High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Veggie Omelette
A vegetable omelette with egg, red onion, green peas, and mushroom, updated without cheese. This low...
Vegetable Noodle Stir Fry with Shrimps
Estimated vegetable noodle stir fry with udon noodles, carrot, mushroom, courgette, bean sprouts, sh...
Café da manhã funcional
Café da manhã com frutas, aveia e kefir, fornecendo boa combinação de fibras e proteínas, com carboi...
Quinoa légumes tofu
Ce plat contient du quinoa, des haricots verts, du tofu, du brocoli, du chou-fleur, du maïs et du po...
Yumurta ve Fasulye Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 3 adet haşlanmış yumurta ve 120 gr haşlanmış taze fasulye bulunuyor. Yumurta prot...
Petit-déjeuner pain et skyr
Ce repas comprend deux tranches de pain complet avec de la compote de pommes, un pot de skyr nature ...
serek wiejski naturalny
Produkt to serek wiejski naturalny marki Schärdinger. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typo...
Licuado de fresa
Licuado nutritivo con frutas, avena y leche deslactosada, fuente de proteína, fibra y carbohidratos ...
Café da manhã saudável
Refeição composta por ovos cozidos, mamão com granola e café preto. Valores de açúcar e gorduras do ...
Ensalada con huevo y jamón
Ensalada saludable con huevo cocido, jamón de pavo, lechuga mixta, pepino, cebolla morada y aguacate...
Mic dejun cu ou și cartofi
Farfuria conține ou fiert, cartofi fierți cu condimente, piept de pui, ardei gras roșu și brânză tel...
говяжий суп с овощами
Домашний говяжий суп с картофелем, морковью, луком и зеленью. Некоторые значения оценены приблизител...
Knäckebröd med ägg & kaviar
Måltiden består av två knäckebröd med kaviar och ett stekt ägg. Värden är uppskattade och vissa ingr...
Sushi Roll with Sauce
This sushi roll includes white rice, eel, avocado, cream cheese, teriyaki sauce, sesame seeds, and p...
guiso de carne con papas
Plato de guiso de carne de res con papas, guisantes, maíz y salsa de tomate. Algunos valores pueden ...
Mélange légumes poulet
Ce plat contient un mélange de poulet, carottes, petits pois, champignons, pâtes et une portion de m...
Riz sauté au poulet
Plat de riz sauté avec du poulet, du maïs, des petits pois et un peu d'huile. Les valeurs pour le su...
Omelete com pão e queijo
A refeição consiste em uma fatia de pão integral com uma fatia de queijo e uma omelete por cima. Os ...
Carne, arroz y plátano
Plato típico con arroz blanco, carne de res, plátano maduro frito, aguacate y ensalada de tomate y p...
Déjeuner jambon carottes
Le repas comprend du jambon, des carottes râpées, un morceau de pain complet et un fromage blanc. Le...
Korv med makaroner och sallad
Måltiden består av grillkorv med ketchup och senap, makaroner med gräddsås, samt en blandsallad. Vat...
bocadillo jamón y café
La comida consiste en un bocadillo de pan integral con jamón curado y queso, acompañado de un café c...
баранина с соусом
На тарелке кусочки жареной баранины с томатным соусом. Некоторые значения оценены, отсутствующие дан...
Chicken wrap with fries
This meal consists of flatbread, fried potatoes, grilled chicken, and a small amount of mayonnaise. ...