High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Carrot Sardine Salad
A fresh salad with shredded carrot, green bell pepper, tomato, and sardines, lightly dressed with oi...
Yoğurtlu brokoli
Görüntüde yoğurt ve peynirle karıştırılmış brokoli yemeği görülüyor. Değerler tahminidir ve görünmey...
греческий йогурт с бананом
На фото похоже на греческий йогурт с кусочками банана и шоколадного печенья. Оценка примерная по вид...
Yoghurt med bär och nötter
En skål med naturell yoghurt, skivad banan, frysta jordgubbar och blåbär, jordnötssmör, valnötter, p...
Scrambled Eggs & Avocado
A healthy breakfast plate with scrambled eggs, sliced avocado, and a piece of whole grain toast. Sug...
перловка с говядиной и овощами
Блюдо состоит из перловой крупы, говядины, моркови, лука, зелени и растительного масла. Значения для...
Omelete com torradas
O prato contém uma omelete simples feita com ovos e duas fatias de pão integral torrado. Valores est...
Jambon, carottes, pain
Ce repas contient du jambon, des carottes râpées et du pain complet. Les valeurs nutritionnelles son...
Huevos revueltos y plátano
Plato con huevos revueltos, salchicha, cebolla, pimiento y plátano maduro cocido. Algunos valores pu...
Eggs på brødskiver
Måltidet består av to brødskiver med kokte egg. Ernæringsverdiene er estimert basert på synlige ingr...
Omelet met toast
Maaltijd bestaat uit een omelet van eieren en een sneetje geroosterd brood. Waarden zijn geschat op ...
Meatballs with salad
Meal includes 3 meatballs, a dinner roll, and a side salad with lettuce, cherry tomatoes, carrots, a...
Crosant
Croissant rijk aan vet en koolhydraten, beperkt eiwit, bevat toegevoegde suikers en weinig voedingsw...
Fruit Oat Bowl
A nutritious bowl of oats topped with banana, mango, mixed berries, chia seeds, and peanut butter. S...
Овощи с творогом и тофу
Блюдо состоит из свежих помидоров, творога, ломтиков тофу и салата из капусты с морковью. Некоторые ...
Yoghurt med banan & honung
En skål med grekisk yoghurt toppad med skivad banan, honung och kanel. Näringsvärden för kanel är up...
Ouă, avocado și roșii
Această masă conține ouă fierte, avocado și roșii proaspete. Valorile nutriționale sunt estimate, ia...
Oeuf et muffins salés
Ce plat comprend un oeuf au plat avec des herbes fraîches, du poivre noir et un peu de fromage bleu,...
shake de ciocolată
Aceasta este o băutură de tip shake de ciocolată, probabil făcută cu lapte, pudră de cacao, zahăr, a...
kanapka z serem
Kanapka z chleba wieloziarnistego z plastrem sera żółtego i ogórkiem. Wartości odżywcze oszacowane n...
Kanapki z pomidorem i jajkiem
Kanapki z pełnoziarnistego chleba z serem żółtym, plasterkami pomidora, gotowanym jajkiem i świeżymi...
Rice, lentils and yogurt
This meal contains cooked rice, lentils, and plain yogurt. All visible ingredients are included. Est...
Patatesli Yumurta
Bu tabakta patates, yumurta, zeytinyağı ve baharatlar bulunuyor. Şeker miktarı ve bazı değerler tahm...
Bread, Jam, Butter, Egg
This meal consists of two slices of whole grain bread, one with butter and one with strawberry jam, ...