High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken vegetable stew
This is a chicken vegetable stew with visible chicken breast, carrot, potato, mushroom, and broth. A...
Salade saumon œuf pain
Salade composée de saumon fumé, œuf dur, laitue, pain complet aux graines et un peu de vinaigrette l...
Desayuno con pan integral
Plato compuesto por pan integral, huevo revuelto, queso y jamón serrano. Los valores son estimados y...
Avena con frutas
Una mezcla nutritiva de avena cocida con leche, fresas, arándanos y proteína en polvo, rica en carbo...
Havregrynsgröt med bär & banan
En skål havregrynsgröt med blåbär, banan och chokladproteinpulver. Värden är uppskattade och vissa i...
Prato de frango com arroz
Prato típico brasileiro com arroz branco, frango assado, feijão cozido, ovo frito, salada de tomate,...
Ris, naan och köttgryta
Måltiden består av vitt ris, naanbröd och en köttgryta med nötkött, tomatsås och aubergine. Näringsv...
Endives au jambon gratinées
Plat composé de deux endives enroulées dans du jambon, nappées de sauce béchamel et gratinées au fro...
Pui pane cu garnituri
Farfuria conține piept de pui pane, cotlet de porc la grătar, orez cu legume, sfeclă roșie murată și...
Plato mixto asado y verduras
Plato variado con lomo de cerdo a la parrilla, ensalada mixta, calabaza y camote asados, salsa de fr...
Bol de poke au saumon
Bol de poke contenant du riz blanc, saumon cru, edamame, avocat, carottes râpées, chou rouge, oignon...
Omelette au lard
Omelette moelleuse aux herbes avec tranches de lard. Valeurs estimées, certains ingrédients mineurs ...
яичница с ветчиной
Блюдо состоит из яичницы и нарезанной ветчины. Сахар отсутствует. Значения рассчитаны на основе визу...
Friptură cu legume
O masă sănătoasă formată din mușchi de vită la grătar, sparanghel fiert și ciuperci sotate. Valorile...
Plátano con pechuga y queso
Comida que combina carbohidratos de un plátano maduro con proteína magra de pechuga de pollo y una p...
Курица с овощами
Блюдо состоит из куриной грудки, обжаренной с болгарским перцем, морковью, зеленой фасолью и зеленым...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Frango com salada mista
Prato composto por peito de frango grelhado com cebola, acompanhado de salada de alface, repolho e a...
Protein-rich breakfast
This breakfast includes scrambled eggs, ham, sausages, fresh vegetables (tomatoes and cucumber), rye...
Grilled Chicken & Peppers
This meal includes grilled chicken breast, roasted yellow and red peppers, and cooked green peppers....
Pollo con quinoa y ensalada
Plato compuesto por pechuga de pollo asada, quinoa cocida y ensalada fresca de lechuga, tomate, cebo...
pieczeń z kapustą
Posiłek składa się z pieczeni wieprzowej oraz duszonej kapusty. Brak widocznych dodatków o nieznanej...
Ägg och kalkonmacka
Måltiden består av två hårdkokta ägg, kalkonpålägg, ost, gurka, tomat, en skiva danskt rågbröd, bred...
Boiled Eggs with Beef
This meal includes two boiled eggs, a portion of shredded dried beef, and a small serving of chili s...