High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Uova al tegamino
Piatto semplice di tre uova al tegamino cotte con poco olio. Valori stimati dall'immagine; ingredien...
3 ovos cozidos
Three boiled eggs providing a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugar.
Café da manhã variado
O prato contém banana amassada com aveia, mamão, pão branco e ovos mexidos. Os valores são estimados...
kotlet mielony z puree
Na talerzu znajduje się kotlet mielony oraz puree ziemniaczane z dodatkiem warzyw. Wartości odżywcze...
Oeufs brouillés et bananes
Ce repas comprend des oeufs brouillés (environ 2 gros oeufs) et deux bananes moyennes. Les valeurs n...
Yogurt with fruit and seeds
This meal contains Greek yogurt, blueberries, banana, sunflower seeds, honey, and a meringue nest. N...
Corn Bread, Cream Cheese & Salmon
A light snack combining corn crispbread, creamy chocolate-flavored cheese, and protein-rich salmon, ...
Egg spinach toast
This meal consists of scrambled eggs and spinach served on whole wheat toast. Some butter or oil was...
Veggie Sub Sandwich
A whole wheat sub sandwich filled with feta cheese, spinach, tomato, banana peppers, roasted red pep...
Barre protéinée croquante
Barre protéinée goût chocolat blanc et framboise, riche en protéines, réduite en sucres, avec polyol...
Tortilla Veggie Pizza
This is a tortilla-based veggie pizza topped with mozzarella cheese, spinach, green onion, red onion...
Banane et barre protéinée
Ce repas contient une banane (120 g) et une barre protéinée chocolat blanc framboise (50 g), fournis...
Veggie Sub Sandwich
This is a veggie sub sandwich with whole wheat bread, spinach, feta cheese, tomato, banana peppers, ...
Kanapki z serem i papryką
Dwie kanapki z chleba pszennego z masłem, szynką, serem żółtym, sałatą i papryką czerwoną. Wartości ...
Starbucks egg bites
This meal contains two Starbucks egg bites made with egg, bacon, cheese, and milk, totaling 300 calo...
和風定食ランチ
この和風定食ランチには、白ごはん、味噌汁（豚肉と野菜入り）、炒め野菜と卵、キャベツと昆布の和え物、牛乳が含まれています。すべての栄養素は目視で推定されており、不明な成分は0として扱われています。
Tacosallad med köttfärs
Tacosallad med köttfärs, bladspenat, körsbärstomater, gurka, majs, rödlök, salsa, paprika och gräddf...
банан с творогом
На фото изображены бананы (примерно 2 средних, 240 г) и творог классический (180 г). Значения рассчи...
Jajecznica i kawa z mlekiem
Na talerzu znajduje się jajecznica zrobiona z około 2 dużych jajek i odrobiną masła, a w kubku kawa ...
Bol de muesli et fruits
Ce bol contient des flocons d'avoine, des myrtilles, des amandes, du miel et du fromage blanc, offra...
Omelett med tomat och kaffe
Måltiden består av en omelett med ägg, skinka och ost, serverad med färska tomater och svart kaffe. ...
Yoghurt med müsli
En skål med naturell yoghurt, müsli och russin. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan sa...
Çırpılmış Yumurta
Bu tabakta yaklaşık 3 büyük yumurta ve az miktarda tereyağı ile yapılmış çırpılmış yumurta bulunuyor...
Protein pannkakor med lönnsirap
Måltiden innehåller proteinrika pannkakor (200 gr, 470 kcal) serverade med 55 gr lönnsirap. Totalt g...