High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pollo con patata y sandía
Combinación alta en proteína (pollo) y carbohidratos naturales (patata y sandía); buena opción liger...
Prato saudável com frango
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz integral, feijão preto, batata doce, repolho refo...
camarones a la plancha
Plato de camarones a la plancha, sin ingredientes visibles adicionales. Valores estimados para 150g....
Yumurta ve sebze tabağı
Bu tabakta haşlanmış yumurta, brokoli ve yeşil fasulye bulunmaktadır. Tüm besin değerleri tahmini ol...
Egg Veggie Bowl
A healthy meal consisting of 4 boiled eggs, cucumber slices, cherry tomatoes, and fresh arugula. Nut...
Grillowany łosoś z warzywami
Danie składa się z grillowanego łososia, fioletowego ziemniaka, dyni, kukurydzy, zielonych szparagów...
салат с тунцом и огурцами
Салат состоит из консервированного тунца, красного лука и маринованных огурцов. Значения рассчитаны ...
Insalata pollo e yogurt
Insalata con lattuga, petto di pollo, formaggio a cubetti, condimento Caesar e yogurt proteico. Alcu...
Caille et salade quinoa
Plat composé de caille rôtie, salade de quinoa, épinards, patate douce, oignon rouge, feta et un fil...
Egg & Veggie Breakfast Plate
A balanced breakfast plate with 3 boiled eggs, whole wheat bread, cheese, cucumber, tomato, butter, ...
Jajecznica z warzywami
Posiłek składa się z jajecznicy, ogórka, pomidora, kromki chleba z serkiem śmietankowym oraz pieczon...
Plato de arroz con pollo
Un plato mixto que contiene arroz blanco, pollo a la parrilla, tomate picado, cebolla morada, pepino...
mezcla de masa para panqueques
Mezcla líquida para panqueques a base de 35 g de nestum, 31 g de proteína en polvo y 180 ml de leche...
Kycklingnudlar med sås
Måltiden består av kycklingbröst, äggnudlar, morötter, vitkål, sesamfrön och en kryddig majonnässås....
Gnocchi mit Hähnchen-Gemüse
Das Gericht besteht aus Gnocchi mit Hähnchenbrust, Karotten, Erbsen, grünen Bohnen und einer cremige...
Chícharos con chorizo y carne
Un guiso nutritivo de chícharos cocidos con chorizo y carne de res, acompañado de un sofrito de jito...
Pollo con papas
Plato de pollo cocido desmenuzado con papas fritas. No se observan otros ingredientes. Valores estim...
Brown Bread with Mince & Cheese
Three slices of brown bread topped with margarine, minced beef, and cheddar cheese provide a balance...
Gulasz z ryżem i surówką
Posiłek składa się z białego ryżu, gulaszu wieprzowego w sosie oraz surówki z czerwonej kapusty. War...
Aperitiv tradițional
Farfurie cu aperitive tradiționale românești: piftie de porc, tobă, leber, legume proaspete (roșie, ...
Desayuno mixto
El desayuno incluye pan integral con tomate y queso, croissant relleno, salchichas pequeñas, huevo c...
Mozzarella Sticks mit Aioli
Six mozzarella sticks with aioli dip, rich in protein and fats, moderate in carbs; a high-calorie sn...
Burger mit Pommes
Ein klassischer Burger mit Rindfleischpatty, Brötchen, Blattsalat, Süßkartoffelpommes und Mayonnaise...
Shaorma la caserolă
Caserolă cu shaorma: carne de pui rotisată, cartofi prăjiți, sos de maioneză cu usturoi, salată iceb...