High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yoghurt med flingor
En skål med jordgubbsyoghurt toppad med kuddflingor. Näringsvärden är uppskattade utifrån synliga in...
Kycklingkebab i tortillabröd
Två tortillabröd fyllda med kycklingkebab och vitlökssås; måttlig mängd protein och kolhydrater, med...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med kokt ägg, keso, broccoli, spenat, gurka, morot, majs, tomat, sallad oc...
Pasta with Chicken & Pepper
A balanced meal consisting of chicken pieces, pasta, and bell pepper with moderate protein, carbs, a...
Beef Veggie Bowl
A balanced bowl with beef, broccoli, carrots, sweet potato, natto, corn, and quinoa. Some values are...
Wilder Reissalat mit Lachs
Ein proteinreicher Salat mit wildem Reis, Lachs, frischem Gemüse, fettarmen Milchprodukten und einer...
Salată cu pui la grătar
Această salată conține piept de pui la grătar, salată verde mixtă, roșii cherry, ceapă roșie, morcov...
œufs et thon en conserve
Ce repas contient deux œufs et une boîte de thon en conserve. Les valeurs nutritionnelles sont estim...
Breakfast with apple pie and latte
A breakfast consisting of apple pie, boiled eggs, baked potatoes, a latte, a cigarette, and small ch...
Omelett med tillbehör
Måltiden består av en omelett, bröd, gurka, paprika, oliver, valnötter, yoghurt och labneh. Vissa nä...
Пилешко с ориз и краставица
Ястието съдържа пилешко филе, бял ориз, краставица и малко олио или марината. Всички стойности са пр...
Chicken Caesar Salad
A classic chicken Caesar salad with romaine lettuce, grilled chicken breast, hard-boiled egg, cherry...
Сhicken ikibir
High-protein grilled chicken wrap with veggies, moderate carbs, fats, and some added sugars from ket...
Ris med kjøtt og egg
Måltidet består av stekt egg, hakket svinekjøtt med grønnkål og en blanding av rød og hvit ris. Noen...
Thailandsk kyllingtallerken
Tallerkenen inneholder grillet kyllinglår, kyllingwok med grønnsaker, grillet svinespyd, jasminris, ...
Stir-fried liver with rice
This meal consists of stir-fried beef liver with onions, tomatoes, green onions, and white rice. Coo...
Paste cu pui la grătar
O porție de paste fierte cu piept de pui la grătar și sos cremos, presărată cu pătrunjel. Valorile s...
Plato mixto mediterráneo
Plato mixto con carne de cerdo frita, carne hervida, queso feta, cebolla morada, pan integral y toma...
Ris med kött och soppa
Måltiden består av basmatiris, lammkött med ben, stekta vermicelli nudlar och en tomatbaserad soppa....
Côte de porc et riz sauté
Plat composé d'une côte de porc grillée avec sauce, accompagnée de riz sauté aux légumes (brocoli, p...
Lentil curry with naan
This meal includes lentil curry, naan bread, fried kebab, cucumber salad, and mint yogurt sauce. Nut...
Kycklingris med tomat
En måltid med ris, kyckling, tomat, olja och kryddor. Vissa näringsvärden är uppskattade baserat på ...
Пиле с картофено пюре и сос
Ястието съдържа пилешко филе, картофено пюре, сметанов сос и шунка. Някои стойности са приблизителни...
Hústekercs krumplipürével
A tányéron krumplipüré, darált marhahúsból készült hústekercs és kolbász található. A pontos összete...