High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ouă jumări cu roșie galbenă și cafea
Mic dejun simplu cu ouă jumări, roșie galbenă și cafea neagră, cu puțini carbohidrați și aport bun d...
Yaourt et compote
Collation composée d’un yaourt protéiné saveur myrtille et d’une compote de pomme. Les valeurs sont ...
Knäckebröd med ägg
En enkel måltid med knäckebröd toppat med kokt ägg, lite senap och svartpeppar. Näringsvärdena är up...
Plain Kefir Yogurt
A bottle of plain kefir yogurt drink made from fermented cow milk. Estimated serving is about 500 gr...
pão com ovos fritos
Refeição simples com pão francês e dois ovos fritos. Estimativa visual dos ingredientes visíveis. Va...
Овсянка с маслом и изюмом
Сытная овсянка с добавлением масла и изюма: больше жиров и сахаров из-за масла и изюма, при этом ест...
sopa de res con zanahoria
Parece una sopa de res con zanahoria en caldo claro. Valores estimados según los ingredientes visibl...
Huevo y habas
El plato contiene un huevo cocido y habas cocidas. Los valores son estimados y pueden variar. No se ...
Gustare cu branza si paine
Farfurie cu ceapa verde, branza alba, chifla alba si pate vegetal. Valorile sunt estimate vizual din...
Café da manhã saudável
Café da manhã composto por pão integral, mamão, mexerica, ovos mexidos e café com leite. Os valores ...
Low Fat Yogurt
This is a low fat yogurt product made primarily from low fat milk. The nutritional values are based ...
50g Pollo Molido Cocido
50 gramos de pollo molido cocido aportan alta proteína con muy bajo contenido en carbohidratos y gra...
Rice with Kebabgryta & Veggies
A balanced meal with moderate protein, carbs and fats from rice, kebab stew, fresh vegetables and a ...
Fromage blanc compote amandes
A light snack combining creamy fromage blanc, sweet fruit compote, and crunchy almond powder, provid...
Yoghurt med müsli
Denna måltid består av naturell yoghurt och müsli. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan...
Blueberry Greek Yogurt
This blueberry Greek yogurt (2% fat) contains added sugar, 230g total, providing 85 kcal per 100g. I...
Oeufs au fromage
Plat composé de deux œufs cuits à la poêle avec du fromage râpé. Les valeurs pour le sucre et certai...
Baton proteinowy orzechowy
Baton proteinowy o smaku orzechowo-karmelowym. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych ba...
Sándwich tostado
Sándwich tostado con pan integral, jamón y queso. Valores estimados visualmente; algunos datos puede...
Proteinbar jordnöt & kola
Näringsvärden är uppskattade baserat på en 55g proteinbar. Vissa ingredienser har okända värden och ...
Rice with nuts and mince
This meal consists of basmati rice, ground beef, and a mix of nuts (almonds, pistachios, pine nuts)....
Pan con jamón
Una rebanada de pan con jamón cocido. Valores estimados visualmente; algunos datos pueden estar inco...
kawałek pizzy z serem
Kawałek pizzy z serem, szpinakiem i suszonymi pomidorami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie ...
Boisson et beignets
Ce repas contient une boisson nutritionnelle à la fraise et deux petits beignets glacés. Les valeurs...