High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Skyr avec un peu de lait et de stévia
Bol de skyr avec un peu de lait et de stévia, riche en protéines, faible en matières grasses et modé...
Leerdammer Light Life
Light-style Leerdammer cheese providing moderate protein with reduced fat; low sugar and relatively ...
креветки отварные
В блюде только отварные креветки, примерно 100 грамм. Другие ингредиенты отсутствуют или не видны. З...
салат с тунцом и огурцом
Салат состоит из огурца, консервированного тунца и майонеза. Значения для сахара и некоторых микроэл...
Chicken Potato Soup
A light chicken potato soup with visible chicken breast, potatoes, carrots, parsley, and broth. Some...
Twaróg z warzywami
Posiłek składa się z twarogu ziarnistego, pomidorków koktajlowych, ogórka kiszonego i przypraw. Wart...
Roast Beef Salad
A fresh salad with roast beef, lettuce, cherry tomatoes, yellow and red bell peppers, red cabbage, a...
Torrada com ovos e frutas
Refeição composta por torrada com ovos mexidos e requeijão, acompanhada de frutas frescas (mamão, ma...
Huevos cocidos
Tres huevos cocidos, aproximadamente 150 gramos en total. Valores estimados basados en huevos median...
Owsianka z bananem i białkiem
Owsianka przygotowana z płatków owsianych, banana, odżywki białkowej i wody. Cynamon może być dodany...
Huevos cocidos
La comida consiste en tres huevos cocidos, sin otros ingredientes visibles. Los valores de azúcar y ...
омлет из яиц
Омлет, приготовленный из яиц и небольшого количества сливочного масла. Некоторые значения оценены и ...
Twarożek z owocami i masłem orzechowym
Posiłek składa się z twarogu, masła orzechowego, borówek, malin i płatków kukurydzianych. Wartości o...
Fullkornsfralla med skinka
En fullkornsfralla med skinka, ost, sallad, paprika och lite smör. Vissa värden är uppskattade och k...
Paste cu sos roșu
Paste fierte servite cu sos de roșii, bogate în carbohidrați, cu un conținut moderat de proteine și ...
Classic Egg Frittata
A 150g serving of classic egg frittata providing high protein and moderate fat, with low carbs and s...
Kaas op volkorenbrood
Twee sneetjes volkorenbrood met plakken kaas. Geschatte waarden gebaseerd op zichtbare ingrediënten....
Gyoza poulet et légumes
Six chicken and vegetable gyoza cooked in an air fryer, providing a balanced mix of protein, carbohy...
телешка супа със сметана
Домашна телешка супа със зеле, доматено пюре, лук и лъжица сметана. Някои стойности са приблизителни...
Baton proteic ciocolată
Baton proteic acoperit cu ciocolată, cu izolat proteic din zer, fulgi de ovăz, sirop de glucoză și a...
Homemade energy bars
This meal appears to be homemade energy bars made with oats, dates, nuts, coconut oil, and dark choc...
koktajl czekoladowy
Szklanka koktajlu czekoladowego na bazie mleka, banana, kakao i białka serwatkowego. Wartości odżywc...
Poulet rôti et légumes
Ce plat contient du poulet rôti, des pommes de terre, des poivrons, des tomates et un peu d'huile d'...
Ris, köttgryta och sallad
Måltiden består av basmatiris, nötköttgryta och en enkel tomat-gurka sallad. Värden för socker och f...