Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,964 recipes found • Page 44 of 149
Kleurrijke Kipsalade met Quinoa en Groenten

Kleurrijke Kipsalade met Quinoa en Groenten

Een frisse, eiwitrijke lunchsalade die heerlijk vult en vol zit met energieboostende ingrediënten. Perfect om je gewicht...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
392
Calories
32g
Protein
31g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med avokado och citron

Lätt kycklingsallad med avokado och citron

En frisk och mättande sallad perfekt för dig som vill gå ner i vikt och känna dig bättre i kroppen. Denna klassiska lunc...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
306
Calories
27g
Protein
12g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kycklingfilé med rostade grönsaker och örtig yoghurt

Kycklingfilé med rostade grönsaker och örtig yoghurt

En klassisk och näringsrik lunch med saftig kyckling och färgglada grönsaker, perfekt för att stödja viktminskning och v...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
384
Calories
41g
Protein
25g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Insalata di Pollo Mediterranea con Quinoa

Insalata di Pollo Mediterranea con Quinoa

Un pranzo bilanciato e ricco di energia per mantenere la forma e sentirsi meglio ogni giorno! Questa insalata fresca uni...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
380
Calories
33g
Protein
28g
Carbs
16g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Herzhafter Hähnchen-Bulgur-Power-Bowl

Herzhafter Hähnchen-Bulgur-Power-Bowl

Ein sättigendes und energiereiches Mittagessen mit zartem Hähnchen, knackigem Gemüse und nahrhaftem Bulgur – ideal für M...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
730
Calories
48g
Protein
80g
Carbs
23g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade Complète au Poulet Grillé & Légumes Croquants

Salade Complète au Poulet Grillé & Légumes Croquants

Une salade fraîche, colorée et rassasiante, parfaite pour soutenir votre objectif de perte de poids tout en vous faisant...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
28g
Protein
32g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salada de Frango Grelhado com Quinoa e Abacate

Salada de Frango Grelhado com Quinoa e Abacate

Uma receita leve, saborosa e nutritiva, perfeita para o seu almoço saudável, equilibrando todos os macronutrientes essen...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
28g
Protein
31g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl de Pollo con Arroz y Verduras Clásicas

Bowl de Pollo con Arroz y Verduras Clásicas

Un nutritivo y delicioso bowl clásico con pollo, arroz y verduras, ideal para apoyar tu objetivo de ganar peso mientras ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
790
Calories
48g
Protein
95g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik kycklingpasta med grönsaker

Proteinrik kycklingpasta med grönsaker

En näringsrik och klassisk lunchrätt som hjälper dig att gå upp i vikt på ett hälsosamt sätt, perfekt för aktiva kvinnor...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
640
Calories
47g
Protein
82g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Fargerik kyllingsalat med sitrondressing

Fargerik kyllingsalat med sitrondressing

En frisk og mettende lunsj med grillet kylling, sprø grønnsaker og en syrlig sitrondressing. Perfekt for deg som ønsker ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
28g
Protein
15g
Carbs
18g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată de pui la grătar cu quinoa și legume colorate

Salată de pui la grătar cu quinoa și legume colorate

O salată hrănitoare și sățioasă, perfectă pentru prânz, ce îmbină piept de pui la grătar cu quinoa bogată în proteine și...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
375
Calories
33g
Protein
31g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Запечённая куриная грудка с овощами и киноа

Запечённая куриная грудка с овощами и киноа

Лёгкий и сбалансированный обед: куриная грудка, запечённая с овощами, подаётся с питательной киноа — идеально для достиж...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
32g
Protein
42g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fräsch kycklingsallad med quinoa och citrusdressing

Fräsch kycklingsallad med quinoa och citrusdressing

En lätt och energigivande lunchsallad med saftig kyckling, proteinrik quinoa och en frisk citrusdressing – perfekt för v...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
372
Calories
31g
Protein
34g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Ensalada de pollo a la parrilla con quinoa y vegetales frescos

Ensalada de pollo a la parrilla con quinoa y vegetales frescos

Una ensalada fresca y saciante perfecta para quienes desean perder peso sin sacrificar sabor, aportando proteínas magras...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
29g
Protein
28g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- och grönsakswok med fullkornsris

Kyckling- och grönsakswok med fullkornsris

En smakrik, lättlagad och balanserad lunch inspirerad av klassisk husmanskost och asiatiska smaker, perfekt för dig som ...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
29g
Protein
49g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kleurrijke Kip-Groenteschotel met Quinoa

Kleurrijke Kip-Groenteschotel met Quinoa

Een lichte, klassieke lunch boordevol vitamines en mineralen, perfect om af te vallen én je energie en stemming een boos...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
405
Calories
29g
Protein
46g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Лёгкий куриный салат с киноа и овощами

Лёгкий куриный салат с киноа и овощами

Аппетитный салат с куриной грудкой, киноа и свежими овощами идеально подходит для обеда, помогает контролировать калории...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
308
Calories
27g
Protein
31g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Light & Zesty Grilled Chicken Salad Bowl

Light & Zesty Grilled Chicken Salad Bowl

A vibrant, satisfying salad bowl featuring tender grilled chicken, crisp greens, and a tangy lemon vinaigrette—perfect f...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
336
Calories
31g
Protein
14g
Carbs
17g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Ensalada César Clásica con Pollo a la Parrilla

Ensalada César Clásica con Pollo a la Parrilla

Una versión ligera y deliciosa de la tradicional ensalada César, enriquecida con pechuga de pollo a la parrilla para una...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
347
Calories
35g
Protein
25g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Mediterranean Grilled Chicken Salad

Mediterranean Grilled Chicken Salad

A vibrant, satisfying salad featuring grilled chicken breast, crisp vegetables, and a tangy homemade vinaigrette—a class...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
34g
Protein
16g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories