High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
prajitura peoteica
Prajitura proteică, bogată în proteine, cu ingrediente naturale, conține zaharuri naturale din iaurt...
Porc, carottes, pommes
Le plat contient une escalope de porc grillée, des carottes râpées cuites, des pommes de terre avec ...
Lavash with Beef Ham & Eggs
A protein-rich meal combining lavash, beef ham, eggs, and butter, providing balanced carbs and fats.
Pollo, ensalada y huevo
El plato incluye muslo de pollo asado, dos huevos cocidos, calabacín asado con queso, papa asada, pa...
Healthy Day Meal Plan
This meal plan includes a variety of fruits, vegetables, whole grains, dairy, nuts, and sweets. Some...
Pechuga de pavo
Pechuga de pavo baja en grasas y carbohidratos, alta en proteínas, ideal para dietas saludables.
Hemlagad pizza
Detta är en hemlagad pizza med pizzadeg, tomatsås, mozzarellaost, färsk tomat, paprika, grön chili, ...
Kokte egg tallerken
Retten består kun av kokte egg, estimert til ca. 6 store egg (300g totalt). Ingen synlig tilsatt suk...
Poulet, œufs et légumes
Le plat contient du poulet rôti, des œufs durs et un mélange de légumes sautés (carotte, courgette, ...
Poisson grillé et légumes
Ce plat contient du poisson grillé, une salade d'oignons et tomates, deux types de sauces (tomate ép...
albóndigas de pescado con huevo
Plato tradicional de albóndigas de pescado con huevo duro, gambas, pan rallado, ajo, perejil y caldo...
Whey Protein Shake
A high-protein shake made with 3 scoops of whey protein and 300ml milk, providing a balanced mix of ...
Pollo, arroz y huevos fritos
El plato contiene arroz blanco cocido, pechuga de pollo a la plancha y dos huevos fritos. No se obse...
Steak et frites maison
Ce plat contient un steak de boeuf grillé (250g) et des frites maison (150g). Les valeurs pour le su...
Steak and Eggs
This meal consists of a beef steak, two fried eggs, and a small serving of brown sauce. No visible v...
Салат, сырники, йогурт, протеин
В составе блюда: салат Оливье, сырники, греческий йогурт и протеиновый напиток. Значения рассчитаны ...
Chicken, cucumber, avocado plate
This meal consists of cooked chicken breast, fresh cucumber sticks, and half an avocado. All visible...
Salmón con brócoli y pan
Comida compuesta por salmón al horno con brócoli, pan integral con mayonesa y especias. Algunos valo...
Hähnchenbrust mit Salat und Käse
Diese Mahlzeit enthält gebratene Hähnchenbrust, Hüttenkäse mit frischen Kräutern, eine Scheibe gegri...
Vollkornbrot mit Butter, Spiegelei, Käse, Pfeffer, Salz und Salzgurkenscheiben
Diese Mahlzeit besteht aus drei Portionen Vollkornbrot mit Butter, Spiegelei, Käse, Gewürzen und Sal...
Poulet rôti et légumes
Ce plat comprend une cuisse de poulet rôti, du boeuf braisé, des pommes de terre et patates douces r...
Kipfilet met rijst en cottage cheese
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, witte rijst en hüttenkäse. De voedingswaarden zijn gesc...
Hamburguesa triple carne
Hamburguesa con tres piezas de carne de res, pan de hamburguesa, queso y salsa. Algunos valores pued...
Kanapki z serem i szynką (3 sztuki)
Trzy kanapki z bułką wieloziarnistą, serem żółtym i szynką, bez warzyw, wartości oszacowane na podst...