High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salmon Avocado Wrap
A wrap with tortilla, cream cheese, smoked salmon, avocado, and cucumber. Nutritional values are est...
Turkey Bacon Club
Packaged turkey and bacon club multigrain sandwich with visible multigrain bread, turkey, bacon, let...
Torradas com ovo e queijo
Prato com duas torradas integrais, uma com manteiga e outra com requeijao, ovo frito e queijo por ci...
Kvarg med kakao och fiberhavregryn samt smörgås med kalkonskinka
Skål med 80 gram fettfri kvarg, kakao, fiberhavregryn och lite sötströ, serverad med en smörgås med ...
cuscús con garbanzos
Plato de cuscús con garbanzos, pollo, cebolla y algo de caldo. Estimación visual basada en la imagen...
Arroz, atún y brócoli
Plato compuesto por arroz blanco, atún en agua y brócoli cocido, con un poco de aceite de oliva. Val...
Dwa jajka na twardo
Na zdjęciu znajdują się dwa jajka (około 60g każde). Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typow...
Roast Turkey Slices
This meal consists of approximately 80 grams of roast turkey breast slices. All nutritional values a...
Pranzo
Piatto a base di fagioli e pasta: ricco di carboidrati e fibre, buon apporto proteico, grassi bassi.
Egg og rødbete toast
To skiver fullkornsbrød med stekt egg og syltede rødbeter. Næringsinnholdet er estimert basert på sy...
Ciorbă cu perișoare
Ciorbă tradițională românească cu perișoare din carne tocată de porc, legume și orez. Valorile pentr...
сушено говеждо месо
Това е порция сушено говеждо месо, приблизително 50 грама. Липсват въглехидрати и захари. Всички сто...
Пуешки колбас
Това е порция пуешки колбас, приблизително 80 грама. Липсват други видими съставки. Захарта е 0, тъй...
Oeufs brouillés et jus d'orange
Ce repas comprend des oeufs brouillés avec des herbes fraîches et un verre de jus d'orange. Les vale...
Сендвіч з яблуком
Цей прийом їжі складається з сендвіча з цільнозерновим хлібом, шинкою, сиром та яблуком. Деякі значе...
Oats with anchovies & nuts
This meal contains oats, anchovies, peanuts, greens, and green sambal. All visible ingredients are i...
Couscous, jambon, salade
Le plat contient du couscous aux légumes, du jambon et une salade de carottes râpées. Les valeurs so...
Яичница с хлебом и чаем
Блюдо состоит из яичницы с зеленью, хлеба, сливочного масла, сливок и чая. Некоторые значения оценен...
Stuffed leek with meatballs
This dish includes ground beef meatballs and a leek stuffed with meat, served in a tomato-based sauc...
Sandviș cu șuncă și brânză
Sandviș simplu cu pâine prăjită, șuncă de porc și brânză felii. Valorile pentru zahăr sunt estimate,...
Desayuno con huevo y plátano
Plato típico de desayuno con huevo duro, plátano hervido y salami frito. Los valores son estimados y...
galletas con jamón y queso
La comida consiste en tres galletas saladas con queso y jamón cocido, acompañadas de un vaso de refr...
Bakso Mie Kuah
Bakso mie kuah ini terdiri dari mie instan, bakso sapi, telur, dan sayuran seperti sawi, wortel, dan...
Kanapki z salami
Kanapki z chlebem pełnoziarnistym i plasterkami salami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie wi...