High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
bol de yogur con frutas
Bol con yogur griego, granola, platano, mango, fresas, arandanos, mermelada de frutos rojos, almendr...
tostada con huevo y aguacate
Tostada con pan integral, queso a la plancha, huevo frito, aguacate y semillas de sésamo, sin mostaz...
Seeded Chicken Sandwich
Estimated from the image: a seeded bread roll sandwich with chicken salad filling, lettuce, pickle, ...
3 яйца
Три яйца - источник высокого белка, минимального сахара и полезных жиров, идеальны для сбалансирован...
Legume cu ouă
O combinație sănătoasă de legume (broccoli, morcovi, conopidă) și ouă, gătite cu o cantitate mică de...
Volkorenbrood lunchbord
Deze lunch bestaat uit een snee volkorenbrood met roomkaas en aardbeienjam, kerstomaatjes, komkommer...
перловка с говядиной и овощами
Блюдо состоит из перловой крупы, говядины, моркови, болгарского перца, лука и небольшого количества ...
Omletă simplă
Această omletă simplă conține ouă și o cantitate mică de ulei pentru prăjire. Nu sunt vizibile alte ...
Tostadas con jamón
Tostadas de pan integral con tomate triturado y jamón curado. Valores estimados visualmente; algunos...
говяжий бульон
Прозрачный говяжий бульон с кусочками мяса и жира. Углеводы и сахар отсутствуют. Некоторые значения ...
Tahini, flatbread, coffee
This meal consists of tahini (sesame paste, with some visible oil), flatbread, and a cup of plain co...
Dovleac cu prosciutto
O porție de dovleac copt cu prosciutto, parmezan și puțin ulei de măsline. Valorile pentru ingredien...
Fried bulgur meat squares
This meal consists of three fried bulgur and ground beef squares, likely a type of kibbeh. The main ...
70g Protein Cheesecake
A 70g protein cheesecake high in protein, moderate in fats and low in carbs and sugar, suitable for ...
Tostada con huevo y pavo
Tostada de pan integral con una loncha de jamón de pavo y huevo escalfado. Valores estimados, alguno...
Puré de judías blancas con jamón
Un puré nutritivo hecho con judías blancas y trozos de jamón curado, bajo en azúcar y moderado en gr...
Stuffed zucchini with yogurt
This meal consists of zucchini stuffed with a mixture of ground beef and rice, cooked in a yogurt-ba...
gulasz wołowy z pomidorami
Szacowany gulasz wołowy z pomidorami, cebulą i przyprawami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawi...
tostada de jamón York con aceite
Tostada elaborada con pan blanco, jamón York y aceite de oliva. Contiene moderada cantidad de grasas...
Protein Eiskaffee
Proteinreicher Eiskaffee mit 18 g Eiweiß und 11 g Fett pro Portion – cremig, kalorienbewusst und ide...
Supă de pui cu legume
Supă de pui cu legume și orez, conține piept de pui, morcovi, mazăre, orez și smântână. Valorile sun...
Говеждо с маслини
Ястието съдържа сушено говеждо месо и зелени маслини. Няма добавена захар. Някои стойности са прибли...
zupa warzywna z mięsem
Zupa warzywna z ziemniakami, marchewką, natką pietruszki i kawałkami mięsa wieprzowego w bulionie. W...
O felie jumate de pizza
A half slice of pizza with dough, mozzarella, tomato sauce and pepperoni providing moderate protein,...