High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Almôndegas com salada
Prato com almôndegas de carne, carne moída refogada e salada de canónigos, pepino e tomate cereja co...
Ris med kyckling och lök
Tallriken ser ut att innehålla vitt ris med stekt kycklinglår samt nötkött och gul lök i sås. Näring...
ensalada con pollo
plato con ensalada de lechuga, tomate y pollo desmenuzado, acompañado de papa con queso y salsa crem...
Arroz com frango e salada
Prato com arroz, frango cozido, quiabo, cenoura e salada de repolho com cenoura e cebola roxa. Valor...
Kycklinggryta med klyftor
Ser ut som en portion kycklinggryta med ärter och lök serverad med potatisklyftor. Näringsvärden är ...
Пиле с киноа и хляб
Ястието изглежда като панирано пилешко филе с корнфлейкс, сварена киноа, резен пълнозърнест хляб, зе...
Mielone z groszkiem
Na talerzu widać mięso mielone smażone, groszek zielony, marchew, ziemniaki pieczone i śmietanę. War...
Kotlet z surówką i ziemniakami
Na talerzu widać kotlet panierowany, dużą porcję surówki z kapusty z marchewką i koperkiem, niewielk...
Arroz de carreteiro + feijão
Arroz de carreteiro com carnes variadas e feijão cozido, balanceando proteínas elevadas e carboidrat...
Yogurt with chocolate chips
This meal consists of Greek yogurt, chocolate chips, and banana slices. Nutritional values are estim...
Huevos con atún, puré de aguacate y casabe
El plato contiene una lata de atún en agua, dos huevos cocidos, 20 gramos de puré de aguacate y 50 g...
Salade poulet croustillant
Salade composée de poulet pané, laitue, œufs durs, croûtons, fromage parmesan et sauce ranch. Certai...
спагетти с мясом
Блюдо состоит из спагетти, говяжьего фарша и куриного бедра. Сахар и некоторые значения оценены приб...
Lax- och fetasallad
En hälsosam sallad med lax, fetaost, quinoa, grönsaker och dressing. Vissa näringsvärden är uppskatt...
Protein Shake with Dark Chocolate
A protein-rich shake combining protein powder, milk, and dark chocolate, balanced with moderate carb...
Assiette poulet et légumes
Ce plat contient du poulet grillé, du riz basmati, du brocoli, de l'aubergine grillée et du tofu. Le...
Pollo guisado con quinoa
Este plato incluye pechuga de pollo, quinoa cocida y una porción reducida de papa cocida. Es una com...
Plato saludable mixto
Plato balanceado con pescado blanco, vegetales variados, nueces, semillas y galletas integrales. Alg...
Atun con mojo rojo
Plato de filete de atún acompañado con salsa mojo rojo hecha con pimienta, ajo y aceite de oliva. Va...
Glassnudler med kylling
Retten inneholder glassnudler, kyllingbryst, eggerøre, kinakål, vårløk og en saus basert på soya og ...
Pescado con arroz y guacamole
El platillo incluye filete de pescado a la plancha, arroz rojo, guacamole, pepino en rodajas y torti...
Köttbullar med sås
Rätten består av köttbullar gjorda på nötkött serverade med en gräddig sås och lite majs. Vissa näri...
Taco con ensalada
Plato con taco de tortilla de harina relleno de carne de res, pollo y pimientos, acompañado de ensal...
Chicken Shawarma Wraps
Estimated nutritional values for two Lebanese-style chicken shawarma wraps. Some values are approxim...