Lunch Foods
Satisfying midday meals that provide balanced nutrition and sustained energy. Perfect for keeping you fueled through the afternoon.
Stekt ägg på bröd
Måltiden består av två stekta ägg serverade på vitt bröd. Näringsvärden för socker är uppskattade. I...
Курица с картофелем
Блюдо состоит из жареной куриной грудки, отварного картофеля и небольшого количества растительного м...
Kanapki z jajkiem i grzybami
Kanapki z jajkiem na miękko i smażonymi pieczarkami na chlebie pełnoziarnistym. Wartości odżywcze os...
Chicken bulgur pilaf
This meal contains bulgur, shredded chicken breast, chickpeas, onion, and a small amount of olive oi...
Protein Rich Fresh Salad
A nutrient-dense salad containing fresh cucumbers and tomatoes, high-protein cheese and smoked turke...
Huevos con verduras asadas
Plato compuesto por dos huevos fritos y una variedad de verduras asadas o salteadas (pimiento rojo, ...
pollo, plátano y aguacate
Plato con plátano hervido, aguacate, pollo a la plancha y mezcla de verduras. Valores estimados, alg...
Avocado Egg Toast
This meal consists of whole wheat bread topped with mashed avocado, smoked salmon, and a fried egg. ...
Tostada con salmón
Tostada con pan integral, aguacate, salmón ahumado y pimienta negra. Valores estimados, algunos ingr...
Petit-déjeuner léger
Ce repas comprend un sandwich au pain complet avec du blanc de dinde, un yaourt aux fruits, trois ab...
Rice with fish and veggies
This meal includes white rice, cucumber slices, a fried fish piece, bottle gourd curry, and a small ...
Lasagne med sallad
Måltiden består av lasagne med tomatsås och ost, en grönsallad med isbergssallad, tomat och rödlök s...
Desayuno con huevo y pan
El plato contiene huevos revueltos, pan integral con queso crema, y una mezcla de verduras al vapor ...
Chicken With Salad
A balanced meal with grilled chicken breast in sauce, boiled potatoes, green beans, and a fresh sala...
Chokladbanansmoothie
Denna smoothie innehåller banan, mjölk, jordnötssmör, kakao och honung. Värden för socker är uppskat...
Ostmacka med ägg & gurka
Två skivor rostat vitt bröd med hårdost, kokt ägg, inlagd gurka och lite smör. Vissa värden är uppsk...
kanapki z indykiem
Posiłek składa się z dwóch kanapek z chlebem pełnoziarnistym, szynką z indyka i rukolą, sałatki z ku...
Rice with Veggies & Tuna
This meal consists of white rice, tuna, carrots, green beans, Brussels sprouts, potato, and parsnip....
Chicken veggie bowl
A healthy bowl with grilled chicken breast, boiled potatoes, fresh tomatoes, and cucumber. Olive oil...
Yumurtalı kahvaltı tabağı
Bu tabakta 2 adet yumurta, yaklaşık 2 dilim tam buğday ekmeği, az miktarda ayçiçek yağı ve şekersiz ...
Petit-déjeuner œufs et tartine
Ce repas comprend deux œufs durs, une tranche de pain complet avec du fromage à tartiner et de la co...
Protein yoghurt vanilje med granola
Halv porsjon proteinrik yoghurt med vaniljesmak og sprø granola. Lavt fettinnhold og uten tilsatt su...
Broodje gehaktsaus
Deze maaltijd bestaat uit een snee witbrood en een portie gehaktsaus (rundergehakt, tomatensaus, ui,...
Mini pizza de pan
Mini pizzas hechas con pan, queso, jamón, maíz, salsa de tomate y un poco de aceite. Los valores son...