High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Омлет с помидором
На тарелке видно омлет, нарезанный помидор и хлебец. Оценка примерная по фото. Неопределенные значен...
Итальянская треча
Треча по-итальянски: паста с сыром и небольшим количеством оливкового масла; умеренно калорийно, сре...
Sandwich œuf avocat pain complet
Ce repas est un sandwich composé de pain complet, d'œuf dur et d'avocat, accompagné d'une boisson à ...
Riskakor med grönsaker
En lätt måltid med riskakor, kalkonpålägg, keso och gazpacho där soppan innehåller 100 kcal. Balanse...
Supă de linte
Supă de linte cu morcov, ceapă, puțină carne afumată, ulei, apă și condimente. Valorile pentru apă ș...
Torrada com omelete
A refeição consiste em uma fatia de pão torrado com uma camada de creme ou requeijão e uma omelete s...
Frukost med bröd och te
Måltiden består av vitt bröd med gul ost, naturell yoghurt och ett glas svart te med lite socker. Vi...
Fried egg ve ekmek
Bu tabakta kızarmış yumurta ve yaklaşık 70 gram beyaz ekmek bulunuyor. Şeker miktarı tahmini olarak ...
Tost z serem
Tost zrobiony z dwóch kromek chleba pszennego i roztopionego sera żółtego. Wartości odżywcze oszacow...
Salchichas con ensalada y pan
El plato contiene dos salchichas, una rebanada de pan integral, una porción de ensaladilla rusa y un...
Cheese pastry rolls
This meal consists of baked cheese pastry rolls made with phyllo dough, cheese, and butter. Estimate...
Chocolade boterhammen
Deze maaltijd bestaat uit vier sneetjes volkorenbrood met chocoladepasta. De voedingswaarden zijn ge...
Salade tomate mozzarella œuf
Salade composée de tomates cerises, mozzarella, œuf dur, oignon rouge, vinaigre balsamique et huile ...
Avocado Toast & Eggs
This meal includes two slices of whole grain bread topped with mashed avocado and two boiled egg hal...
Omlet z warzywami
Posiłek składa się z omletu jajecznego, ogórka, papryki czerwonej i żółtej, mini marchewek, grillowa...
Tranches de salami
Ce plat contient uniquement du salami tranché (environ 80g). Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Proteinowy pudding truskawkowy
To jest proteinowy pudding o smaku panna cotta z wsadem truskawkowym. Wartości odżywcze oszacowane n...
Małże gotowane
Danie składa się głównie z gotowanych małży z dodatkiem czerwonej papryki. Brak widocznych innych sk...
Salade œuf et tomates
Salade composée avec œuf dur, tomates cerises, concombre, laitue, graines de sésame, herbes, épices,...
Low Fat Yogurt
This is a low fat yogurt product made primarily from low fat milk. The nutritional values are based ...
Ciorbă de legume cu carne
Această ciorbă conține carne de vită, cartofi, morcovi, ceapă, ardei gras, fasole boabe, pătrunjel ș...
Omelette aux champignons
Une portion d'omelette aux œufs avec des champignons sautés et un peu de fromage. Valeurs estimées, ...
Arroz com ovos mexidos
Prato simples composto por arroz branco cozido e ovos mexidos. Valores estimados com base na aparênc...
Sausage and fries plate
This meal consists of French fries topped with ketchup and mayonnaise, served with a sausage. Some v...