High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Carne asada con frijoles
Plato con carne asada, frijoles pintos cocidos sobre repollo rallado y un poco de queso rallado. Val...
Baked whole fish
This meal consists of a baked whole fish, likely trout or salmon, with no visible added ingredients....
Carne con ensalada mixta
Plato compuesto por carne de res asada, ensalada de lechuga, tomate y aguacate, y una porción de caz...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, tam buğday ekmeği, portakal suyu, yoğurt, karışık meyve, ayçek...
Piept de pui cu ciuperci și castraveți murați
Farfuria conține piept de pui la grătar (100gr), ciuperci la cuptor (100gr), castraveți murați (80gr...
Hrișcă cu piept de pui
O porție de hrișcă cu piept de pui și morcovi, preparată cu o cantitate mică de ulei. Valorile sunt ...
Pescado empanizado y verduras
Plato compuesto por filete de pescado empanizado acompañado de berenjena, calabacín y calabaza asado...
Huevos con atún
Plato simple y saludable compuesto por huevos cocidos y atún en agua. No se observan ingredientes co...
Pollo con arroz y huevo
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco cocido, huevo cocido y guacamole. Lo...
Kyllinglever, ris og egg
Retten inneholder kyllinglever, stekt egg, villris, grønne bønner, sopp, sort pepper og litt olje ti...
Kyckling med couscous
Måltiden består av ugnsstekt kycklinglår, kokt couscous och gröna bönor. Värden för socker är uppska...
Grillowana pierś z ziemniakami
Danie składa się z grillowanej piersi z kurczaka, pieczonych ziemniaków, rukoli, pomidorków koktajlo...
Tartines œufs brouillés
Six tartines de pain complet garnies de fromage frais et d'œufs brouillés. Les valeurs sont estimées...
Kip salade met cottage cheese
Deze maaltijd bevat paneerde kipfilet, cottage cheese, ijsbergsla en mogelijk een mayonaise-achtige ...
Feijoada com couve e vinagrete
Prato típico brasileiro com feijoada (carne bovina e feijão preto), couve refogada e vinagrete. Valo...
Spaghetti mit Salat
Ein Teller mit Vollkornspaghetti, Rinderhackfleisch in Tomatensauce und einem gemischten Salat mit F...
Tatar wołowy z dodatkami
Tatar wołowy z żółtkiem, masłem, ogórkiem kiszonym, grzybami marynowanymi, cebulą, sałatą oraz piecz...
Stir-fried liver & veggies
This meal consists of stir-fried beef liver with bell peppers, green onions, and yellow onions, cook...
Rôti avec haricots verts
Ce repas contient du rôti de porc, des haricots verts et des pommes de terre rissolées. Les valeurs ...
Musaca cu carne și cartofi
O porție de musaca cu cartofi, carne tocată de porc, ceapă, sos de roșii, ulei și brânză rasă. Valor...
Pizza cu legume și carne
Pizza cu blat clasic, carne de vită, salată verde, sos alb (maioneză sau iaurt), sos de roșii și brâ...
Budincă cu bezea
Preparat dulce de tip budincă cu bezea, conținând ouă, zahăr, lapte și făină. Valorile sunt estimate...
Déjeuner varié
Ce repas équilibré inclut des tortellinis, des légumes, des protéines animales, un fruit, un dessert...
carne con arepa y plátano
Plato con carne de res guisada con cebolla y pimentón, acompañado de arepa de maíz, plátano maduro f...