Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,965 recipes found • Page 116 of 149
Ensalada de Pollo Mediterránea Ligera

Ensalada de Pollo Mediterránea Ligera

Una ensalada fresca y saciante que combina pechuga de pollo a la plancha con vegetales coloridos y un toque de limón, id...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
32g
Protein
28g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyckling- och Quinoasallad med Fräsch Citronvinägrett

Kyckling- och Quinoasallad med Fräsch Citronvinägrett

En näringsrik och lättlagad lunchsallad som kombinerar saftig kyckling, proteinrik quinoa och färska grönsaker i en uppf...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
358
Calories
28g
Protein
32g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Куриная грудка с овощами на пару и киноа

Куриная грудка с овощами на пару и киноа

Лёгкий, питательный и сбалансированный обед для энергичного дня и уверенного прогресса к цели.

28 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
297
Calories
25g
Protein
28g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Light & Satisfying Grilled Chicken Salad

Light & Satisfying Grilled Chicken Salad

A refreshing, nutrient-packed salad featuring grilled chicken breast, crisp mixed greens, cherry tomatoes, cucumber, and...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
295
Calories
31g
Protein
13g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Proteica Mediterránea

Ensalada Proteica Mediterránea

Disfruta de una ensalada fresca y saciante inspirada en los sabores mediterráneos, perfectamente equilibrada para ayudar...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
394
Calories
22g
Protein
42g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kycklingfilé med rostade grönsaker & quinoa

Kycklingfilé med rostade grönsaker & quinoa

En mättande och hälsosam lunch för dig som vill gå ner i vikt, full av smak och näring på klassiskt vis.

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
412
Calories
33g
Protein
45g
Carbs
11g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Kycklingfilé med ugnsrostade grönsaker och örtig yoghurtsås

Kycklingfilé med ugnsrostade grönsaker och örtig yoghurtsås

En balanserad och kalorismart lunch som hjälper dig mot dina viktminskningsmål, med klassiska smaker och enkel tillagnin...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
29g
Protein
38g
Carbs
8g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

Grilled Chicken & Quinoa Power Bowl

A balanced, classic lunch bowl featuring juicy grilled chicken breast, fluffy quinoa, and an array of colorful veggies—p...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
427
Calories
30g
Protein
38g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Hähnchen-Sandwich mit Vollkorn & Avocado

Proteinreiches Hähnchen-Sandwich mit Vollkorn & Avocado

Ein klassisches, nahrhaftes Sandwich mit gegrilltem Hähnchen, frischer Avocado und knackigem Gemüse – perfekt für den Mu...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
624
Calories
39g
Protein
62g
Carbs
23g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchensalat mit Avocado und Kichererbsen

Leichter Hähnchensalat mit Avocado und Kichererbsen

Ein frischer, proteinreicher Salat, inspiriert von der klassischen Küche. Perfekt geeignet für Mittagspausen, um Sie bei...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
27g
Protein
27g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada tibia de pollo y vegetales asados

Ensalada tibia de pollo y vegetales asados

Una ensalada sabrosa y saciante, baja en calorías y rica en nutrientes, perfecta para el almuerzo y diseñada para apoyar...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
322
Calories
27g
Protein
23g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klasyczna Sałatka Z Kurczakiem i Awokado

Klasyczna Sałatka Z Kurczakiem i Awokado

Lekka, pełnowartościowa sałatka z grillowanym kurczakiem, awokado oraz chrupiącymi warzywami. Stworzona specjalnie z myś...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
370
Calories
32g
Protein
18g
Carbs
19g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med quinoa och citronvinaigrette

Lätt kycklingsallad med quinoa och citronvinaigrette

En fräsch och mättande lunchsallad med grillad kyckling, quinoa och färska grönsaker – perfekt för dig som vill äta gott...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
365
Calories
32g
Protein
25g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl Energético de Pollo y Arroz Integral

Bowl Energético de Pollo y Arroz Integral

Un almuerzo clásico, sabroso y equilibrado, diseñado para impulsar tu ganancia de peso muscular y mantenerte vital y sat...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
690
Calories
42g
Protein
70g
Carbs
26g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk Kycklingsallad med Fullkornsbulgur

Klassisk Kycklingsallad med Fullkornsbulgur

En näringsrik och mättande lunchsallad med saftig kyckling, fullkornsbulgur och färska grönsaker – perfekt för dig som v...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
355
Calories
27g
Protein
31g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lekka Sałatka z Kurczakiem i Warzywami Klasycznymi

Lekka Sałatka z Kurczakiem i Warzywami Klasycznymi

Syta, ale niskokaloryczna sałatka z grillowanym kurczakiem, chrupiącymi warzywami i lekkim dressingiem – idealna na lunc...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
350
Calories
34g
Protein
21g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Kyckling- och grönsaksgryta med doft av örter

Kyckling- och grönsaksgryta med doft av örter

En värmande, lättlagad lunch inspirerad av klassisk husmanskost – med ett fräscht och hälsosamt inslag för dig som vill ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
280
Calories
33g
Protein
21g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bowl energético de pollo y arroz con vegetales salteados

Bowl energético de pollo y arroz con vegetales salteados

Un almuerzo clásico, delicioso y nutritivo, pensado para potenciar tu energía y ayudarte a aumentar masa muscular y peso...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
695
Calories
38g
Protein
86g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Power Vegetariana con Quinoa y Garbanzos

Ensalada Power Vegetariana con Quinoa y Garbanzos

Una ensalada nutritiva, saciante y llena de sabor, ideal para apoyar tu meta de perder peso y mantenerte saludable mient...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
15g
Protein
59g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik kycklingsallad med quinoa och rostade grönsaker

Proteinrik kycklingsallad med quinoa och rostade grönsaker

En mättande, klassisk sallad med kyckling, quinoa och färgstarka grönsaker – perfekt för viktminskning och ett fräscht v...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
37g
Protein
31g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories