Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,909 recipes found • Page 15 of 146
Bowl Clasic de Orez cu Pui și Legume Colorate

Bowl Clasic de Orez cu Pui și Legume Colorate

Un prânz echilibrat, hrănitor și delicios, perfect pentru a susține obiectivul de a crește în greutate și a-ți amplifica...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
600
Calories
35g
Protein
80g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Mediterranean Pesto Salmon Bowl

Mediterranean Pesto Salmon Bowl

A vibrant pescatarian lunch featuring omega-3 rich salmon, protein-packed quinoa, fresh greens, and a zesty homemade pes...

25 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
lunch
Type
620
Calories
38g
Protein
44g
Carbs
32g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salade Croquante au Poulet Grillé et Quinoa

Salade Croquante au Poulet Grillé et Quinoa

Une lunchbox revigorante associant poulet grillé maigre, quinoa nourrissant, légumes croquants et une touche citronnée. ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
357
Calories
29g
Protein
39g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada clásica de pollo y quinoa saciante

Ensalada clásica de pollo y quinoa saciante

Una ensalada fresca y nutritiva inspirada en la cocina clásica, perfecta para quienes buscan comer más saludable y perde...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
348
Calories
29g
Protein
28g
Carbs
12g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salată sățioasă cu pui la grătar și legume proaspete

Salată sățioasă cu pui la grătar și legume proaspete

O salată rapidă, hrănitoare și sățioasă, cu piept de pui la grătar, legume colorate și o vinegretă ușoară, potrivită pen...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
34g
Protein
16g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Let Kyllingesalat med Sprøde Grøntsager

Let Kyllingesalat med Sprøde Grøntsager

En frisk og mættende kyllingesalat perfekt til et let klassisk frokostmåltid, som hjælper dig med at være konsistent og ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
288
Calories
32g
Protein
15g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Классический куриный салат для энергии и легкости

Классический куриный салат для энергии и легкости

Легкий и сытный салат с куриной грудкой, свежими овощами и запеченным картофелем, который поможет тебе оставаться в форм...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
34g
Protein
38g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kleurrijke Kip Quinoasalade

Kleurrijke Kip Quinoasalade

Een gezonde, klassieke lunchsalade boordevol eiwitten, vezels en vitamines, speciaal afgestemd op jouw doel om af te val...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
365
Calories
28g
Protein
31g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Power Bowl di Pollo e Quinoa

Power Bowl di Pollo e Quinoa

Un pranzo ricco e bilanciato pensato per sostenere la crescita muscolare e apportare energia, ispirato alla cucina class...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
740
Calories
41g
Protein
71g
Carbs
31g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein ausgewogener, sättigender Lunch-Bowl mit saftigem Hähnchen, buntem Gemüse und einem frischen Joghurt-Dressing – perf...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
31g
Protein
36g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Veganer Kichererbsen-Bowl mit geröstetem Gemüse

Veganer Kichererbsen-Bowl mit geröstetem Gemüse

Ein nährstoffreicher, proteinreicher Lunch, perfekt für den Gewichtsverlust und um deine gesunde Ernährung auf leckere W...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
440
Calories
17g
Protein
61g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salada Clássica de Frango Grelhado com Quinoa

Salada Clássica de Frango Grelhado com Quinoa

Uma salada nutritiva e leve, perfeita para apoiar seus objetivos de perda de peso, mantendo o sabor clássico e satisfaze...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
374
Calories
33g
Protein
28g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energizing Mediterranean Salmon Quinoa Bowl

Energizing Mediterranean Salmon Quinoa Bowl

A vibrant, protein-packed pescatarian lunch designed to boost energy and mood, inspired by fresh Mediterranean flavors. ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
565
Calories
37g
Protein
38g
Carbs
28g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume proaspete și sos de iaurt

Salată clasică de pui cu legume proaspete și sos de iaurt

O salată ușoară și echilibrată cu piept de pui la grătar, legume crocante și un dressing cremos de iaurt, perfectă pentr...

18 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
315
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Krachtige Kip Avocado Bowl

Krachtige Kip Avocado Bowl

Een heerlijke klassieke lunchbowl boordevol eiwitten en goede vetten – speciaal samengesteld om spieropbouw en gewichtst...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
695
Calories
38g
Protein
68g
Carbs
28g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Куриное филе с овощами на пару и греческим йогуртом

Куриное филе с овощами на пару и греческим йогуртом

Легкое, насыщенное белком и овощами блюдо для вкусного и полезного обеда. Идеально подходит тем, кто стремится к снижени...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
265
Calories
34g
Protein
15g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

Lätt kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

En färgglad och näringsrik sallad med saftig kyckling, quinoa och blandade grönsaker som är perfekt balanserad för en kl...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
29g
Protein
32g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu avocado și dressing de iaurt

Salată clasică de pui cu avocado și dressing de iaurt

O rețetă sățioasă, bogată în proteine și fibre, perfectă pentru obiectivul tău de a slăbi și pentru a-ți oferi energie l...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
385
Calories
34g
Protein
22g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hühnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hühnchen-Gemüse-Bowl

Eine klassische, kalorienbewusste Mahlzeit voller knackigem Gemüse und zartem Hühnchen – perfekt für ein gesundes Mittag...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
29g
Protein
49g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Eine ausgewogene, kalorienbewusste Schüssel mit saftigem Hähnchen, buntem Gemüse und Vollkornreis – perfekt für den Eins...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
31g
Protein
48g
Carbs
8g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories