Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,965 recipes found • Page 88 of 149
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Ein frischer, proteinreicher Salat, ideal für die Gewichtsabnahme – klassisch, vielseitig und sättigend. Perfekt für die...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
284
Calories
29g
Protein
16g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

O salată echilibrată inspirată din bucătăria clasică, perfectă pentru un prânz ușor, hrănitor și cu aport redus de calor...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
295
Calories
29g
Protein
17g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată hrănitoare cu piept de pui și legume de sezon

Salată hrănitoare cu piept de pui și legume de sezon

O salată clasică, proaspătă, perfect echilibrată pentru a susține obiectivul tău de a slăbi și a mânca mai sănătos. Este...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
33g
Protein
17g
Carbs
18g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu avocado și quinoa

Salată clasică de pui cu avocado și quinoa

O salată sățioasă și gustoasă, perfect echilibrată pentru susținerea pierderii în greutate și pentru a-ți crește energia...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
404
Calories
31g
Protein
24g
Carbs
20g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Sandviș cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Sandviș cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Un sandviș nutritiv și ușor, perfect pentru prânzul tău, creat special pentru a-ți sprijini obiectivul de a pierde în gr...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
29g
Protein
36g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo Mediterránea Balanceada

Ensalada de Pollo Mediterránea Balanceada

Una ensalada fresca, saciante y saludable diseñada para ayudarte a perder peso mientras disfrutas de la clásica cocina m...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
31g
Protein
19g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein schmackhafter, klassischer Lunch, der leicht zuzubereiten ist und Sie bei Ihrem Ziel unterstützt, Gewicht zu verlier...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
36g
Protein
18g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată hrănitoare cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Salată hrănitoare cu piept de pui la grătar și legume proaspete

O rețetă clasică, echilibrată și sățioasă, perfectă pentru un prânz care susține pierderea în greutate și vitalitatea ge...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
33g
Protein
22g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată de pui cu quinoa și legume proaspete

Salată de pui cu quinoa și legume proaspete

O salată hrănitoare, axată pe echilibrul nutrițional, perfectă pentru pauza de prânz atunci când dorești să slăbești săn...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
26g
Protein
36g
Carbs
9g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete

Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete

O salată vibrantă și sățioasă, cu piept de pui la grătar, legume colorate și o vinegretă ușoară – perfectă pentru energi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
30g
Protein
33g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl di Pollo alla Griglia con Riso Integrale e Verdure Rosolate

Bowl di Pollo alla Griglia con Riso Integrale e Verdure Rosolate

Un pranzo ricco di proteine e carboidrati complessi, ideale per chi desidera aumentare la massa muscolare ed energia, se...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
750
Calories
46g
Protein
99g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu quinoa și legume proaspete

Salată clasică de pui la grătar cu quinoa și legume proaspete

O salată consistentă și gustoasă, ideală pentru pierderea în greutate, ce combină piept de pui la grătar, quinoa bogată ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
400
Calories
34g
Protein
38g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete și dressing de iaurt

Salată clasică de pui la grătar cu legume proaspete și dressing de iaurt

O salată sățioasă și răcoritoare care te ajută să-ți atingi obiectivele de slăbire, fiind ideală pentru un prânz hrănito...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassieke Kip Salade Bowl

Klassieke Kip Salade Bowl

Een gezonde, vullende lunchsalade met gegrilde kip, frisse groenten en een lichte honing-mosterd dressing. Deze bowl is ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
32g
Protein
27g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Bunte Hähnchen-Gemüse-Pfanne

Bunte Hähnchen-Gemüse-Pfanne

Ein leichtes, energiespendendes Mittagessen, das knackiges Gemüse und mageres Hähnchenfleisch kombiniert. Ideal für Gewi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
313
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Slim & Satisfying Grilled Chicken Greek Salad Bowl

Slim & Satisfying Grilled Chicken Greek Salad Bowl

A refreshing, protein-packed grilled chicken salad inspired by classic Mediterranean flavors, tailored for balanced nutr...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
365
Calories
36g
Protein
19g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk Kyckling med Rostade Grönsaker

Klassisk Kyckling med Rostade Grönsaker

En lätt men mättande lunch med saftig ugnsbakad kycklingfilé och ett färgstarkt urval av rostade grönsaker, utformad för...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
295
Calories
28g
Protein
22g
Carbs
11g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο στη Σχάρα με Σαλάτα Κινόα και Γιαούρτι

Κοτόπουλο στη Σχάρα με Σαλάτα Κινόα και Γιαούρτι

Ένα κλασικό μεσογειακό γεύμα χαμηλών θερμίδων με πρωτεΐνες, ιδανικό για απώλεια βάρους και τόνωση μετά από προπονήσεις. ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
34g
Protein
31g
Carbs
11g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Slanke Kip Quinoa Bowl

Slanke Kip Quinoa Bowl

Een voedzame, smaakvolle lunch die je helpt om je afvaldoelen te bereiken zonder in te leveren op smaak.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
379
Calories
31g
Protein
37g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

A protein-packed, nutrient-rich lunch bowl inspired by classic flavors, designed to support your weight loss journey whi...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
36g
Protein
39g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories