High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salata cu branza si paine
Farfurie cu salata simpla din rosii si castraveti, branza proaspata si o felie de paine integrala. V...
Тыорог 100 гр
Творог — источник белка и кальция с низким содержанием сахара и жиров, полезен для мышц и костей.
Salade caprese
Une salade caprese composée de mozzarella, de tomates fraîches, de feuilles de basilic et d'un filet...
Greek Yogurt 5%
This is a 200g serving of FAGE Total 5% Greek yogurt. It contains 190 calories, 18g protein, 6g carb...
Fasole bătută
Fasole bătută vegetariană cu ceapă călită și usturoi. Valorile sunt estimate pe baza porției de 250g...
Sałatka caprese
Sałatka caprese z mozzarellą, pomidorem, sałatą masłową, oliwą z oliwek i suszonymi ziołami. Wartośc...
3 œufs sur le plat
3 fried eggs providing high protein and fat with minimal carbs and sugars.
Anacardos en tazón
El plato contiene aproximadamente 100 gramos de anacardos. No se observan otros ingredientes. Valore...
Jambon et carottes râpées
Ce plat contient deux tranches de jambon et une portion de carottes râpées. Les valeurs nutritionnel...
Baked chicken and potatoes
This meal consists of baked potato wedges and a portion of chicken breast, seasoned with herbs and a...
Köfte ve Karışık Salata
Bu tabakta iki adet köfte ve karışık yeşilliklerden oluşan bir salata bulunmaktadır. Salatada marul,...
Cottage Cheese Cup
This is a 180g serving of cottage cheese with 2.2% fat. It contains 238 calories, 18g protein, 7g ca...
Burrito de pollo y lechuga
El burrito contiene tortilla de harina, pollo cocido, lechuga, salsa y un poco de queso rallado. Los...
Äggmacka med grönsaker
Macka med fullkornsbröd, stekt ägg, tomat, rödkål, lök, grönkål och röd paprika. Vissa värden är upp...
яичница с помидорами
На тарелке яичница с помидорами, приготовленная на растительном масле. Значения для сахара и некотор...
Szynka z ogórkiem
Na talerzu znajdują się trzy plastry szynki drobiowej (ok. 80g) oraz jeden ogórek kiszony (ok. 50g)....
Café con sanguche de queso
A coffee paired with a sandwich made from 100g of cuartirolo cheese and 40g of sandwich bread, provi...
Ris med kyckling och sås
Måltiden består av klibbigt ris, grillad kyckling, jordnötssås och söt chilisås. Vissa näringsvärden...
Carne guisada con plátano
El plato contiene carne guisada con salsa y vegetales, acompañado de mangu (puré de plátano) y pláta...
Brötchen mit einer Dünnen
A wheat roll topped with a thin layer of spread, moderate in calories with balanced macros and low f...
Bagel au fromage
Ce repas contient un bagel nature grillé avec deux tranches de fromage. Les valeurs nutritionnelles ...
Ostfralla
En enkel ostfralla med vit ost på ett ljust bröd. Näringsvärden för socker uppskattade till 2g. Viss...
Mic dejun cu ou și pui
Masa conține ou fiert cu maioneză, chiftea de pui prăjită, chiftea de conopidă prăjită și pâine albă...
zapiekanka z makaronem
Danie składa się z zapiekanki ziemniaczano-mięsnej oraz porcji makaronu. Wartości odżywcze są oszaco...