High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yogurt con mirtilli
Ciotola con yogurt greco, mirtilli, granola, miele e un pezzo di cioccolato fondente. Valori stimati...
Vegetable Noodle Stir Fry with Shrimps
Estimated vegetable noodle stir fry with udon noodles, carrot, mushroom, courgette, bean sprouts, sh...
Café da manhã saudável
Refeição composta por ovos cozidos, mamão com granola e café preto. Valores de açúcar e gorduras do ...
Ensalada con huevo y jamón
Ensalada saludable con huevo cocido, jamón de pavo, lechuga mixta, pepino, cebolla morada y aguacate...
Assiette fraîcheur saumon
Assiette composée de concombre, poivron rouge grillé, courgette grillée, mozzarella et saumon fumé. ...
Desayuno saludable variado
Desayuno con pan integral, huevo, claras, frutas frescas y café con leche descremada; nutricionalmen...
yogur con proteína y arándanos
Un tazón saludable que contiene yogur natural, proteína en polvo sabor chocolate y arándanos. Los va...
Knäckebröd med ägg & kaviar
Måltiden består av två knäckebröd med kaviar och ett stekt ägg. Värden är uppskattade och vissa ingr...
протеиновый батончик
Протеиновый батончик с шоколадом и креатином. Содержит 22 г белка, 3 г креатина и не содержит добавл...
Petit déjeuner œufs banane
Ce repas comprend des œufs frits, une banane et un morceau de pain baguette. Les valeurs nutritionne...
Tortas de garbanzos con cacahuetes
La comida consiste en tortas hechas de garbanzos cocidos combinadas con cacahuetes molidos. Alta en ...
Wrap jambon et salade
Wrap composé de jambon, laitue, croutons, parmesan, œuf et sauce mayonnaise. Les valeurs sont estimé...
Kokt skinka med senap
A simple meal of 100g boiled ham with a small amount of mustard, providing high protein, low carbs, ...
Carne, arroz y plátano
Plato típico con arroz blanco, carne de res, plátano maduro frito, aguacate y ensalada de tomate y p...
Déjeuner jambon carottes
Le repas comprend du jambon, des carottes râpées, un morceau de pain complet et un fromage blanc. Le...
Raviolis et jambon
Le plat contient des raviolis au fromage et une tranche de jambon cuit. Les valeurs nutritionnelles ...
Classic Pad Thai
A flavorful Thai noodle dish rich in carbohydrates and protein, balanced with moderate fats and natu...
Carne com mandioca e molho
Prato composto por mandioca cozida, carne bovina grelhada, molho de tomate e torresmo. Os valores sã...
Mofongo con huevo
Este plato es mofongo con huevo frito y chicharrón, acompañado de cilantro y cocinado con un poco de...
Pão com frios e café
O prato contém pão francês com presunto, queijo prato, patê de carne e uma xícara de café com leite....
Lasagne classique
Ce plat est une portion de lasagne classique avec des pâtes, de la viande hachée, de la sauce tomate...
Meatballs with potato and sauce
This meal consists of beef meatballs, boiled potato, and tomato sauce with a small amount of cooking...
Pizza slice with salad
This meal includes a cheese pizza slice, a mixed salad (lettuce, cucumber, tomato, radish), a fried ...
Pizza con vino tinto
Una porción de pizza con pepperoni, queso mozzarella, salsa de tomate y una copa de vino tinto. Valo...