit zartem Hähnchen, frischem Gemüse und cremigem Joghurt-Dressing – ideal für dein...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
289
Calories
30g
Protein
18g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami śródziemnomorskimi

Sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami śródziemnomorskimi

Lekka, kolorowa sałatka z klasycznym akcentem: soczysta pierś z kurczaka, pieczone warzywa, i świeże liście zielone. Ide...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
305
Calories
30g
Protein
16g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată hrănitoare de pui cu legume mediteraneene

Salată hrănitoare de pui cu legume mediteraneene

O salată clasică, plină de nutrienți, inspirată din bucătăria europeană, ușor de preparat și perfectă pentru un prânz să...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
34g
Protein
16g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete

Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete

O salată sățioasă, colorată și ușoară, inspirată din bucătăria clasică, perfectă pentru prânz dacă vrei să slăbești și s...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
274
Calories
28g
Protein
13g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Pollo a la plancha con ensalada fresca mediterránea

Pollo a la plancha con ensalada fresca mediterránea

Una cena ligera y deliciosa, ideal para perder peso y recargar tus energías después de un día activo.

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
285
Calories
31g
Protein
16g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Kalorienarmer Puten-Gemüse-Wrap

Kalorienarmer Puten-Gemüse-Wrap

Ein leichter, klassischer Wrap mit proteinreicher Putenbrust, frischem Gemüse und einem Hauch Joghurt-Dressing – perfekt...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
31g
Protein
36g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu pui la grătar și legume proaspete

Salată clasică cu pui la grătar și legume proaspete

O salată sățioasă, rapidă și echilibrată, perfectă pentru un prânz sănătos care susține obiectivul de pierdere în greuta...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
343
Calories
30g
Protein
18g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories