High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Havregröt med banan
Måltiden ser ut att bestå av havregröt med blåbär, chiafrön, kakaopulver, en klick yoghurt eller kva...
pollo con tomate y café
Plato ligero con pollo a la plancha, tomate cherry, ajo y café con leche descremada espumada. Al usa...
Buchweizen Frühstücksteller
Das Gericht besteht aus Buchweizen, einem gekochten Ei, frischen Gurkenscheiben und einem Glas Kaffe...
Kokta ägghalvor
Rätten består av kokta ägg som delats på mitten. Alla näringsvärden är uppskattade för cirka 6 stora...
Pollo, brócoli y plátano
El plato contiene pollo cocido, brócoli cocido, plátano maduro asado y cebolla salteada. Los valores...
Sandwich et salade lentilles saumon
Ce repas comprend un sandwich au pain aux céréales avec jambon et fromage, accompagné d'une salade d...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Piure cu carne și salată
O masă echilibrată formată din piure de cartofi, cotlet de porc pane și o salată proaspătă cu roșii,...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Paste cu fructe de mare
Paste cu fructe de mare (spaghete, creveți, calamar), ulei de măsline, pătrunjel și usturoi. Valoril...
Картофель с курицей и салатом
Блюдо состоит из картофельного пюре, куриной грудки с соусом и свежего овощного салата. Значения для...
Kyckling pastasallad skål
En skål med kyckling, pastaskruvar, morot, fetaost, tomat, rödlök och basilikadressing. Värden för d...
Laugen-Putensandwich mit Ei und Avocado
Ein herzhaftes Sandwich mit Laugenstange, Putenbrust, Ei und etwas Avocado. Gute Proteinquelle mit g...
Eggs, cheese, sausage, pita
This meal includes two boiled eggs, a slice of parmesan cheese, spicy chicken sausage, and pita brea...
Poisson et légumes rôtis
Ce plat contient du cabillaud, des courgettes, du poivron vert, des tomates cerises, des champignons...
Lutefisk med grønnerter, potet, bacon, brunost og sirup
Måltidet består av lutefisk, grønnerter, kokte poteter, bacon, brunost og 2 ts sirup. Balansert komb...
гречка с курицей
Блюдо состоит из гречки и куриной грудки. Сахар не обнаружен, другие ингредиенты отсутствуют или не ...
Pollo con brócoli y aguacate
El plato contiene pechuga de pollo a la parrilla, brócoli cocido y aguacate. Valores estimados visua...
Boiled Egg Whites
This meal consists of boiled egg whites only, with yolks removed. Estimated 10 egg whites (about 300...
Camarones con quinoa
Plato saludable de camarones salteados con calabacín y quinoa cocida, aderezado con aceite de oliva....
Salmon with rice and veggies
This meal includes a grilled salmon fillet, yellow rice, sautéed green beans, and potatoes with a sm...
Frango com legumes e arroz
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz integral, feijão carioca, cenoura, couve, cebola ...
Putenrollbraten mit Brot
A nutritious meal consisting of turkey roast rich in protein paired with whole-grain bread providing...
Кюфтета с лютеница
Това ястие съдържа три кюфтета от смесена кайма (свинско и телешко) и порция лютеница. Някои стойнос...