High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Омлет
Изглежда като обикновен омлет, приготвен основно от яйца с малко олио и вероятно малко сирене. Невид...
Gemischtes Frühstücksteller
Der Teller enthält Vollkornbrot, Kopfsalat, Tomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Weichkäse (z.B. Feta), K...
Yaourt protéiné et pomme
Ce repas contient du yaourt grec nature, une pomme et de la poudre protéinée. Les valeurs sont estim...
3 Boiled Eggs
Three boiled eggs providing high-quality protein, low carbohydrates, moderate fats, and a low amount...
Сніданок з шинкою та хлібом
Ця страва містить житній хліб з вершковим сиром, шинку та жовті помідори. Всі інгредієнти оцінені за...
Jajecznica na chlebie z warzywami
Jajecznica na chlebie pełnoziarnistym z dodatkiem masła, podana z plasterkami pomidora i ogórka. War...
Arroz, carne e salada
Prato composto por arroz branco cozido, carne bovina grelhada, tomate e cebola picados. Valores esti...
Gevulde zoete aardappel
Deze maaltijd bestaat uit een gevulde zoete aardappel met rundergehakt en hüttenkäse. De voedingswaa...
Zapiekanka jajeczna z brokułami
Zapiekanka jajeczna z brokułami, serem żółtym i śmietaną. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie ...
Pasta med sallad och sås
Denna rätt består av pasta med skinka och gräddsås, samt en sallad med isbergssallad, tomat, gurka o...
Torrada com ovo e queijo
Torrada de pão integral com uma fatia de queijo prato e um ovo frito. Valores estimados; açúcar e al...
Zapiekanka ziemniaczana z serem
Zapiekanka ziemniaczana z serem, ketchupem i majonezem. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie wi...
Vegetarian cheese sandwich
This is a vegetarian sandwich with white bread, feta cheese, tomato, lettuce, olives, zaatar, and ol...
Salami volkoren boterham
Deze maaltijd bestaat uit volkorenbrood, salami en een dunne laag boter. De voedingswaarden zijn ges...
Yoghurt met fruit en havermout
Een kom met magere yoghurt, havermout, banaan, blauwe bessen, aardbei en een beetje honing. Alle waa...
Wrap cu ou, ridichi și avocado
Wrap cu lipie integrală, ou fiert, avocado, ridichi și iaurt grecesc. Valorile pentru zahăr și unele...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Cottage Cheese Fruit Nut Bowl
This bowl contains cottage cheese, banana, mixed nuts, raisins, pumpkin seeds, and figs. All visible...
Desayuno con huevo y café
El plato contiene huevo revuelto con jitomate y cebolla, una tortilla de maíz, una porción de aguaca...
Месо и люти чушки
Порция с пуешко филе, пикантен колбас и люти чушки. Някои стойности са приблизителни поради липса на...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Brownie de chocolate con proteína y dulce de leche
Brownie proteico con cacao, pasta de maní y dulce de leche. Moderadamente alto en proteínas, moderad...
Baguette au brie
Ce repas se compose d'une baguette (100g) et de brie (50g). Les valeurs pour le sucre sont estimées ...
Mic dejun cu iaurt și pâine
Mic dejun format din iaurt grecesc 2% grăsime, crenvurști de pui și două felii de pâine integrală. V...