High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Omletă cu broccoli
Omletă cu broccoli preparată cu ouă, broccoli și puțin ulei de floarea soarelui. Valorile pentru zah...
Kanapki z pasztetem
Na zdjęciu widać dwie kanapki z chleba z grubą warstwą pasztetu i niewielką ilością galaretki. Warto...
Арахисовые вафли и печенье
Комбинация из арахисовых вафель и печенья: относительно высокая калорийность, умеренный белок и заме...
Café tropical com ovos
Prato composto por mamão, abacaxi, ovo mexido e palmito. Os valores nutricionais do palmito são esti...
ensalada de atún
Ensalada de atún con lechuga, tomate, maíz, pimiento rojo, cebolla, aguacate y aderezo ligero. Algun...
Iaurt proteic cu cocos
Produsul este un iaurt proteic cu aromă de cocos, fără adaos de zahăr, cu 20g proteine per porție. V...
Turkisk frukosttallrik
Denna måltid består av äggröra, färskost, tomat, gurka, röd paprika, svarta oliver, hårdost, tunnbrö...
Twaróg z bananem i nerkowcami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, banana i orzechów nerkowca. Wartości odżywcze oszacowane n...
Eggs with Melted Cheese
Two eggs with melted cheese providing a high-protein, moderate-fat meal with low carbohydrates and m...
Shepherd's Pie & Salad
A serving of shepherd's pie made with mashed potatoes, ground beef, cheese, and mixed vegetables, se...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Sopa de lentejas
Sopa de lentejas con vegetales como zanahoria, apio, papa, espinaca y pimiento rojo. Se utilizó una ...
Quiche jambon fromage
Quiche composée de pâte brisée, jambon, fromage râpé, œuf, épinards et crème fraîche. Les valeurs so...
Peach Protein Shake
Ein Proteinshake mit Pfirsich-Eistee-Geschmack, zubereitet mit wasserlöslichem Whey-Isolat. Zuckerfr...
Ris med egg og grønnsaker
En næringsrik bolle med hvit ris, stekt egg, gresskar, bambusskudd, tomat og friske urter. Noen verd...
Sandwich integral con pavo
Sandwich ligero con pan integral, queso crema, jamón de pavo y tomate cherry, balanceado en proteína...
Espagueti con salchicha
Plato de espagueti con salsa de tomate y una salchicha. Valores estimados, algunos ingredientes como...
Crenvurști cu pâine
Masa conține crenvurști, pâine albă, muștar și ketchup. Valorile nutriționale sunt estimate pe baza ...
Zucchiniplättar med keso
Måltiden består av zucchiniplättar (zucchini, ägg, vetemjöl, stekt i lite olja), keso och körsbärsto...
Huevos a la mexicana con verduras
Plato típico mexicano con huevos revueltos, jitomate, cebolla, chile verde, acompañado de aguacate, ...
Pão Francês com Requeijão e Peru
Sanduíche composto por pão francês com requeijão e fatias de peito de peru, rico em proteínas, moder...
Banaan Toffee Eiwit Mousse
Dit is een melkunie banaan toffee eiwitmousse met 20g eiwit per portie. De voedingswaarden zijn gesc...
Gemüsepasta mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus Vollkornnudeln, gebackenen Kartoffeln, Zucchini, grünen Bohnen, Oliven, Papr...
чизбургер
Чизбургер с говяжьей котлетой, сыром, горчицей и маринованными огурцами. Некоторые значения оценены ...