High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salmon Avocado Wrap
A wrap with tortilla, cream cheese, smoked salmon, avocado, and cucumber. Nutritional values are est...
Turkey Bacon Club
Packaged turkey and bacon club multigrain sandwich with visible multigrain bread, turkey, bacon, let...
Torradas com ovo e queijo
Prato com duas torradas integrais, uma com manteiga e outra com requeijao, ovo frito e queijo por ci...
Oeufs et légumes verts
Plat simple avec oeufs durs, haricots verts et brocoli. Estimation visuelle des portions et valeurs ...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Kanapki z szynką z indyka, burattą, ogórkiem i pomidorem
Trzy kanapki z chleba wieloziarnistego z szynką z indyka, burattą, plastrami pomidora i ogórka. Wart...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Тушёная курица с овощами
Блюдо состоит из курицы, картофеля, моркови, болгарского перца, лука и небольшого количества растите...
Банановый завтрак с творогом
На тарелке овсяноблин с творогом и семенами чиа, банан и чашка кофе с молоком. Значения для сахара и...
Tostadas mixtas dulces y saladas
Tostadas integrales con combinaciones dulces y saladas: una con mantequilla de maní, plátano y merme...
bigos z chlebem
Tradycyjny bigos z kapusty kiszonej, mięsa wieprzowego, warzyw i grzybów, podany z chlebem pełnoziar...
Arroz, carne e salada mista
Prato composto por arroz branco, carne bovina cozida, abóbora, feijão e salada mista de alface, ceno...
Sándwich pan integral y jamón
Sándwich hecho con pan integral, jamón curado y queso blanco. Los valores son estimados y algunos in...
Sillmacka med sallad och yoghurt
Måltiden består av en sillmacka med ägg, gräddfil, rågbröd, samt en sallad med tomat, gurka och rödl...
crepioca
Crepioca preparada con dos huevos, fécula de tapioca, una feta de queso, una cucharada de yoghurt gr...
2 bolas de plátano con carne de cerdo y aguacate
El plato incluye dos bolas de plátano maduro rellenas con carne de cerdo cocida y acompañadas con ag...
Köfte, patates ve salata tabağı
Bu tabakta köfte, fırın patates, domates, salatalık, kırmızı soğan, beyaz peynir ve zeytinyağı bulun...
Köttfärsrulle med potatis och sallad
Måltiden består av köttfärsrulle, ugnsbakad potatis, grönsallad (tomat, gurka, lök, sallad), tzatzik...
sopa con pasta y huevo
Sopa caliente con pasta de anillo, huevo cocido picado, albóndigas de carne y caldo de pollo. Alguno...
Kaas op volkorenbrood
Twee sneetjes volkorenbrood belegd met plakken kaas. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zi...
Panqueques con jamón
El plato contiene dos panqueques con jarabe de maple y tres rebanadas de jamón cocido. Algunos valor...
empadão de frango
Empadão de frango com massa, frango desfiado, molho de tomate, azeitona e ovo pincelado. Valores est...
Ris med köttbitar
Måltiden består av kokt basmatiris och stekta nötköttbitar. Sockerinnehåll är okänt och anges som 0....
Сосиски с чесноком
На тарелке пять сосисок (примерно 150 г) и немного измельчённого чеснока (около 15 г). Значения для ...