High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sardienen in olijfolie
Blik sardienen in olijfolie. Waarden zijn geschat op basis van zichtbare verpakking en een standaard...
Grov smörgås med kalkon
En grov smörgås med kalkonskinka ger måttligt med kolhydrater och fett samt relativt hög proteinhalt...
Skyr et rôti de porc
Ce repas contient un skyr myrtille riche en protéines et faible en matières grasses, accompagné de t...
Skyr truskawka kiwi
Napój jogurtowy typu skyr o smaku truskawkowo-kiwi. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie inform...
Brânză cottage
Aceasta este o cutie de brânză cottage de 200g. Valorile nutriționale sunt estimate pe baza mediei p...
alcachofas con jamón
Plato ligero compuesto por alcachofas cocidas y 50 gramos de jamón serrano, rico en proteína y bajo ...
Desayuno con huevo y aguacate
El plato contiene huevo cocido, aguacate, tomate, plátano cocido, mayonesa y café negro. Los valores...
Jambon cuit Herta
Ce repas contient 4 tranches (140g) de jambon cuit supérieur Herta avec -25% de sel. Valeurs estimée...
Poached Eggs on Toast
This meal includes poached eggs, white bread, broccolini, and a small amount of butter. Nutritional ...
Egg og rødbete på brød
To skiver grovt brød med stekt egg og syltet rødbete. Smør brukt til steking. Noen verdier er estime...
Chifteluță cu orez și salată
Farfuria conține o chifteluță mare de carne, o porție de orez cu legume (morcovi, ceapă, ardei) și o...
Crackers met hüttenkäse
Deze maaltijd bestaat uit drie volkoren crackers belegd met hüttenkäse, twee met aardbeienjam en één...
Steak haché et petits pois
A meal combining a 100g steak haché providing high protein and fats, with 60g of peas adding carbohy...
ryż z mięsem, fasolą i kukurydzą
Danie składa się z ryżu, mielonego mięsa wołowego, czerwonej fasoli, kukurydzy, pomidorów z puszki, ...
Sandviș cu șuncă și castraveți
Sandviș cu pâine integrală, șuncă de curcan, brânză proaspătă și felii de castravete. Valorile sunt ...
Veggie sub sandwich
This is a veggie sub sandwich with a hoagie roll, lettuce, mozzarella cheese, pickled jalapenos, may...
Tonkotsu Ramen
This is a bowl of tonkotsu ramen with ramen noodles, pork broth, sliced pork, green onions, and soy ...
макароны с яйцом
Блюдо состоит из макарон, яиц и небольшого количества растительного масла. Некоторые значения оценен...
Sandwich jambon
Sandwich composé de pain de mie complet, jambon et une possible trace de beurre. Les valeurs sont es...
Gebratener Fisch mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus gebratenen Kartoffelwürfeln und einem panierten, gebratenen Fischfilet. Die ...
Egg Bagel Sandwich
This is a salt bagel sandwich with scrambled eggs and turkey sausage. All visible ingredients are in...
Sausage and crepes box
This meal contains sausage slices, melted cheese, and two plain crepes. Some values are estimated du...
Sandwich et frites
Ce repas comprend un sandwich avec pain blanc, fromage, laitue et jambon, accompagné de frites. Les ...
Frytki z nuggetami i paluszkami
Posiłek składa się z frytek ziemniaczanych, nuggetsów z kurczaka i paluszków rybnych. Wartości odżyw...