High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Äggröra med fralla
Skål med äggröra eller löst tillagda ägg med ost samt en fralla med frön vid sidan. Näringsvärden är...
Kyckling med ris och majs
Liten portion med basmatiris, kyckling i currysås och majs. Näringsvärden är uppskattade från synlig...
Proteinpudding med melon
Måltidet ser ut til å bestå av proteinpudding og oppskåret honningmelon. Verdiene er estimert ut fra...
Cottage Cheese Bowl
A simple bowl of cottage cheese appears to be the only visible food ingredient. Estimated portion is...
Yumurta ve Fasulye Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 3 adet haşlanmış yumurta ve 1 porsiyon haşlanmış taze fasulye bulunuyor. Şeker ve...
Salade quinoa légumes
Une salade saine composée de quinoa, épinards, brocoli, concombre, avocat, graines et feta. Valeurs ...
Sałatka z kurczakiem
Kolorowa sałatka z kurczakiem, mixem sałat, ogórkiem, papryką, marchewką, rzodkiewką, kukurydzą, kie...
Kip salade
Deze maaltijd bestaat uit ijsbergsla, tomaat, komkommer, kipfilet, ui en een kleine hoeveelheid onbe...
Plato de verduras y huevo
Plato saludable compuesto por alcachofas asadas, espárragos, huevo cocido con pimentón, sardinas en ...
Kéfir con pan integral
Vaso de kéfir con leche semidesnatada acompañado de pan integral con jamón serrano y tomate, balance...
Sardine cu legume și sos roșu
Farfurie cu sardine, dovlecel, morcov, sos de roșii și ulei de măsline. Valorile sunt estimative, ia...
Frukosttallrik mix
En blandad frukosttallrik med äggröra, färskost, valnöt, gurka, paprika och bröd. Vissa värden är up...
Pui cu orez și salată
Farfuria conține piept de pui la grătar, orez alb fiert, salată mixtă (varză, morcov, salată verde),...
Rice pilaf with salad
This meal consists of rice pilaf with beef, carrots, onions, and a side salad of tomatoes and cucumb...
Pasta med köttfärssås och grönsaker
Måltiden består av spagetti, köttfärssås med blandade grönsaker, kokt broccoli och vitkålssallad. Vi...
Huevos, tostada y jugo de piña
Desayuno balanceado con huevos ricos en proteína, carbohidratos moderados de la tostada y jugo con a...
Desayuno mixto sencillo
Plato con huevo frito, salchicha, pan integral, brócoli cocido y un poco de queso rallado. Valores e...
Pierna cerdo ahumada plancha
100 gramos de pierna de cerdo ahumada a la plancha, alta en proteínas y grasas, muy baja en carbohid...
Tacos de carne y verduras
Tacos hechos con tortilla de trigo, carne molida de res, espinaca fresca, pimiento amarillo y queso ...
Fiskbiff med pommes och sallad
Tallriken innehåller fiskbiff, pommes frites, bearnaisesås, blandad sallad, morot, gurka, ananas och...
porción de queso
Una pequeña porción de queso, aproximadamente 30 gramos. No se observan otros ingredientes. Valores ...
Koshari with Samosas
This meal includes a bowl of Koshari, an Egyptian dish made with macaroni, rice, lentils, fried onio...
Pestopasta med ost & majonnäs
En skål med kokt pasta blandad med grön pesto, toppad med riven ost, majonnäs och chilisås. Värden f...
Ris med nuggets och ketchup
Måltiden består av vitt ris, kycklingnuggets, ketchup och några gurkstavar. Vissa näringsvärden är u...