High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Jablkové ohryzok
Na obrázku je ohryzok z jablka, odhadovaná hmotnosť je 35g. Väčšina kalórií pochádza z cukrov. Chýba...
2 Eggs and Coffee with Milk
A light meal consisting of two eggs providing high protein and healthy fats, combined with a moderat...
Prato misto brasileiro
Prato variado com frango grelhado, carne bovina, carne de porco, ovos fritos, arroz, feijão, milho, ...
Kurczak z ryżem i warzywami
Zbilansowany posiłek składający się z 200 g grillowanej piersi z kurczaka, 200 g białego ryżu i 250 ...
Kurczak z ryżem i warzywami
Posiłek składa się z 200 g grillowanej piersi z kurczaka, 200 g białego ryżu i 250 g mieszanki warzy...
Yemeni food (Liver, Lahem Souhhar and Fahsa)
Hearty traditional Yemeni meal rich in protein and fats with moderate carbohydrates coming from brea...
Tostada de aguacate y queso
Tostada de pan integral con queso brie, aguacate y salsa balsámica. Los valores son aproximados y al...
Агнешко с картофи и сос
Ястието съдържа агнешко месо, пържени картофи и цацзики сос. Някои стойности са приблизителни поради...
Pechuga de pollo a la plancha
El plato contiene dos piezas de pechuga de pollo a la plancha, sin acompañamientos visibles. No hay ...
Indyk z warzywami i ziemniakami
Posiłek zawiera gotowaną pierś z indyka z ziołami, gotowane ziemniaki oraz mieszankę warzyw (marchew...
Indyk z warzywami i ziemniakami
Posiłek składa się z gotowanej piersi z indyka, ziemniaków oraz mieszanki warzywnej (marchew, grosze...
Tomahawk Steak with Roasted Potatoes
A hearty meal of 300g tomahawk steak rich in protein and fats paired with 150g roasted potatoes prov...
гречка с курицей и яйцами
Блюдо состоит из гречки, варёной куриной грудки, двух варёных яиц, очищенных помидоров и порции твор...
Grilled Chicken Breast Fillets
Two grilled chicken breast fillets providing high protein, low fat, and zero carbohydrates, ideal fo...
Poulet et riz complet
Le repas comprend du blanc de poulet, du riz assaisonné, un morceau de pain baguette, une pomme et u...
Grilled chicken, fries, salad
This meal includes grilled chicken breast, French fries, and a fresh salad with tomato, cucumber, gr...
Sebzeli Omlet
Bu sebzeli omlet; yumurta, ıspanak, domates, soğan ve zeytinyağı içerir. Tahmini besin değerleri ver...
Grilled Chicken & White Rice
A protein-rich meal consisting of 300 grams of grilled chicken breast paired with 100 grams of cooke...
Mici la grătar
Grilled Mici are traditional Romanian minced meat rolls, mainly high in protein and fats from mixed ...
Macarrones con carne y berenjena
Plato energético y proteico con predominio de carbohidratos provenientes de macarrones, buena cantid...
Сосиски с хлебом и чаем
На фото две сосиски, три ломтика белого хлеба, кусочек сыра и чашка черного чая. Калорийность чая пр...
Macarrão com Frango
Refeição composta por 130g de macarrão fornecendo alta quantidade de carboidratos e 170g de frango r...
Tartar de atún con pan y queso
Tartar de atún fresco servido con 10 panes chicos y queso, alto en protein, moderate carbs and fats.
Kalbsschnitzel mit Spätzle
Das Gericht besteht aus gebratenem Kalbsschnitzel, Spätzle, einer cremigen Champignon-Rahmsauce, Bla...