Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,964 recipes found • Page 25 of 149
Κοτόπουλο ψητό με λαχανικά και κινόα

Κοτόπουλο ψητό με λαχανικά και κινόα

Ένα λαχταριστό, κλασικό γεύμα που συνδυάζει άπαχο κοτόπουλο, φρέσκα λαχανικά και κινόα για ισορροπημένη διατροφή, ιδανικ...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
386
Calories
34g
Protein
43g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichte Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichte Hähnchen-Gemüse-Bowl

Eine ausgewogene Bowl mit zartem Hähnchen, frischem Gemüse und Vollkornreis – ideal für gesundes Abnehmen und klassische...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
32g
Protein
39g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată proaspătă de pui cu legume colorate și dressing ușor

Salată proaspătă de pui cu legume colorate și dressing ușor

O salată gustoasă și sățioasă, perfect echilibrată pentru a te ajuta să slăbești și să te bucuri de gusturi clasice. Ide...

18 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
315
Calories
33g
Protein
16g
Carbs
15g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
سلطة الدجاج المشوي مع الحمص والأفوكادو

سلطة الدجاج المشوي مع الحمص والأفوكادو

وصفة غداء شهية وغنية بالبروتين والألياف، مثالية لخسارة الوزن وتناول غذاء كلاسيكي صحي ومتجدد.

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
28g
Protein
33g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada completa de pollo clásico

Ensalada completa de pollo clásico

Una ensalada fresca, ligera y saciante, ideal para el almuerzo de quien busca perder peso sin sacrificar sabor. Con poll...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
28g
Protein
20g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Wrap

Leichter Hähnchen-Gemüse-Wrap

Ein proteinreicher, kalorienarmer Lunch-Wrap mit saftigem Hähnchenbrustfilet, frischem Gemüse und feinem Joghurt-Dressin...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
32g
Protein
35g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Κοτόπουλο στη σχάρα με σαλάτα χωριάτικη

Κοτόπουλο στη σχάρα με σαλάτα χωριάτικη

Ένα ελαφρύ, κλασικό γεύμα γεμάτο γεύση και θρεπτικά συστατικά, ιδανικό για απώλεια βάρους και αύξηση ενέργειας.

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
360
Calories
38g
Protein
18g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Sałatka z grillowanym kurczakiem, warzywami i dressingiem jogurtowym

Sałatka z grillowanym kurczakiem, warzywami i dressingiem jogurtowym

Lekka, klasyczna sałatka z grillowanym kurczakiem, świeżymi warzywami i niskokalorycznym dressingiem jogurtowym – idealn...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
32g
Protein
24g
Carbs
11g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată de pui la grătar cu legume crocante și dressing de iaurt

Salată de pui la grătar cu legume crocante și dressing de iaurt

O salată proaspătă și sațioasă, perfectă pentru prânz, ce combină proteinele slabe din pieptul de pui la grătar cu legum...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
315
Calories
37g
Protein
18g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein ausgewogener, kalorienarmer und klassisch inspirierter Lunch-Bowl mit magerem Hähnchen und frischem Gemüse – ideal f...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
399
Calories
29g
Protein
48g
Carbs
9g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salada Clássica de Frango Grelhado com Quinoa e Legumes Coloridos

Salada Clássica de Frango Grelhado com Quinoa e Legumes Coloridos

Uma salada nutritiva e saborosa com frango grelhado, quinoa e vegetais frescos, desenvolvida para ajudar na perda de pes...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
395
Calories
37g
Protein
34g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energieboost Salade met Gegrilde Kip en Volkoren Couscous

Energieboost Salade met Gegrilde Kip en Volkoren Couscous

Een kleurrijke, klassieke lunchsalade met magere kip, volkoren couscous, knapperige groenten en een frisse yoghurtdressi...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
374
Calories
32g
Protein
44g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreicher Hühnchensalat mit Avocado und Kichererbsen

Proteinreicher Hühnchensalat mit Avocado und Kichererbsen

Ein frischer, klassischer Salat mit gebratenem Hähnchen, cremiger Avocado und ballaststoffreichen Kichererbsen. Perfekt ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
26g
Protein
26g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Una ensalada fresca y saciante con pollo magro a la parrilla, verduras coloridas y un toque de limón, perfecta para el a...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
260
Calories
31g
Protein
15g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de pollo clásico con aguacate y quinoa

Ensalada de pollo clásico con aguacate y quinoa

Una ensalada fresca, colorida y llena de proteínas, perfecta para ayudarte a perder peso mientras impulsa tu energía y e...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
26g
Protein
27g
Carbs
19g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume crocante

Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume crocante

O salată sățioasă, perfectă pentru pauza de prânz, inspirată din bucătăria clasică și adaptată pentru obiectivul tău de ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
31g
Protein
20g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Insalata di Pollo Leggera con Verdure Fresche

Insalata di Pollo Leggera con Verdure Fresche

Un pranzo leggero e proteico, perfetto per sostenerti nel tuo percorso di benessere e perdita di peso. Gustoso, veloce d...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
290
Calories
29g
Protein
11g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Hähnchen-Gemüse-Bowl mit Quinoa

Hähnchen-Gemüse-Bowl mit Quinoa

Eine gesunde, ausgewogene und klassische Bowl mit saftigem Hähnchen, viel frischem Gemüse und sättigendem Quinoa. Perfek...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
397
Calories
33g
Protein
41g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume crocante

Salată clasică de pui cu legume crocante

O salată sățioasă, dar ușoară, perfectă pentru prânz, care te ajută să te simți energizată și pe drumul cel bun spre obi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
295
Calories
32g
Protein
19g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo Mediterránea Revitalizante

Ensalada de Pollo Mediterránea Revitalizante

Una ensalada clásica y deliciosa, cargada de proteínas magras, vegetales frescos y grasas saludables, ideal para mujeres...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
366
Calories
34g
Protein
16g
Carbs
18g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories