High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Branza cu rosii si ceapa
Farfurie simpla cu branza telemea, rosii taiate si ceapa verde. Valorile sunt estimate din imagine, ...
Salada de lentilha e legumes
Salada colorida composta por lentilha cozida, cenoura, pepino, pimentão amarelo, brócolis, cebola ro...
Roggenbrötchen Frühstück
A balanced breakfast with rye roll, vegetable spread, boiled egg and cucumber, providing moderate pr...
Protein Ice Matcha Latte
Proteinreicher Matcha-Latte auf Eis mit Erdbeeraroma, zubereitet mit Wasser und Mandelmilch. Enthält...
Warzywa z omletem i serem
Posiłek zawiera grillowaną cukinię, omlet warzywny, tortillę ziemniaczaną, świeże warzywa (papryka, ...
Smoothie de Kefir com Whey Protein
Smoothie leve e nutritivo com kefir, whey protein e morangos, oferecendo alto teor de proteína, baix...
Ciorbă de pui cu legume
Ciorbă de pui cu legume, ou și verdețuri. Valorile sunt estimative, iar unele ingrediente au valori ...
Soupe de lentilles
Soupe de lentilles maison avec carottes, oignon et un peu d'huile d'olive. Les valeurs sont estimées...
Käse Vollkornbrötchen
Ein belegtes Vollkornbrötchen mit Käsescheiben, Kopfsalat und etwas Butter oder Aufstrich. Nährwerte...
Roerei
Een portie roerei gemaakt van ongeveer 2 grote eieren. Geen zichtbare extra ingrediënten zoals boter...
High Protein Choco Pudding
Dies ist ein High Protein Schoko Pudding mit ca. 150 kcal, 18g Protein, 15g Kohlenhydraten und 3g Fe...
Café da manhã variado
Café da manhã composto por pão francês com ovo mexido, banana, kiwi, bolo de milho e café com leite....
Bisque and Garlic Bread
A moderately rich meal combining protein and fats from the bisque with carbohydrates from the garlic...
Mini Pizza
A Mini Pizza providing moderate calories with balanced protein, carbs, and fats mainly from dough, c...
Oeuf au fromage et pain
Ce plat contient un oeuf au plat, du fromage bleu en dés et une tranche de pain complet. Les valeurs...
Makaron ze szpinakiem
Danie składa się z makaronu tagliatelle, szpinaku i sosu na bazie śmietany. Wartości odżywcze oszaco...
kanapka z kurczakiem
Kanapka z bułką pełnoziarnistą, gotowanym kurczakiem i sosem majonezowym. Wartości odżywcze oszacowa...
Rosół z wołowiną
Rosół z wołowiną składający się z bulionu i kawałków gotowanego mięsa. Brak widocznych warzyw lub ma...
Pizza Salami Feta Olives
A flavorful quarter pizza with a moderate calorie count, balanced protein, high carbs from dough, an...
Pierogi ze szpinakiem
Smażone pierogi ze szpinakiem i serem feta. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych skł...
Сосиски с лепёшкой и салатом
В блюде присутствуют лепёшка, две сосиски, салат из помидоров и огурцов. Значения рассчитаны на осно...
Mini Sandwiches
Das Gericht besteht aus kleinen Sandwiches mit Vollkornbrot, Kochschinken, Käse, Blattsalat und Butt...
Skinkpizza med ost
En skiva pizza med skinka, ost, tomatsås och pizzabotten. Näringsvärden är uppskattade och vissa vär...
Liver pate on bread
This meal consists of white bread topped with liver pate and a small piece of parmesan cheese. Nutri...