High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Gebratene Garnelen mit Gemüse
Ein gesundes Gericht mit gebratenen Garnelen, Brokkoli, Blumenkohl, Zwiebeln und frischem Koriander....
Tonfisksallad med ägg
En tonfisksallad med kikärtor, majs, gurka, tomat, rödlök, majonnäs och ett kokt ägg. Vissa värden ä...
Arroz com curry de berinjela, lentilhas, frango e cogumelos salteados
Prato nutritivo composto por arroz branco, curry de berinjela com lentilhas, frango grelhado e cogum...
Rijst met kip en ketchup
Deze maaltijd bevat gebakken kipfilet, witte rijst en een portie ketchup. De voedingswaarden zijn ge...
Ramen au poulet
Un bol de ramen au poulet avec nouilles, bouillon, épinards, maïs, oeuf, oignons verts et germes de ...
Espetinho de frango
Espetinho de frango grelhado com pedaços de bacon e temperos. Valores de açúcar e alguns detalhes nu...
Курица с перловкой и салатом
На тарелке куриное бедро, перловая каша и салат из капусты с морковью, заправленный растительным мас...
Somon cu piure de cartofi
O porție de somon la grătar cu piure de cartofi. Valorile sunt estimate, iar zahărul este aproximat ...
Karışık Deniz Ürünleri
Bu tabakta surimi, karides, midye ve kalamar içeren karışık deniz ürünleri yer almakta. Tahmini değe...
Grilled beef rib with salad
This meal consists of a grilled beef rib with a side of mixed salad (greens, tomato, cucumber, pomeg...
kurczak z ziemniakami
Danie składa się z rozgniecionych ziemniaków i smażonej piersi z kurczaka, prawdopodobnie z dodatkie...
Choucroute avec purée
Ce plat contient de la choucroute, du porc braisé, de la purée de pommes de terre et des pommes de t...
Gegrilde zalm met groenten
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde zalmfilet, wortelschijfjes en doperwten, bereid met een beetje ol...
caldo de res
Caldo de res tradicional con carne de res, papa, zanahoria, calabaza, repollo, cebolla, ajo, cilantr...
Ficatei cu verdeață
Preparatul conține ficat de pui gătit cu puțin ulei, pătrunjel și ceapă. Valorile pentru zahăr și un...
Prato de arroz, feijão e carnes
Prato composto por arroz branco, feijão cozido, carne moída com batata, frango grelhado, brócolis e ...
Steak et légumes
Un repas simple composé d'un steak de boeuf grillé accompagné de carottes et de navets cuits. Les va...
Thon en béchamel
Ce plat est composé de thon en conserve mélangé avec une sauce béchamel maison à base de lait entier...
Lax med ris och grönsaker
Måltiden består av laxfilé, basmatiris, broccoli, morot och en gul sås (troligen citronsås). Värden ...
Planche fromage et pain
Planche composée de 157 gr de fromage à pâte molle, 10 gr de beurre et 50 gr de pain multi-céréales ...
Pescado con ensalada
La comida consiste en filete de pescado blanco con ensalada de tomates cherry, pepino, lechuga y una...
Ris, kyckling och vårrulle
Måltiden består av vitt ris, ugnsbakad kyckling, grillad lax och en vårrulle. Näringsvärden är uppsk...
Kebab frites salade
Ce plat contient du poulet kebab, des frites, de la salade verte, des oignons rouges et de la sauce ...
Hähnchen-Wrap
Ein gegrillter Wrap mit Hähnchenbrust, Käse, Krautsalat, scharfer Soße und Mayonnaise. Einige Nährwe...