High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Beef Sandwich
Estimated from image: a beef sandwich on ciabatta with melted cheese, mustard, pickle, and a small a...
Merluza a la plancha
Merluza a la plancha (150 g), rica en proteína y prácticamente sin carbohidratos ni azúcares.
Lax- och räksallad
Tallriken ser ut att innehålla lax, räkor, isbergssallad, gurka, citron, dill och en krämig sås. När...
Kyckling med ris och selleri
Måltiden består av grillad kyckling, vitt ris, selleri och en liten mängd sås. Vissa värden är uppsk...
Тунець стейк з овочами
Стейк тунця з овочами забезпечує високий вміст білка, низький вміст вуглеводів та помірну кількість ...
Păstrăv cu cartofi prăjiți
O masă echilibrată cu păstrăv prăjit bogat în proteine și grăsimi sănătoase, acompaniat de cartofi b...
Proteic snack mix
A high-protein, low-fat snack with moderate carbs primarily from oats and proteic bars, ideal for mu...
Salade poulet et pastèque
Repas composé de blanc de poulet, salade verte, avocat, omelette, pain complet, pastèque et yaourt a...
Fisch mit Hüttenkäse-Salat
Eine ausgewogene Mahlzeit mit geräuchertem Fisch und einem frischen Salat aus Hüttenkäse, Gurken, Ki...
Œufs, sardines et pain
Le repas contient des œufs durs, des sardines, des tomates, du persil et du pain complet. Les valeur...
Mixed Grill with Salad
A nutritious meal featuring grilled beef, zucchini with bechamel sauce, shrimp in crème fraiche, gri...
Petit déjeuner protéiné
Ce repas comprend des œufs brouillés, du saumon fumé, du jambon grillé, des haricots à la sauce toma...
8 Köfte ve Kepekli Pilav
A meal consisting of 8 grilled köfte providing high protein and moderate fat, paired with a portion ...
Pollo con tostones y guac
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, tostones de plátano frito, guacamole y requesón. Al...
Poulet croustillant riz blanc
A balanced meal combining crispy chicken high in protein and fats, with white rice providing carbohy...
makaron z kurczakiem
Danie składa się z makaronu penne, grillowanego kurczaka, szpinaku i sosu śmietanowego. Wartości odż...
Pollo con pasta
El plato contiene pechuga de pollo asada y espaguetis cocidos. No se observan salsas ni vegetales ad...
Mega Kebab with Rotkraut & Veggies
A high-protein mega kebab with savory meat, fresh red cabbage, lettuce, cucumber, and bread, providi...
Poulet et frites
Le repas comprend un blanc de poulet grillé, des frites et une boisson sucrée à l'orange. Les valeur...
3 Chicken Enchiladas
Three chicken enchiladas made with normal flour tortillas, providing a balanced mix of protein, carb...
Assiette de viandes grillées
Ce plat contient une brochette de poulet grillé et une saucisse de bœuf grillée. Les valeurs nutriti...
Papas Fritas y Pollo
A combination of fried potatoes and fried chicken, providing a high-protein and carb-rich meal with ...
Sandviș cald și iaurt cu ovăz
Sandviș cald cu pâine prăjită, șuncă, cașcaval, ou și unt, servit cu un bol de iaurt cu fulgi de ovă...