High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Fitnessbrötchen
Ein proteinbetontes Fitnessbrötchen mit moderaten Kohlenhydraten; insgesamt ausgewogen mit wenig Zuc...
Bucățică pui
O porție mică de pui, bogată în proteine, cu puține grăsimi și fără carbohidrați.
Oeufs brouillés et pain
Assiette simple avec oeufs brouillés et deux tranches de pain. Les valeurs sont estimées visuellemen...
Cheese Eggs and Tomato
Plate appears to contain fried eggs topped with white cheese pieces and sliced tomato, with a small ...
Knäckebröd med kaviar & ost
Knäckebröd med kaviar och ost ger en måltid med måttligt protein och kolhydrater samt tydlig fetthal...
Pasta with Tomato Sauce & Mushrooms
A balanced meal with moderate calories, rich in carbohydrates and moderate protein, low in fat, feat...
Veggie Egg Scramble
A scrambled egg meal with potatoes, red bell pepper, courgette, and a small amount of cooking oil. B...
Tagliatelle with Veg Sauce
A bowl of tagliatelle pasta topped with tomato-based sauce, cherry tomatoes, bell peppers, ground me...
Zapiekanka ziemniaczana
Zapiekanka ziemniaczana z boczkiem, śmietaną i marchewką. Wartości odżywcze oszacowane, brak dokładn...
Färgglad salladslåda
En färgglad salladslåda med fetaost, groddar, körsbärstomater, blandad sallad, rödbeta, gurka och so...
Greek Yogurt with Honey Coffee Apple
A nutritious snack combining protein-rich Greek yogurt, natural sugars from honey and apple, and a s...
Knäckebröd med ägg
Måltiden består av ett kokt ägg, en skiva knäckebröd med smörgåsmargarin och keso. Näringsvärden för...
プロテインドリンク
このプロテインドリンクは、乳たんぱくを主成分とし、脂肪ゼロで砂糖不使用と記載されています。全体で125kcal、たんぱく質18g、炭水化物13g（うち糖質11g）を含みます。脂質は0gです。成分の詳細...
Joghurt-Blaubeer-Apfel Shake
Ein proteinreicher Shake mit griechischem Joghurt, Blaubeeren und Äpfeln, bietet moderate Kalorien u...
Avocado, Egg & Pumpkin Plate
Dit bord bevat gekookte eieren, avocado en kabocha pompoen. De voedingswaarden zijn geschat op basis...
Pommes, tomates, lard
Ce repas contient des pommes de terre cuites, des tomates fraîches, du lard grillé et du fromage fra...
Oeufs brouillés courgettes
Plat composé principalement d'oeufs brouillés et de courgettes sautées avec un peu d'huile d'olive. ...
Kürbisbrot mit Käse
Two slices of pumpkin bread with cheese, moderate in protein and fats, balanced with carbohydrates p...
Whole Wheat Pasta Plate
A plate of whole wheat farfalle pasta topped with a creamy mushroom sauce, steamed vegetables, and g...
Բլինչիկներ
Այս ուտեստը բաղկացած է բլինչիկներից՝ պատրաստված ալյուրից, կաթից, ձվից, շաքարից և յուղից։ Որոշ բաղադր...
Rijst met rundvleesstoofpot
Dit gerecht bestaat uit witte rijst met een rundvleesstoofpot en wat groenten. De voedingswaarden zi...
Sándwich con café
Este desayuno incluye un sándwich de pan integral tostado con jamón de pavo y queso tipo americano, ...
wrap z kurczakiem
Wrap z kurczakiem zawiera tortillę pszenną, panierowanego kurczaka, sałatę lodową i sos majonezowy. ...
Riz sauté aux pois
Plat de riz sauté avec des petits pois et des lardons fumés. Valeurs estimées, certains ingrédients ...