High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
avena chocolateada
Este plato parece ser una mezcla de avena con leche, cacao en polvo y azúcar. Los valores son estima...
Proteinfrukost med frukt
En frukostskål med banan, jordgubbar, björnbär, chokladproteinpulver och havregryn. Vissa värden är ...
Ris, kjøttdeig og suppe
Måltidet består av hvit ris, stekt kjøttdeig med basilikum og chili, stekt egg, samt en suppe med ki...
Friptură cu ciuperci umplute
Farfuria conține friptură de vită, pui la grătar și ciuperci umplute cu brânză topită. Valorile pent...
Pizza cu salam și ardei
Această pizza conține blat, sos de roșii, cașcaval, salam pepperoni, ardei gras și ardei iute. Valor...
Wrap œufs épinards truite
Un wrap riche en protéines et modéré en glucides, avec une bonne source de fer et oméga-3 grâce à la...
Frango com arroz e legumes
Prato composto por frango desfiado, arroz branco e legumes cozidos (cenoura, brócolis, abobrinha). V...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend une omelette, des amandes, deux galettes de riz avec du beurre de cacahuète, un bo...
Frango com Legumes Assados
Refeição balanceada com 100g de frango cozido e 150g de legumes assados, rica em proteínas, baixa em...
Frango com arroz e salada
Prato balanceado com frango grelhado, arroz branco, lentilhas, salada de alface com tomate e repolho...
Mic dejun proteic rapid
Această masă conține o banană, ou fiert și piept de curcan feliat. Valorile nutriționale sunt estima...
Res con verduras y garbanzos
Plato con carne de res, calabacín, champiñones salteados y una mezcla de garbanzos, aguacate, tomate...
Frango com arroz e salada
Prato composto por frango grelhado, arroz branco, mandioca cozida e salada de tomate com pepino. Val...
Pollo salteado con arroz
Plato compuesto por arroz blanco cocido acompañado de pollo salteado con cebolla, pimiento verde y z...
Tavuklu sebze yemeği
Bu tabakta tavuk göğsü, kırmızı biber, havuç, patlıcan, kabak, domates sosu ve zeytinyağı içeren sağ...
Ensalada de pollo cremosa
Ensalada cremosa con pollo desmenuzado, zanahoria, papa cocida, lechuga, maíz y mayonesa. Algunos va...
Pizza con patate e salsiccia
Pizza topped with tomato sauce, mozzarella, roasted potatoes, and sausage, providing a balanced mix ...
Etli biber kavurma
Bu yemek kıyma, sarı biber, kiraz domates ve zeytinyağı ile hazırlanmıştır. Tahmini değerlerdir, eks...
Friptură cu cartofi la cuptor
Această masă conține friptură de vită și cartofi copți cu puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele...
Завтрак с яйцами и закусками
На фото завтрак, состоящий из двух яиц, ломтиков дыни, твердого сыра, ветчины или прошутто, ржаного ...
Kyckling med potatis
En måltid bestående av ugnsstekt kycklingbröst, småpotatis, brunsås och garnering med morot, rädisor...
Biff med pommes och sås
Måltiden består av en stekt biff, pommes frites och bearnaisesås. Näringsvärden är uppskattade och v...
Șnițel cu orez și cartofi
Farfuria conține șnițel de pui pane, cartofi prăjiți și orez cu legume și ou. Valorile sunt estimate...
Chicken Shawarma Wrap
A chicken shawarma wrap containing grilled chicken, tortilla, lettuce, onions, pickles, garlic sauce...