Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Eggs with greens & veggies
A healthy plate with scrambled eggs, sautéed spinach, fresh cucumber slices, and avocado. Nutritiona...
Frango grelhado com legumes
Prato composto por peito de frango grelhado, brócolis cozido, beterraba cozida e cebola refogada. Va...
Poulet légumes grillés
Assiette composée de blanc de poulet grillé, aubergine grillée, brocoli rôti et un peu de sauce toma...
Manzanas rojas enteras x4
Esta comida contiene cuatro manzanas rojas enteras (728 gr en total). No contienen grasas ni proteín...
Pollo con tomates cherry
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, tomates cherry frescos, un poco de jugo de manzana ...
Vită cu dovlecei și pară
Masa conține mușchi de vită, dovlecel, ciuperci și pară. Valorile nutriționale sunt estimate, iar pe...
Mercimek çorbası ve ekmek
Bu öğün mercimek çorbası, lavaş ve pide ekmeğinden oluşmaktadır. Tahmini besin değerleri verilmiştir...
jogurt z musli
Posiłek składa się z jogurtu owocowego i musli z orzechami i rodzynkami. Wartości odżywcze oszacowan...
Vegetable Flat Wrap
This meal includes a cauliflower crust base topped with mayonnaise, fresh mixed lettuce, and sliced ...
авокадо тост с сыром
Тост с авокадо, сливочным сыром и цельнозерновым хлебом. Некоторые значения оценены приблизительно и...
Egg Pea Scramble
This meal consists of scrambled eggs with green peas, a slice of tomato, and some cheese. All visibl...
Pão com presunto e cream cheese com whey
Sanduíche com 55g de pão integral, 20g de presunto, 20g de cream cheese balance e 20g de whey sabor ...
Tostada con café
Una tostada de pan integral con crema de chocolate y una taza de café con leche. Algunos valores son...
Pan con mantequilla y mermelada
Dos rebanadas de pan integral con mantequilla y mermelada de fresa. Los valores son estimados y algu...
Sałatka z serem i pomidorem
Posiłek zawiera pomidora, ser żółty, sałatę i chleb pełnoziarnisty. Wartości odżywcze niektórych skł...
Yoghurt med bär & flingor
En portion yoghurt med cornflakes, blandade bär och bärsås. Vissa näringsvärden är uppskattade baser...
Kycklingsallad med ägg
En hälsosam kycklingsallad med kokt ägg, keso, färska grönsaker och kryddor. Vissa ingredienser har ...
Ensalada con surimi
Ensalada fresca con lechuga, surimi, pan tostado y aderezo ligero. Algunos valores estimados por fal...
Oeuf sur pain grillé
Tranche de pain de mie grillée garnie d'un oeuf frit, avec un peu de beurre, sel et poivre. Les vale...
Grilled Turkey with Bulgur & Spinach
A balanced meal featuring grilled turkey breast providing high protein, bulgur as a source of comple...
Toast met ei en tomaat
Deze maaltijd bestaat uit volkorenbrood, tomaat, gekookt eiwit en eigeel, en zwarte peper. De voedin...
brood met ei en tomaat
Dit gerecht bestaat uit volkorenbrood, gekookt ei, tomaat, zwarte peper en zout. De voedingswaarden ...
Salada com atum
Salada composta por alface, cenoura, milho, ervilha e atum. Valores estimados com base visual. Algun...
Kaasbroodje
Dit is een witbroodje met een plak jonge kaas. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zichtbar...