Lunch Foods
Satisfying midday meals that provide balanced nutrition and sustained energy. Perfect for keeping you fueled through the afternoon.
Gemüsepfanne mit Feta
A colorful vegetable stir fry with zucchini, paprika, and tomato combined with protein-rich, fatty f...
Wheat and meat porridge
A hearty dish made with boiled wheat and shredded beef, lightly sweetened and spiced with cinnamon. ...
Rice pilaf with yogurt
This meal consists of rice pilaf made with basmati rice, vermicelli noodles, and butter, served with...
Prato variado com legumes
O prato contém linguiça de carne, grão-de-bico cozido com legumes, batata frita, beterraba cozida, c...
Arroz com feijão e salada
Prato composto por arroz integral, feijão fradinho, coentro fresco, salada de folhas verdes, tomate,...
Kanapki z szynką
Kanapki z bułką pełnoziarnistą, masłem i szynką gotowaną. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie ...
Kurczak z kaszą i czerwoną kapustą
Posiłek składa się z piersi z kurczaka, kaszy gryczanej, czerwonej kapusty i niewielkiej ilości olej...
和風定食
この和風定食は、白ごはん、キムチ、茹でた鶏むね肉、グリーンサラダ、もやしのナムル、わかめと卵の味噌汁で構成されています。全体的にバランスが良く、低脂肪・高たんぱくな食事です。砂糖の量は推定で、正確な調...
Crêpes maison
Trois crêpes maison faites avec de la farine, du lait, des œufs et un peu de sucre. Valeurs estimées...
Zapiekanka ziemniaczana
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym, serem żółtym, cebulą i jajkiem. Wartości odżywcze oszacow...
Patlıcan kebabı tabağı
Bu tabakta patlıcan kebabı, domates, biber ve kıyma bulunuyor. Besin değerleri tahmini olarak verilm...
Penne with tomato and zucchini
This meal consists of whole wheat penne pasta topped with a tomato sauce and diced zucchini, lightly...
Salad and breaded meat
The meal consists of a fresh salad (lettuce, tomato, cucumber, olive oil) and a breaded beef cutlet....
Buckwheat with yogurt
A healthy meal of cooked buckwheat with mushrooms, onions, and olive oil, served with plain yogurt. ...
Ensalada de pollo y huevo
Ensalada compuesta por pollo cocido, huevo cocido, pimiento rojo asado, cebolla y un poco de aceite ...
Bigos z kiełbasą 400g
Bigos with sliced kiełbasa, providing a balanced mix of protein and fats with moderate carbs and sug...
Kycklingris med grönsaker
Måltiden består av basmatiris, kycklinglår, morot, majs, ärtor, salt och små mängder blandade grönsa...
Clătită umplută la cuptor
Aceasta este o clătită umplută la cuptor, probabil cu brânză dulce, ou, zahăr și unt. Valorile nutri...
Pasta med kalkon
Proteinrik pasta med kalkon och salladskål, låg i fett och tillsatt socker, bra för muskler och ener...
Kanapka z tuńczykiem
Kanapka z tuńczykiem, sałatą, pomidorem, ogórkiem konserwowym i majonezem w bułce wieloziarnistej. W...
korvgryta med pasta
En korvgryta med pasta, kidneybönor, morot, paprika och tomatsås. Vissa värden är uppskattade och ka...
Sandwich jambon fromage
Ce sandwich contient une baguette, du jambon, du fromage, de la laitue, de la tomate et un peu de be...
Egg scramble with bread
This meal consists of an egg scramble with tomato, parsley, and white cheese, served with a bread ro...
Eggs Benedict with Veggies
This meal is a classic eggs benedict with smoked salmon, poached egg, hollandaise sauce, grilled zuc...