High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Äggröra med fralla
Skål med äggröra eller löst tillagda ägg med ost samt en fralla med frön vid sidan. Näringsvärden är...
Kyckling med ris och majs
Liten portion med basmatiris, kyckling i currysås och majs. Näringsvärden är uppskattade från synlig...
Räksmörgås
Smörstekt bröd med räkor, majonnäs och citron/dill: relativt proteinrikt men även fett- och kaloritä...
Protein Pudding Pro
High-protein pudding-style snack made with whey, milk, and yogurt; moderate carbs and added sweetnes...
Clean Eating Fruit & Bowl
This meal features a variety of fresh fruits, vegetables, eggs, grilled chicken, Greek yogurt, and a...
Whey Isolado Puravida 31g
Whey protein isolate providing high protein content with minimal carbs and fats, ideal for muscle re...
Sałatka z łososiem i warzywami
Sałatka składa się z łososia, pomidorków koktajlowych, mixu sałat, ogórka i oliwy z oliwek. Wartości...
Garbanzos con carne
Plato de garbanzos cocidos con pequeños trozos de carne de res. No se observan otros ingredientes. V...
Pollo con ensalada fresca
Plato compuesto por un muslo de pollo asado con cebolla y pimiento verde, acompañado de ensalada fre...
Tostadas de atún y tomate
Tostadas de arroz cubiertas con atún en agua, tomate, cebolla y un poco de mayonesa ligera. Algunos ...
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Banana Nut Cottage Bowl
A nutritious bowl of cottage cheese topped with banana slices, mixed nuts, pumpkin seeds, and a driz...
YT vaniljeyoghurt og eple
Måltidet består av en YT protein yoghurt vanilje (215g) og et middels stort eple (150g). Næringsverd...
тунец с картофелем
На тарелке тунец консервированный и отварной картофель. Примерные значения рассчитаны по визуальной ...
Tofu ve Somonlu Pilav
Bu öğünde beyaz pirinç, baharatlı tofu ve az miktarda somon füme bulunuyor. Toplam kalori, protein, ...
Ris med köttfärssås och sallad
En tallrik med köttfärssås, kokt ris, blandad sallad och cocktailtomater. Näringsvärden är uppskatta...
Toast con pane integrale
Toast made with whole wheat bread, ham, and cheese providing a balanced source of protein, moderate ...
Tuna cabbage rice bowl
This meal consists of brown rice topped with stir-fried cabbage, canned tuna, egg, and red onion, co...
Kanapki z pomidorem i jajkiem
Posiłek składa się z chrupkiego chleba z jajkiem, mozzarellą i pomidorem. Wartości odżywcze oszacowa...
Hachis parmentier maison
Ce plat est un hachis parmentier maison composé de purée de pommes de terre, boeuf haché, maïs, from...
Sandviș cu cașcaval și salam
Un sandviș simplu compus din pâine albă, cașcaval și salam, oferind un aport moderat de proteine și ...
Desayuno con tortilla y pan
El plato contiene una tortilla de huevo hecha con aceite de oliva, pan blanco y una taza de café sol...
Ham Sandwiches with Tea
This meal consists of two slices of white bread with cream cheese and ham, served with a cup of blac...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...