High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Rice Lentils and Egg
Estimated meal with cooked rice, lentils, boiled egg, and fried onion. Nutrition values are approxim...
Muesli Skyr & Bessen
100 g muesli, 100 g skyr naturel en 100 g blauwe bessen: eiwitrijk door skyr, met koolhydraten voora...
Mus z kaszy gryczanej z bananem, skyrem i malinami
Mus z kaszy gryczanej niepalonej z bananem, mlekiem migdałowym i kakao, podany ze skyrem, malinami i...
Paste cu carne tocata si cascaval
Portie de paste cu carne tocata, cascaval gratinat, ceapa, ardei rosu si sos de rosii, fara cartofi,...
Chebabchicha with Boniato & Beet
A nutrient-rich meal combining chebabchicha, sweet potato, and beetroot, providing moderate protein,...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó e 70g de morango congela...
Banana and 3 Eggs
A nutrient-rich meal combining a medium banana with three eggs, providing a balanced source of prote...
Poached Eggs
This meal contains 2 poached whole eggs and 4 poached eggs white without any added oil, providing a ...
Brânză cottage Milbona
Acest produs conține doar brânză cottage (200g). Valorile nutriționale sunt estimate pe baza ambalaj...
Bolognese
Hearty meat-and-tomato bolognese served with cooked pasta; moderate protein and carbs with some adde...
Kanapki z mozzarellą
Na zdjęciu znajdują się dwie kromki chleba pełnoziarnistego z plastrami sera mozzarella. Brak innych...
Café com ovos e pão
A refeição contém ovos mexidos com molho de tomate e salsicha, dois pães assados e uma fatia de quei...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Moussaka with side salad
This meal consists of a serving of moussaka (eggplant, ground beef, potato, béchamel sauce, breadcru...
Lasagne épinards et mandarines
Ce repas comprend une portion de lasagne aux épinards avec ricotta, fromage râpé et sauce béchamel, ...
bocadillo de jamón y queso
Bocadillo de pan integral con jamón cocido y queso. Los valores son estimados y algunos ingredientes...
Fläsk med potatis och sås
En klassisk svensk husmanskost med rimmat fläsk, kokt potatis, gräddsås, gröna ärtor, morot, lök sam...
amanida russa amb ou
Aquesta amanida russa porta ou dur ratllat, maionesa, patata bullida i tonyina. Els valors són estim...
Macarrão com peixe
A refeição contém peixe grelhado, macarrão instantâneo e caldo. Os valores são estimados e ingredien...
Kanapki z jajkiem i majonezem
Trzy kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem i majonezem. Wartości odżywcze oszacowane...
Toast mit Käse & Wurst
Das Gericht besteht aus Toastbrot, Mozzarella-Kugeln und Wurstscheiben. Die Nährwerte wurden geschät...
Mic dejun prăjit
Farfuria conține mămăligă prăjită, cartofi prăjiți, un ou prăjit și salată de vinete. Valorile sunt ...
Omletă cu șnițel
Farfuria conține omletă (ouă bătute, posibil cu puțin lapte sau unt) și două șnițele de pui pane. Va...