High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Arroz con verduras
Plato de arroz con verduras mixtas, principalmente arroz blanco con guisantes, zanahoria y pequeños ...
Berry Yogurt Cereal Bowl
This is a bowl of Greek yogurt with whole grain cereal flakes, mixed berries, milk, flax seeds, and ...
Avocado Egg Latte Meal
A balanced meal with healthy fats from avocado, moderate protein, complex carbs from lavash bread an...
Mango yogurt bowl
A bowl of Greek yogurt topped with diced mango, a drizzle of honey, and a sprinkle of cinnamon. All ...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
huevos revueltos y jugo
El plato contiene huevos revueltos (aprox. 2 huevos grandes) y un vaso de jugo de naranja natural (a...
Arroz, frango, salada e banana
Prato composto por arroz cozido, frango empanado com molho de tomate, salada de folhas verdes e bana...
huevos revueltos y café
Desayuno compuesto de huevos revueltos con tomate y un poco de aceite vegetal, acompañado de una taz...
Café da manhã variado
O prato contém ovos mexidos, pão branco, banana amassada com aveia e melão. Os valores são estimados...
Яичница с овощами
Жареная яичница на подсолнечном масле с порцией свежих помидора и огурца, богатая белком и полезными...
Ñoquis con atún
Plato de ñoquis de patata mezclados con atún en aceite y un poco de aceite de oliva. Los valores son...
Polpette con insalata e pane
Il piatto contiene polpette di carne, insalata valeriana fresca, pane grigliato e acqua naturale. I ...
Stekt ägg på bröd
Måltiden består av stekta ägg på en skiva bröd, stekt i lite olja. Värden för socker är uppskattade ...
Feta Veggie Sub
A sandwich made with sesame sub bread, feta cheese, lettuce, tomato, green olives, za'atar seasoning...
kotlet mielony z puree
Na talerzu znajduje się kotlet mielony oraz puree ziemniaczane z dodatkiem warzyw. Wartości odżywcze...
Korv med potatis och sås
Måltiden består av stekt korv, kokt potatis, grönsakssås med ärtor, morot, majs och gräddsås samt en...
Engleski doručak
Obrok sadrži prženo jaje, slaninu, američku palačinku sa sirupom, kafu sa mlekom i vodu. Neki nutrit...
Salami volkoren boterham
Deze maaltijd bestaat uit volkorenbrood, salami en een dunne laag boter. De voedingswaarden zijn ges...
Tea with Egg Whites and Coffee
A low-calorie meal consisting of tea, two egg whites, and coffee providing high protein with minimal...
3 Eggs Boiled with Olive Oil
This meal of 3 boiled eggs and a drizzle of olive oil provides a high-protein, moderate-fat option w...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Broodje met ei
Een volkoren broodje met boter en een gekookt ei bestrooid met kruiden. Sommige voedingswaarden zijn...
Deutsches Frühstück Teller
Das Frühstück besteht aus einem Mehrkornbrötchen, einer Scheibe Gouda, einer Scheibe Salami, einer P...
Яичница с салатом и колбасой
Блюдо состоит из жареного яйца с сыром, тушёной капусты, ломтиков колбасы и свежего салата из огурцо...