High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grilled Chicken with Potatoes & Hummus
This meal contains grilled chicken breast, roasted potato slices, and a serving of hummus. All visib...
Hähnchen, Reis & Spargel
Tiefgefrorenes Fitnessgericht mit Hähnchenbrustfilet, weißem Reis und grünem Spargel. Hoher Proteing...
Porc, carottes, pommes
Le plat contient une escalope de porc grillée, des carottes râpées cuites, des pommes de terre avec ...
Lavash with Beef Ham & Eggs
A protein-rich meal combining lavash, beef ham, eggs, and butter, providing balanced carbs and fats.
Tacos y huevos con champiñones
La comida incluye dos tacos con arroz y salsa dentro de tortillas de harina, acompañados de huevos r...
Salade œuf et rouleaux
Ce plat contient une salade composée de laitue, œuf dur, tomate, fromage, sauce mayonnaise et deux r...
Gezonde lunchplank
Deze maaltijd bestaat uit volkorenbrood met hüttenkäse en avocado, komkommer, gegrilde kipfilet, ker...
Hemlagad pizza
Detta är en hemlagad pizza med pizzadeg, tomatsås, mozzarellaost, färsk tomat, paprika, grön chili, ...
Omelete pequeno atum milho
Pequeno omelete com atum e milho, rico em proteínas, moderado em gorduras e baixo em carboidratos si...
Poisson grillé et légumes
Ce plat contient du poisson grillé, une salade d'oignons et tomates, deux types de sauces (tomate ép...
Kycklingwok
Kycklingwok är en proteinrik och balanserad måltid med magert kycklingkött, färska wokgrönsaker och ...
Ensalada lechuga con pollo y palta
Ensalada variada con pollo, palta, queso, tocino y aderezos, alta en proteínas y grasas saludables c...
Quesadillas med salsa
Denna rätt består av tre quesadillas med ostfyllning, serverade med grönsakssalsa, guacamole och grä...
Steak et frites maison
Ce plat contient un steak de boeuf grillé (250g) et des frites maison (150g). Les valeurs pour le su...
Салат, сырники, йогурт, протеин
В составе блюда: салат Оливье, сырники, греческий йогурт и протеиновый напиток. Значения рассчитаны ...
Κοτόπουλο με κινόα σαλάτα
Το πιάτο περιλαμβάνει φιλέτο κοτόπουλο, σαλάτα με κινόα, ντομάτα, αβοκάντο, μουστάρδα και ελαιόλαδο....
Tabla de embutidos y pan con tomate
La tabla contiene pan con tomate, varios embutidos (jamón curado, salchichón, chorizo, morcilla) y q...
Chicken and Egg Plate
This meal consists of cooked chicken breast pieces and two fried eggs, seasoned with spices and a sm...
Vegetarische Lasagne
Vegetarische Lasagne mit Paprika, Champignons, Tomatensauce, Ricotta/Käse, Zwiebeln und Olivenöl. Pr...
Ouă fierte cu legume și brânză
O masă echilibrată cu ouă bogate în proteine, legume proaspete pentru fibre și vitamine, brânză și p...
Costillas con verduras y camote
Plato con costilla de res asada, camote asado, brócoli gratinado con queso, tomate y pimiento. Algun...
Kip met aardappelen
Dieses Gericht enthält sechs Hähnchenflügel mit gerösteten, gewürzten Kartoffeln. Die Nährwerte basi...
Milanesa con papas y huevo
Plato compuesto por milanesa empanizada, papas fritas, dos huevos fritos, una rodaja de limón y un v...
Veal Cheese Burger
A burger with brioche bun, veal patty, yellow cheese, lettuce, tomato, mushrooms, caramelized onions...