High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Jajecznica z awokado
Na talerzu widać jajecznicę z awokado i szczypiorkiem, pomidory koktajlowe oraz pieczywo chrupkie. W...
Tortilla de huevo y papa
Tortilla con huevo y patata cocida; aporta buena proteína y grasas (principalmente del aceite) con c...
Somon ve Sebzeler
Tabakta somon, patates, havuç, kabak, patlıcan, susam ve baharatlar/yağ bulunuyor. Tüm besin değerle...
Assiette déjeuner variée
Assiette composée de laitue romaine, œufs brouillés, tomates cerises, betterave, olives noires, pata...
Tostada con huevo revuelto y matcha
Tostada de pan integral con huevos revueltos y una bebida de leche con matcha. Valores estimados; al...
рис с курицей и салат
Блюдо состоит из риса с курицей и овощного салата (огурец, помидор, капуста, зелень, немного растите...
Tostadas con queso y tomate
Tres tostadas de pan integral: dos con queso fresco y una con tomate triturado. Valores estimados; a...
Ovos mexidos com pão integral
O prato contém ovos mexidos, duas fatias de pão integral e sementes de chia por cima. Valores estima...
Turkisk frukost med ägg
En klassisk turkisk frukost med äggröra, tunnbröd, tomat, gurka, yoghurt och svart te. Vissa värden ...
Äggröra, rostat bröd & juice
Måltiden består av äggröra, rostat surdegsbröd och ett glas apelsinjuice. Värden för socker är uppsk...
kanapki z szynką i herbatą
Dwie kanapki z chlebem wieloziarnistym, szynką wieprzową, masłem i musztardą oraz filiżanka czarnej ...
Nudlar med kikärtor
En enkel rätt med nudlar, kikärtor och kryddor. Vissa näringsvärden är uppskattade och kan variera. ...
Räkröra på baguette
Två skivor baguette med räkröra (räkor, majonnäs, dill, citronjuice, salt och peppar). Vissa värden ...
Parówki z bułką i herbatą
Posiłek składa się z dwóch parówek, bułki pszennej z masłem, musztardy oraz herbaty. Wartości odżywc...
Ovos, banana e suco
A refeição contém claras de ovo cozidas, banana fatiada com sementes de chia e um copo de suco de la...
Jajecznica z warzywami
Jajecznica z dwóch jajek smażona na maśle, podana z liśćmi nasturcji, świeżym ogórkiem, zielonym pom...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
guiso de pollo y verduras
El plato es un guiso de pollo con zanahoria, maíz, frijoles, salsa de tomate y guisantes. Los valore...
Yogurt Berry Nut Bowl
This bowl contains Greek yogurt, mixed berries, peanut butter, pumpkin seeds, and chia seeds. All vi...
Somon ve ekmek dilimi
Görüntüde somon füme ve bir dilim beyaz ekmek yer almakta. Diğer olası malzemeler görünmüyor, bu ned...
kasza manna z pomidorami i serem
Na talerzu znajduje się kasza manna na mleku, pomidorki koktajlowe oraz ser mozzarella. Wartości odż...
Băutură proteică cafea
Această băutură proteică cu aromă de cafea conține 19g de proteine, fiind ideală pentru un aport rap...
Pasta with beans
This meal consists of cooked pasta with a small portion of mixed vegetables and kidney beans in a cr...
Hamburgare med sallad
En klassisk hamburgare med hamburgerbröd, nötköttburgare, sallad och dressing. Vissa värden är uppsk...