High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Egg scramble with salad
This meal consists of scrambled eggs with mushrooms, onions, and a small amount of olive oil, served...
Petit-déjeuner œufs et yaourt
Ce repas comprend quatre œufs frits, deux yaourts (un nature 0% et un aux fruits 0%) et une pomme ve...
Pot-au-feu et salade
Assiette composée de boeuf et porc pot-au-feu, salade de carottes râpées, salade de chou rouge, deux...
Carne de pavo con claras y verduras
Plato nutritivo compuesto por carne molida de pavo, claras de huevo, cebolla, zanahorias y brócoli, ...
Fromage cottage et œuf
Ce repas se compose de 100g de fromage cottage et d'un œuf de 60g. Les valeurs nutritionnelles sont ...
Macarrão ao molho cremoso
Macarrão ao molho cremoso com queijo ralado e camarão. Valores estimados, ingredientes visíveis cons...
Fried Chicken Plate
This meal includes fried chicken thigh, beef steak with onions, broccoli with cheese sauce, fried ok...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
3 huevos con jamón de pavo, 50g de Nestum con 170ml de leche
Plato con alto contenido proteico gracias a los huevos y jamón de pavo, acompañado de Nestum con lec...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Desayuno sencillo
El plato contiene huevo duro, jamón de pavo, queso y un poco de jugo de naranja. Los valores son est...
Pierś z kurczaka gotowana
Danie składa się z gotowanej piersi z kurczaka z przyprawami. Brak widocznych innych składników. War...
Piept de pui cu dovlecel și fructe
O masă sănătoasă formată din piept de pui la grătar, dovlecel la grătar și un bol cu felii de măr și...
Ris, kyckling och grönkål
Måltiden består av vitt ris, kycklinggryta och grönkål. Näringsvärden för grönkålens kolhydrater är ...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Ensalada con pollo
Una ensalada saludable con pechuga de pollo a la plancha, zanahoria, tomate cherry, pepino, cebolla ...
Pasta con pollo y champiñones
Plato de pasta de lentejas con pechuga de pollo y champiñones, alto en proteína y carbohidratos comp...
Whey Shake with Misto Sandwich
A protein-rich meal combining whey protein shake with a small misto sandwich, providing balanced mac...
Tunfisk og eggsalat
En enkel og sunn salat laget med tunfisk, kokt egg, rødløk og litt majones. Sukkerinnholdet er estim...
Emparedado de entraña
Emparedado con 150g de entraña, pan baguette, cebolla, tomate y queso mozzarella. Alto en proteínas ...
Frango com abóbora e alface
Prato composto por peito de frango grelhado, purê de abóbora e alface. Valores estimados com base vi...
Fishball Soup & Tofu Set
This meal includes a bowl of fish ball soup with leafy greens, a side of fried tofu with cucumber sl...
Kylling med ris og egg
Retten inneholder hvit ris, stekt egg, kyllingkjøtt, sopp, løk, gulrot, bambusskudd og litt olje til...
pasta con carne y brócoli
Plato de pasta rigatoni con carne de res magra (100 g), brócoli, champiñones y un toque de crema lig...