High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Plato mixto con atún
El plato contiene atún a la plancha, patatas asadas, ensalada mixta, pisto de verduras y un poco de ...
Pollo con tomates y café
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, tomates cherry asados, ajo asado y una taza de ca...
Frango desfiado com berinjela
Prato composto por frango desfiado, berinjela cozida, pimentão e um pouco de azeite de oliva. Valore...
Fisk med potatis och sås
Måltiden består av kokt torskfilé, potatis, morot och en gräddbaserad sås. Vissa värden är uppskatta...
Pommes sautées sauce fromage
Plat composé de pommes de terre sautées, d'un morceau de fromage à pâte molle et d'une sauce à base ...
Kycklingpasta med grönsaker
En tallrik med fullkornspasta, kyckling i gräddsås med svamp, samt färska grönsaker (tomat, gurka, e...
Colazione salata mista
Piatto misto con uova strapazzate, broccoli, pancetta, pane, formaggio, prosciutto cotto e yogurt al...
Ägg i spenatsås
Rätten består av hårdkokta ägg i en spenatsås med mjölk. Näringsvärden för spenat och mjölk är uppsk...
Arroz com salada colorida e carne de porco assada
Prato com arroz branco, salada rica em vegetais variados, feijão branco, molho leve e carne de porco...
Salmón con arroz y verduras
Plato compuesto por salmón al horno, arroz blanco, brócoli, tomate cherry y puerro salteados con un ...
Pui cu ciuperci și mămăligă
O masă echilibrată formată din piept de pui, ciuperci sotate, mămăligă și castraveți murați. Valoril...
Grilled Salmon & Green Beans
This meal consists of grilled salmon and sautéed green beans. All visible ingredients are included. ...
Egg og bacon på brød
To skiver brød med stekt egg og bacon på toppen. Smør brukt til steking, men nøyaktig mengde og næri...
Saumon et légumes grillés
Un bol de saumon grillé avec des légumes variés : courgettes, oignons rouges et aubergines. Valeurs ...
Pasta con jamón y queso
Plato de pasta cocida con jamón cocido, queso rallado mixto y palitos integrales. Algunos valores co...
Poulet au riz basmati
Plat composé de riz basmati cuit et de morceaux de blanc de poulet assaisonnés avec des épices. Les ...
Baked chicken and potatoes
This meal consists of baked chicken drumsticks and roasted potatoes with a small amount of olive oil...
Salade et viande grillée
Ce plat contient une salade composée de laitue, lentilles, poivrons rouges, concombre et fromage fet...
Eggs, Chicken, Bread & Olives
This meal includes two boiled eggs with red seasoning, a roasted chicken drumstick with hot sauce, w...
Pastasallad med lax och biff
En pastasallad med lax, köttfärsbiff, blandad sallad, edamamebönor, krutonger och majonnäsbaserad dr...
Choucroute et gratin
Ce plat contient du chou fermenté, de la viande de porc, un gratin de pommes de terre et une sauce c...
Bol shawarma agneau
Bol composé de shawarma d'agneau, riz pilaf, salade mixte, tomates, concombres et oignons marinés, p...
Carne encebollada y plátano
Plato con carne de res encebollada, plátano maduro asado, queso rallado y un poco de guacamole. Algu...
Boeuf et patates gratinées
Ce plat contient du boeuf rôti nappé de sauce au fromage et un gratin de patates douces. Les valeurs...