High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pierogi ruskie
Na zdjęciu widać około 10 gotowanych pierogów ruskich bez wyraźnych dodatków. Wartości są szacunkowe...
Pierogi z cebulą
Na zdjęciu widać 4 duże pierogi ruskie z podsmażoną cebulą i niewielką ilością masła. Wartości są sz...
Yogur griego con conflakes
Ración de yogur griego con cereales: alta en proteína por el yogur y moderada en carbohidratos y gra...
Гречка с овощами и тофу
Миска с гречкой, тофу и смесью овощей: брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, болгарский пере...
Bułki z serem
Na zdjęciu widać dwie połówki bułki pszennej z plastrami sera żółtego typu ementaler. Wartości są os...
Chiagrød med granola
Skål med chiagrød toppet med granola, ananas samt lidt nødder og frø. Næringsværdier er estimerede u...
huevos cocidos
Tres huevos cocidos pelados en un cuenco. Valores estimados según la porción visible; no se observan...
Boiled Pinto Beans
A bowl of boiled pinto beans with light chili seasoning. Estimated from the visible image. Missing o...
Bananenbrot mit Protein & Hafer
Ein mehlfreies Bananenbrot mit hohem Proteingehalt durch Proteinpulver, ballaststoffreiche Haferfloc...
Petit-déjeuner léger
Ce repas comprend du pain aux raisins, du kiwi, du fromage blanc 0%, du thé et une estimation de suc...
Hot dog z chrupkami
Na zdjęciu widać hot doga w bułce z parówką, ketchupem i chrupkami kukurydzianymi. Wartości są oszac...
Fromage blanc aux graines
Un dessert protéiné faible en matières grasses, enrichi en fibres et oméga-3 grâce aux graines de ch...
Bol légumes et citronnade
Repas composé d'un bol de légumes variés (aubergine, champignons, carottes, salade), de poulet effil...
тост с авокадо и яйцом
Тост с авокадо, яйцом пашот, кукурузой, гранатом, микрозеленью и соусом. Некоторые значения оценены,...
Boiled Eggs
This meal consists of three boiled eggs. Each egg is estimated at 50 grams. No other ingredients are...
Arepa con perico y aguacate
Arepa rellena con perico (huevo revuelto con tomate y cebolla) y aguacate. Valores estimados, alguno...
Veggie Sub Sandwich
A whole wheat sub sandwich filled with mozzarella cheese, lettuce, tomato, green olives, onion, and ...
Beef wrap
A beef wrap containing ground beef, tortilla, onions, spices, and oil. Some values are estimated due...
albóndigas de carne
Tres albóndigas de carne molida de res con pan rallado, huevo y un poco de salsa. Los valores son es...
Chicken Wrap
This is a chicken wrap with a flour tortilla, grilled chicken, sauce, and some vegetables. Some ingr...
манты домашние
На фото изображены домашние манты, состоящие из теста, говядины, баранины и лука. Значения рассчитан...
Saucisses et gnocchis
Le repas contient des saucisses de Francfort, des gnocchis poêlés et de la mayonnaise. Les valeurs n...
calamares fritos
Calamares fritos empanizados con harina de trigo y fritos en aceite. No se detecta azúcar visible. V...
Sandwich et frites
Ce plat comprend un sandwich baguette avec poulet rôti, laitue, tomate et mayonnaise, accompagné de ...