High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Thon grillé et poivrons
Plat composé de thon grillé (150g) et de poivrons rouges sautés (120g) avec un filet d'huile d'olive...
Kyckling med grönsaker
Måltiden består av grillat kycklingbröst med lite smör ovanpå, serverat med kokta grönsaker: morötte...
Tavuk ve yeşil fasulye tabağı
Bu tabakta 120 gr haşlanmış tavuk göğsü ve 180 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Şeker ve yağ or...
Milk with Protein Powder
A protein-rich drink with 2 dl of whole milk combined with 35 g of protein powder, providing a high ...
Πρωινό με ψωμί, φρούτα & τυρί
Το γεύμα περιλαμβάνει ψωμί ολικής άλεσης, μούρα (βατόμουρα, μύρτιλα, ρόδι), σπόρους chia, άλειμμα σο...
Тарелка с закусками
Тарелка содержит варёное яйцо, мини моцареллу, редис, жёлтый помидор, копчёную куриную грудку, ржаны...
Grilled Salmon Plate
This meal features grilled salmon with a crispy skin, served with cherry tomatoes, asparagus, yellow...
Garnelen mit Vollkornnudeln
Das Gericht besteht aus Vollkornspaghetti mit Garnelen in Tomatensauce und einem Gurkensalat mit Zwi...
Gnocchis au poulet et fromage
Ce plat contient du poulet grillé, des gnocchis et du fromage râpé. Les valeurs nutritionnelles sont...
Rice Noodle Egg Soup
A bowl of rice noodles with boiled egg, pork, bean sprouts, green onion, and broth. Some values are ...
Quinoa, Galette, Eggs & Guacamole
A balanced meal combining plant proteins and carbs from quinoa and buckwheat galette, enriched with ...
Köttgryta med potatis
Måltiden består av en köttgryta med nötkött, potatis, morötter, lök och lite matolja. Serveras med t...
Pollo con ensalada
Comida compuesta por muslo de pollo asado, ensalada fresca con lechuga, tomate, pepino, cebolla, plá...
Cutlets, rice, salad, bread
Meal includes fried meat cutlets, herbed rice, tomato and pepper salad, white bread, kefir, and a sm...
Arroz con carne molida
El plato contiene arroz blanco cocido y carne molida de res. No se observan vegetales ni salsas adic...
Fisk med potatismos
Måltiden består av potatismos, vit fiskfilé, gräddsås och olivolja. Vissa ingrediensvärden är uppska...
Pollo y puré de papas
El plato contiene alitas de pollo fritas y puré de papas con un poco de mantequilla. Los valores son...
Kip salade met cottage cheese
Deze maaltijd bevat paneerde kipfilet, cottage cheese, ijsbergsla en mogelijk een mayonaise-achtige ...
Bohnen-Hackfleisch-Eintopf
Ein cremiger Eintopf mit Rinderhackfleisch, Kidneybohnen, weißen Bohnen, Mais, Tomatenstücken und et...
KFC Menü mit Pepsi
Dieses Menü besteht aus Pommes Frites, frittierten Hähnchenteilen und einer Flasche Pepsi. Die Werte...
Pechuga con papas fritas
El plato contiene papas fritas, pechuga de pollo a la plancha y una pequeña porción de salsa verde. ...
Chicken schnitzel plate
This meal includes breaded fried chicken, scrambled eggs, a green salad, herb sauce, and mayonnaise....
Sándwich con papas fritas
El plato contiene un sándwich con pan de hamburguesa, pollo a la plancha, tocino, mayonesa, salsa ba...
Spicy Mushroom Pizza
A wood-fired pizza topped with tomato sauce, mozzarella cheese, mushrooms, salami, onions, and a dri...