High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Jajecznica z mozzarellą
Na talerzu widać jajecznicę z pomidorem oraz kulkę mozzarelli. Wartości są oszacowane na podstawie o...
Keso med zucchini och ägg
En enkel måltid med zucchini, keso och kokt ägg. Näringsvärdena är uppskattade från synliga ingredie...
Salată cu ton
Salată ușoară cu roșii, ton, castravete și pătrunjel. Valorile sunt estimate vizual din imagine. Ing...
Integral Bread with Ham & Tomato
A balanced meal with whole wheat bread providing carbs and fiber, lean ham for protein, fresh tomato...
Käseleberkäse Semmel
Eine belegte Semmel mit Leberkäse sowie Ketchup und Senf: relativ kalorien- und fettreich, moderater...
гречка з яйцем та авокадо
Ця страва містить гречку, варені яйця, авокадо та вершкове масло. Значення для цукру та деяких мікро...
Fruit Cottage Bowl
A nutritious bowl of cottage cheese topped with banana, apple, walnuts, raisins, and pumpkin seeds. ...
Flocons d’avoine, œuf, skyr et pomme
Un repas équilibré composé de flocons d’avoine, d’un œuf, de skyr, d’une pomme et d’une sauce chocol...
guiso de patatas y pollo
Guiso casero de patatas y pollo en salsa. Los valores son estimados y algunos ingredientes menores p...
Pão integral com ovo e queijo
Sanduíche simples feito com pão integral, ovo frito e fatias de queijo prato. Valores estimados; açú...
Bánh hỏi cuốn chấm mắm
Bữa ăn gồm bánh hỏi, thịt nướng, bánh tráng, xoài xanh, chả giò và nước mắm chua ngọt. Một số giá tr...
Tostadas con tomate y huevos
El plato contiene dos rebanadas de pan tostado con tomate triturado y una porción generosa de huevos...
Mini jambon fromage skyr
Mini sandwich with demi bread, ham and skyr spread, balanced in protein, moderate carbs and low fats...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z bułki wieloziarnistej z szynką drobiową, serem żółtym, plasterkami pomidora i cienką ...
tortilla de patatas
Tortilla de patatas tradicional hecha con huevo, patata y aceite de oliva. Los valores son estimados...
Makaron z warzywami i sosem
Danie składa się z makaronu spaghetti, warzyw (marchewka, brokuł, papryka, ziemniak), kawałków kurcz...
Rice, plantain, salad, fish
This meal contains white rice, fried plantain, fried yam, tuna with herbs, and a vegetable salad wit...
Плов с курицей
На тарелке порция плова с курицей, рисом, морковью, луком и растительным маслом. Значения для сахара...
Rice with fish, dal, cabbage
This meal consists of white rice, boiled fish, cooked yellow lentils (dal), and stir-fried cabbage w...
Oeuf et pain au fromage
Ce plat contient un oeuf frit, deux morceaux de pain complet et du fromage bleu. Les valeurs sont es...
Spagetti med köttfärssås
En portion spagetti med köttfärssås, toppad med persilja och vitlök. Vissa näringsvärden är uppskatt...
Sanduíche de frango empanado
Sanduíche de frango empanado com pão, alface, tomate, maionese e mostarda, acompanhado de salada de ...
Seaweed Egg Toast Plate
This meal consists of a sandwich with white bread, seaweed, egg, cheese, and tomato, served with a f...
salata boeuf
Salata boeuf intreaga, estimata pentru portia completa, cu cartofi, morcovi, castraveti murati, maza...