Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,964 recipes found • Page 52 of 149
Grilled Chicken & Veggie Power Bowl

Grilled Chicken & Veggie Power Bowl

A classic, balanced lunch bowl featuring juicy grilled chicken, vibrant roasted vegetables, and wholesome brown rice—a p...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
520
Calories
39g
Protein
56g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Proteinrik Kyckling- & Quinoaskål med Avokado och Rostade Mandelspån

Proteinrik Kyckling- & Quinoaskål med Avokado och Rostade Mandelspån

En klassisk, balanserad lunchrätt fylld med protein, hälsosamma fetter och långsam energi – perfekt för dig som vill gå ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
710
Calories
41g
Protein
58g
Carbs
33g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energizing Mediterranean Chickpea Power Bowl

Energizing Mediterranean Chickpea Power Bowl

A vibrant vegetarian lunch bowl blending crisp vegetables, hearty chickpeas, and a tangy lemon-tahini dressing to boost ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
15g
Protein
46g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Puten-Gemüse-Wrap

Leichter Puten-Gemüse-Wrap

Ein kalorienarmer und sättigender Wrap mit zartem Putenbrustfilet, frischem Gemüse und einem leichten Joghurtdressing – ...

18 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
326
Calories
28g
Protein
38g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreicher klassischer Hühnchen-Bulgur-Bowl

Proteinreicher klassischer Hühnchen-Bulgur-Bowl

Ein herzhaftes, klassisches Lunch-Rezept, das reich an Protein und gesunden Nährstoffen ist – perfekt abgestimmt auf Män...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
730
Calories
52g
Protein
80g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lax- och Quinoasallad med Avokado & Citrusdressing

Lax- och Quinoasallad med Avokado & Citrusdressing

En fräsch och mättande lunchsallad med ugnsbakad lax, proteinrik quinoa och krämig avokado, toppad med en citrusdressing...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
485
Calories
31g
Protein
37g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kleurrijke Gegrilde Kip Salade met Quinoa

Kleurrijke Gegrilde Kip Salade met Quinoa

Een verzadigende lunch boordevol groenten en eiwitten, perfect afgestemd op jouw energieke en gezonde levensstijl. Deze ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
430
Calories
33g
Protein
37g
Carbs
17g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo a la Parrilla con Quinoa y Vinagreta Ligera

Ensalada de Pollo a la Parrilla con Quinoa y Vinagreta Ligera

Una ensalada nutritiva y saciante con pechuga de pollo a la parrilla, quinoa, vegetales frescos y una vinagreta baja en ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
392
Calories
32g
Protein
34g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Laxbowl med quinoa, avokado och citronyoghurt

Laxbowl med quinoa, avokado och citronyoghurt

En fräsch och näringsrik lunch inspirerad av Medelhavets smaker, perfekt för dig som vill äta lätt, proteinrikt och må ä...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
483
Calories
33g
Protein
34g
Carbs
23g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade de Poulet aux Légumes Croquants et Vinaigrette Légère

Salade de Poulet aux Légumes Croquants et Vinaigrette Légère

Une salade nourrissante et légère, parfaite pour booster votre énergie, favoriser la perte de poids et vous sentir en pl...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
27g
Protein
38g
Carbs
9g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Herzhaftes Hähnchen-Süßkartoffel-Pfannengericht

Herzhaftes Hähnchen-Süßkartoffel-Pfannengericht

Ein kräftig-proteinreiches Mittagessen, das klassische Zutaten kombiniert und perfekt auf dein Ziel – gesunde Gewichtszu...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
780
Calories
48g
Protein
99g
Carbs
16g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Куриный салат с хрустящими овощами и греческим йогуртом

Куриный салат с хрустящими овощами и греческим йогуртом

Легкий салат с куриным филе, свежими овощами и нежной заправкой на основе греческого йогурта. Сбалансированное блюдо кла...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
230
Calories
27g
Protein
14g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein eiweißreicher, kalorienarmer Lunch-Bowl mit gegrilltem Hähnchen, viel knackigem Gemüse und einer leichten Joghurt-Kr...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
34g
Protein
41g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Vegane Buddha-Bowl mit Linsen, Quinoa und geröstetem Gemüse

Vegane Buddha-Bowl mit Linsen, Quinoa und geröstetem Gemüse

Eine nährstoffreiche und sättigende vegane Bowl, perfekt für ein gesundes Mittagessen. Proteinreiche Linsen, ballaststof...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
425
Calories
17g
Protein
58g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Ensalada César de Pollo a la Parrilla Ligera

Ensalada César de Pollo a la Parrilla Ligera

Una versión saludable y deliciosa de la clásica ensalada César, perfecta para almorzar ligero, llena de proteínas y sabo...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
32g
Protein
29g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energie Boost Salade met Gegrilde Kip en Quinoa

Energie Boost Salade met Gegrilde Kip en Quinoa

Een heerlijke, klassieke lunchsalade die rijk is aan eiwitten en vezels, perfect voor gewichtsverlies, energieniveau en ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
32g
Protein
28g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea con Pollo a la Parrilla

Ensalada Mediterránea con Pollo a la Parrilla

Una ensalada nutritiva y deliciosa inspirada en la cocina clásica mediterránea, ideal para mantener tu energía durante e...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
460
Calories
38g
Protein
23g
Carbs
25g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Power Kippenrijst Bowl

Power Kippenrijst Bowl

Een klassieke, krachtige lunchbowl speciaal samengesteld voor spieropbouw en optimaal herstel na je intensieve workouts....

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
900
Calories
48g
Protein
109g
Carbs
24g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyllingsalat med Quinoa og Frisk Sitronvinaigrette

Kyllingsalat med Quinoa og Frisk Sitronvinaigrette

En mettende og sunn salat med saftig kylling, proteinrik quinoa og deilige grønnsaker – lett, næringsrik og spesielt utv...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
400
Calories
32g
Protein
32g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energizer Kip & Groente Bowl

Energizer Kip & Groente Bowl

Een smaakvolle, klassieke lunchbowl met malse kip, kleurrijke geroosterde groenten en volkoren rijst. Gemaakt om jouw en...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
395
Calories
27g
Protein
49g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories