High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Poulet, épinards, pommes de terre
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, des épinards cuits et deux petites pommes de terre bouil...
Lax med råkost och knäckebröd
Måltiden består av ugnsbakad laxfilé, råkostsallad med morot och majs blandat med lite majonnäs, sam...
4 Bruine Boterhammen Vleessla
A meal with 4 slices of brown bread topped with vleessla, providing balanced protein, moderate carbo...
Paste la cuptor cu carne
Această porție de paste la cuptor conține penne, carne tocată de vită, sos de roșii, cașcaval ras, c...
Batut proteina gran
Este batido proteico de gran tamaño combina aislado de suero, plátano y mantequilla de almendra para...
Kotlet schabowy z ziemniakami
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, ziemniaków z koperkiem, bigosu (kapusta z grz...
Petit-déjeuner protéiné kiwi
Petit-déjeuner riche en protéines et fibres, composé de flocons d’avoine, fromage blanc 0 %, whey, b...
Carne con ensalada y coliflor
El plato contiene carne de res cocida, ensalada de lechuga y tomate con un poco de aderezo, y colifl...
Pollo con arroz y salsa
Plato compuesto por arroz blanco cocido, pechuga de pollo en trozos y salsa de tomate condimentada. ...
Pancake protéiné à la banane
Pancake protéiné à base de banane, whey vanille, farine d'avoine, œufs et une pincée de cannelle. Ri...
Nachos con pollo y guiso
El plato contiene totopos de maíz, pollo guisado, pimientos rojos, cebolla y una salsa no identifica...
Huevos con espinaca y jamón
A protein-rich meal with eggs, spinach, and fatty jamón ibérico, providing moderate carbs and health...
Mixed Salad with Egg
A mixed salad containing boiled egg, lettuce, carrots, cucumber, cheese cubes, red onion, chicken, a...
Macarrão com carne moída
Prato composto por macarrão, carne moída e queijo derretido. Valores estimados com base visual; açúc...
Mic dejun rustic
Această masă conține ou fiert, roșii, brânză telemea, bacon și crackers integrali. Valorile pentru f...
Pollo con pimientos
Contenedor con pechuga de pollo, pimientos verdes y rojos, cebolla y un poco de aceite de oliva. Val...
tostadas con vegetales
Tostadas con vegetales frescos como zanahoria, pepino, jitomate, lechuga, cebolla, aguacate y queso ...
Boeuf avec légumes farcis
Ce plat contient du boeuf rôti, du blé entier avec des légumes (artichaut, céleri) et des poivrons f...
Huevos con tocino y pan
Plato con dos huevos fritos, tres tiras de tocino y dos rebanadas de pan integral. Valores estimados...
ensalada de atún
Una ensalada compuesta por atún enlatado, tomates cherry, espinaca y croquetas de papa. Algunos valo...
Pollo con arroz y aguacate
El plato contiene pechuga de pollo asada, arroz blanco cocido, aguacate y plátano cocido. Los valore...
Spaghetti mit Hackfleisch
Ein Teller Spaghetti mit Hackfleisch und Tomatensauce. Die Nährwerte sind geschätzt, einige Werte wi...
Wrap med köttfärs och sås
En wrap med fullkorn, köttfärs, morötter, friterad potatis och vitlökssås. Vissa näringsvärden är up...
Ramen med egg
Rett med kokte egg og instant nudler i buljong. Noen verdier er estimert, og sukkerinnholdet er satt...