High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
креветки и хвост омара
Блюдо состоит из креветок и хвоста омара, приготовленных на гриле. Сахар и дополнительные ингредиент...
Hígado con cebolla y polenta
El plato contiene hígado de res salteado con cebolla y aceite vegetal, acompañado de polenta. Los va...
Fish with black rice and veggies
This meal consists of a white fish fillet with a soy-sesame glaze, served on black rice with carrots...
Köttbullar med potatismos
Måltiden består av potatismos och köttfärsbiffar. Värden för socker är uppskattade och vissa ingredi...
kurczak z warzywami i sosem
Danie składa się z grillowanego kurczaka, pieczonych ziemniaków, mieszanki warzywnej i sosu jogurtow...
Chicken Shawarma Plate
A plate of grilled chicken with fried potatoes, lettuce, tomato, onion, pickles, cheese, and yogurt ...
Панирано пиле с маслини
Ястието съдържа панирано пилешко филе, зелени маслини и майонезен сос. Някои стойности са приблизите...
Omelette au poulet frites
Ce plat contient une omelette aux œufs, du poulet frit et des frites de pommes de terre. Les valeurs...
Hemlagad pizza
Hemlagad pizza med pizzabotten, tomatsås, riven ost, svarta oliver, rödlök, gul paprika och pepperon...
Курица с цукини и сыром
Блюдо состоит из куриного филе, цукини, сыра и сливочного соуса. Значения для сахара и некоторых инг...
Sandwich kebab frites
Ce repas comprend un sandwich kebab avec du pain pita, de la viande kebab, des frites et de la sauce...
Frango ao molho com arroz
Prato composto por arroz branco, frango cozido ao molho de tomate, creme de leite e cogumelos. Valor...
Menemen ve Kahvaltılıklar
Bu kahvaltı menüsünde menemen (yumurta, domates, biber, tereyağı), beyaz peynir, süzme yoğurt, kayma...
まぐろ丼とサラダ
この食事はまぐろ丼（まぐろ刺身、ねぎとろ、ごはん、しょうゆ、砂糖）とサラダ（レタス、ミニトマト、ドレッシング）で構成されています。栄養素は推定値であり、不明な成分は0としています。
Grilled meat with salad
Meal includes grilled minced meat, roasted potatoes with olive oil, and a fresh salad of tomatoes an...
Arroz con pollo y frijoles
Plato de arroz blanco con pollo, frijoles rojos, pimiento rojo y cilantro acompañado de agua. Alguno...
Kotlet schabowy z ziemniakami i buraczkami
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, gotowanych ziemniaków i tartych buraczków. Wa...
Asya Karışık Tabak
Bu tabakta sebzeli kızarmış pilav, sebzeli sığır eti, tatlı ekşi tavuk, tavuklu kereviz yemeği ve bu...
Запеканка с картофи и яйца
Ястието съдържа запечени картофи, яйца, кайма и кисело мляко. Някои стойности са приблизителни порад...
Rice with meat stew
A plate of white rice served with a stew made of goat meat, spinach, tomato, onion, and vegetable oi...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Смузи с хлебом и колбасой
Сбалансированный приём пищи с белками, углеводами и жирами: смузи из кефира и фруктов, тосты с яйцом...
Kyckling med ris och grönsaker
Måltiden består av grillad kyckling, basmatiris, grillad tomat, lök, citron och en portion smör. Vis...
Egg curry with rice
This meal consists of three boiled eggs, cooked white rice, a serving of mixed vegetable curry, and ...